Questions réponses

« Le monde appartient à ceux qui se lèvent tôt », dit l’adage. Oui, mais les couche-tard semblent plus créatifs. Et vous ? Êtes-vous plutôt alouette ou oiseau de nuit ? Au-delà des convenances, un test scientifique vous donne la réponse.

Santé

Sommeil

Êtes-vous couche-tard ou lève-tôt ?

question réponse

• 16/03/2018

Depuis des décennies, le modèle de balance calorique (apport/dépense) règne en maître. En se basant sur ce modèle, on peut donc penser en simplifiant que si on mange trop (apport), on grossit et que si on fait du sport (dépense), on maigrit. Mais ce modèle est en partie erroné.

Santé

Nutrition

Régime : manger moins pour maigrir, une bonne idée ?

question réponse

• 16/03/2018

Il existe différents types de mémoires : mémoire de travail, mémoire à long terme, etc. Mais, qu'est-ce qui les distingue ? Voyagez au cœur de votre cerveau pour le découvrir.

Santé

Cerveau

Quels sont les différents types de mémoires ?

question réponse

• 15/03/2018

Psychologues et neuroscientifiques n'hésitent plus désormais à étudier la méditation pour savoir quels sont ses effets sur notre cerveau. Alors, à quoi sert-elle vraiment ? Le livre de James Kingsland intitulé Bouddha au temps des neurosciences et paru aux éditions Dunod nous livre quelques pistes.

Santé

Cerveau

Cerveau : à quoi sert la méditation ?

question réponse

• 14/03/2018

Un neurone, ou cellule nerveuse, est une cellule excitable constituant l'unité fonctionnelle de base du système nerveux. Il existe environ 200 types de neurones ! Mais pourquoi sont-ils si différents ?

Santé

Cerveau

Pourquoi y a-t-il différents types de neurones ?

question réponse

• 13/03/2018

Naît-on intelligent ? Pour répondre à cette question, il faut déjà définir le terme d’ « intelligence ». Reste ensuite à savoir s'il existe une intelligence innée…

Santé

Bébé

Naît-on intelligent ?

question réponse

• 12/03/2018

Les objets connectés envahissent notre quotidien. Parfois pour le meilleur, lorsqu’il s’agit de veiller à notre santé ! Ils nous permettent alors de mieux nous écouter ; notamment dans un domaine aujourd’hui particulièrement sensible : celui du sommeil. Voici quelques exemples d’objets connectés qui nous aideront peut-être à mieux dormir.

Santé

Sommeil

Sommeil : 5 objets connectés pour mieux dormir ?

question réponse

• 08/03/2018

Comment se forme la cellulite ? Quels sont les différents types de cellulite et comment s'en débarrasser ? Autant de questions auxquelles répond le dermatologue Ludovic Rousseau.

Santé

Beauté

Qu’est-ce que la cellulite et comment s'en débarrasser ?

question réponse

• 06/03/2018

Autrefois confrontés à des problèmes d’anorexie par volonté d’être le plus léger possible dans les airs, les sauteurs à ski doivent désormais veiller à ne pas descendre en dessous d’un certain poids dans les compétitions de saut à ski. Sous peine d’être pénalisés.

Santé

Sport

Saut à ski : pourquoi le poids des sauteurs est-il limité ?

question réponse

• 23/02/2018

Les spécialistes de patinage artistique enchainent les difficultés sur la glace. Il n’est pas toujours facile de différencier les sauts et les principales difficultés. Voici quelques repères pour mieux décrypter cette discipline olympique.

Santé

Sport

JO d’hiver : les différents sauts dans le patinage artistique

question réponse

• 21/02/2018

Le ski de vitesse est la discipline qui permet à l'être humain d’aller le plus vite possible sur la terre sans moteur. Seuls les parachutistes en chute libre peuvent aller plus vite. Malgré cela, elle ne figure pas au programme des Jeux olympiques. Pourquoi ?

Santé

Sport

Pourquoi le ski de vitesse n’est pas aux Jeux olympiques ?

question réponse

• 20/02/2018

Tout au long de leur histoire, les Jeux olympiques ont mis en avant certaines disciplines devenues aujourd’hui complètement insolites. En voici 10 que vous ne verrez plus aux Jeux olympiques.

Santé

Sport

Jeux olympiques : 10 disciplines sportives insolites qui ont disparu

question réponse

• 19/02/2018

Les tricheurs ont de l’imagination, c’est bien connu. Et c’est pourquoi une Agence mondiale antidopage (AMA) indépendante est aujourd’hui chargée de superviser la lutte. Elle veille à l’application du Code mondial antidopage.

Santé

Sport

Jeux olympiques d’hiver et dopage : comment sont contrôlés les athlètes ?

question réponse

• 18/02/2018

L’eau de rose est connue pour ses bienfaits sur la peau. Cet élixir assurerait une cure de jouvence. En plus d’apaiser les tissus cutanés, ce mélange à la douce odeur fleurie constituerait un soin du quotidien idéal pour les peaux sensibles. Cette réputation semble être justifiée.

Santé

Beauté

L’eau de rose a-t-elle des bienfaits pour la peau ?

question réponse

• 18/02/2018

L’idée que les sportifs ne devraient pas avoir de rapports sexuels avant une compétition, au risque de contre-performances, est tenace dans le sport. C'est un sujet controversé. Mais qu'en est-il vraiment ? Pourrait-il, au contraire, y avoir des effets positifs ?

Santé

Sport

Pas de sexe avant une compétition sportive : mythe ou réalité ?

question réponse

• 16/02/2018

Associant ski de fond et tir, le biathlon exige à la fois une grosse capacité physique et une grande précision. Un cocktail particulièrement difficile à mettre en place pour les tireurs d’élite de la neige.

Santé

Sport

JO d’hiver : tout comprendre au biathlon

question réponse

• 16/02/2018

Discipline très technique, le saut à ski est parfois difficilement compréhensible. Entre la taille des tremplins et le système de notation complexe, il n’est pas toujours facile de s’y retrouver. Quid des tremplins ?

Santé

Sport

JO d’hiver : tout comprendre des différents tremplins pour le saut à ski

question réponse

• 15/02/2018

« Plus vite, plus haut, plus fort ». La devise des Jeux olympiques vaut aussi pour le ski. Ce n’est pourtant pas une discipline olympique qui affiche le record de vitesse sur des skis en descente.

Santé

Sport

Ski : quel est le record de vitesse ?

question réponse

• 13/02/2018

Certains athlètes ont accumulé de nombreuses médailles olympiques. C’est dans la piscine qu’il faut chercher la plus belle moisson pour un athlète. Aux Jeux olympiques de Pyeongchang, Martin Fourcade espère lui la compléter. Découvrez le palmarès des sportifs les plus médaillés de l'histoire moderne des JO.

Santé

Sport

Jeux olympiques : quels sont les sportifs les plus médaillés de l’histoire ?

question réponse

• 12/02/2018

Le saut à ski est au programme des Jeux olympiques d’hiver depuis la première édition, en 1924 à Chamonix. Mais la discipline a beaucoup évolué. Dernière révolution : la position des sauteurs avec des skis en « V » pour favoriser l’appui sur l’air.

Santé

Sport

Saut à ski : pourquoi les sauteurs mettent leurs skis en V ?

question réponse

• 10/02/2018

Chaque édition des Jeux olympiques, qu’ils soient d’été ou d’hiver, voit apparaître ou disparaître certaines disciplines. Six nouvelles épreuves entrent au programme des Jeux olympiques d’hiver, à Pyeongchang (Corée du Sud), en 2018.

Santé

Sport

JO d’hiver de Pyeongchang : quelles sont les nouvelles épreuves olympiques en 2018 ?

question réponse

• 09/02/2018

Au mois de décembre 2017, une nouvelle faisait grand bruit. De l’autre côté de la Manche, l’enseigne Marks & Spencer avait décidé de commercialiser des avocats… sans noyau, les avocats cocktail ! Mais comment est-ce possible ?

Santé

Fruit

Des avocats sans noyau : c’est possible !

question réponse

• 08/02/2018

Les Jeux olympiques d’hiver de Pyeongchang, en Corée du Sud, constituent l’événement sportif majeur de ce début d’année. La flamme olympique est un des éléments de la tradition des Jeux. Retour sur son origine et ses grands moments.

Santé

Sport

JO : quelle est l’origine de la flamme olympique ?

question réponse

• 04/02/2018

Le régime méditerranéen présente de nombreux atouts pour la santé. Si l’huile d’olive est la source de lipides incontournable de cette alimentation typique du sud de l'Europe, les fruits, légumes, poissons, y tiennent aussi une place importante, sans oublier le petit verre de vin rouge.

Santé

Nutrition

Tout savoir sur le régime méditerranéen

question réponse

• 03/02/2018

Consommé tel quel ou en salade, le pamplemousse est un agrume peu calorique et riche en antioxydants, en fibres, en minéraux et en eau. Ces qualités nutritionnelles lui confèrent de nombreux atouts pour la santé.

Santé

Fruit

Les bienfaits du pamplemousse

question réponse

• 28/01/2018

Des histoires de personnes déclarées mortes et qui se réveillent en plein milieu de leur cérémonie d’enterrement, il en existe beaucoup. Mais on croit généralement à des histoires de l’ordre de la légende urbaine. Pourtant, il peut encore arriver que les médecins se trompent.

Santé

Médecine

Mort ou vivant : les médecins peuvent-ils se tromper ?

question réponse

• 21/01/2018

Faut-il se peser tous les jours ? Quelle est la bonne fréquence pour se peser ? Y a-t-il un rythme adéquat pour faciliter la perte de poids ? Pour une pesée réussie et efficace, certaines règles sont à respecter.

Santé

Nutrition

Poids : quand et comment bien se peser ?

question réponse

• 20/01/2018

Les étirements sont-ils indispensables à tout sportif ? Sont-ils bons ou mauvais ? Et quel est le meilleur moment pour les faire : avant ou après l’effort ? Éclairages avec une professionnelle.

Santé

Sport

Les étirements : avant ou après le sport ?

question réponse

• 20/01/2018

Quand on est pressé et qu’on n’a pas le temps de préparer un repas, on se tourne généralement vers le sandwich. Mais est-il possible de déguster des sandwichs équilibrés, bons pour la santé ? Qui du « jambon beurre » ou du « poulet-crudités » est le plus intéressant sur le plan nutritionnel ?

Santé

Nutrition

Un sandwich équilibré, est-ce que ça existe vraiment ?

question réponse

• 19/01/2018

Après la montre connectée et le GPS, désormais entrés dans la vie de nombreux coureurs à pied, la technologie poursuit sa percée dans l'univers du sport à travers les textiles connectés. Au service des sportifs, bien sûr. Et l'étape d'après ?

Santé

Sport

Textiles connectés : gadget ou soutien du coureur ?

question réponse

• 14/01/2018

Découvrez les sports que vous pouvez pratiquer en cas de mal de dos et qui vous seront même bénéfiques. Et les sports qu'il vous faut surtout éviter.

Santé

Sport

Mal de dos : quels sports pratiquer ?

question réponse

• 14/01/2018

La DHEA est une hormone dont la production diminue avec l’âge. Considérée comme une « molécule de la jeunesse », elle est consommée par certains sous forme de compléments pour ses propriétés anti-âge. Que faut-il en penser ?

Santé

Vie

Hormone anti-vieillissement : pour ou contre la DHEA ?

question réponse

• 13/01/2018

La « cuisine du cru » connaît un fort engouement ces dernières années. Du sushi au maki, en passant par le carpaccio… Pourquoi manger cru ? Existe-t-il des risques pour la santé ? Des bénéfices ? Explications d'une nutritionniste.

Santé

Nutrition

Manger cru : les bienfaits et les dangers des aliments crus

question réponse

• 12/01/2018

La contraception d’urgence est une solution de rattrapage en cas de rapport sexuel non protégé. Délivrée sans ordonnance par le pharmacien, la « pilule du lendemain » doit être prise au plus vite pour un maximum d’efficacité.

Santé

Sexualité

Contraception d'urgence : quand et comment y recourir ?

question réponse

• 07/01/2018

En 2016, il y avait 21.000 centenaires en France, la plupart étant des femmes. En 2070, il pourrait y en avoir treize fois plus, si les tendances se confirment. Dans le monde, ils seraient environ 320.000 et pourraient dépasser les trois millions en 2050.

Santé

Vie

Vieillissement : combien de centenaires en France et dans le monde ?

question réponse

• 06/01/2018

Vous avez sans doute déjà entendu parler du Qi Gong. Basé sur des exercices avec des mouvements lents et travaillant la respiration, le Qi Gong est reconnu depuis des millénaires en Chine pour ses vertus. Découvrez cette discipline qui peut être pratiquée par tous et ses bienfaits.

Santé

Sport

Qu’est-ce que le Qi Gong et quels sont ses bienfaits ?

question réponse

• 05/01/2018

La menthe est une plante aromatique de la famille des Lamiacées facile à cultiver dans son jardin. En plus de parfumer vos plats, elle présente des propriétés intéressantes pour la santé, notamment pour ses vertus antioxydantes et digestives.

Santé

Légume

Les bienfaits de la menthe

question réponse

• 31/12/2017

Sous l’appellation de genévrier (Juniperus) sont regroupées une soixantaine d’espèces de la famille des cyprès. Certaines sont des plantes rampantes et d’autres de grands arbres. L’huile essentielle et les baies de genévrier présentent différents intérêts pour la santé.

Santé

Médecine

Les bienfaits du genévrier

question réponse

• 30/12/2017

L’acné touche aussi l’adulte, homme ou femme. Quelles sont les causes ? Et, quelles sont les solutions pour s'en débarrasser ?

Santé

Corps humain

Acné de l’adulte : causes et traitements

question réponse

• 27/12/2017

« Mange tes épinards, si tu veux devenir fort ! » Enfant, nous avons tous entendu cette recommandation. Mais notre maman savait-elle réellement de quoi elle parlait ? Pas si sûr que ça…

Santé

Nutrition

Les épinards rendent-ils vraiment plus costaud ?

question réponse

• 17/12/2017

Pour certains, skier hors piste est synonyme d’indépendance. Pour d’autres, cela relève plus de l’inconscience. Et il est vrai que la pratique n'est pas sans danger. Alors, lorsque l'on souhaite s'éloigner des pistes balisées, mieux vaut ne pas improviser.

Santé

Sport

Ski hors-piste : une mauvaise idée ?

question réponse

• 16/12/2017

L'eucalyptus est une plante originaire d’Australie, largement utilisée en phytothérapie. Ses propriétés antiseptiques en font un remède efficace contre les affections respiratoires microbiennes comme les rhumes.

Santé

Santé

L'eucalyptus, un remède naturel pour lutter contre le rhume

question réponse

• 15/12/2017

Il est parfois difficile de se débarrasser de la mycose des pieds car elle peut prendre plusieurs formes et tend à récidiver. Il faut donc savoir reconnaître les différents symptômes pour un traitement approprié.

Santé

Médecine

Mycose des pieds : symptômes et traitements

question réponse

• 13/12/2017

En France, d’après un sondage de l’Inpes, les jeunes connaissent leur premier rapport sexuel en moyenne entre 17 et 18 ans. Les garçons sont un peu plus précoces que les filles, mais de quelques mois seulement.

Santé

Sexualité

Quel est l’âge du premier rapport sexuel en France ?

question réponse

• 10/12/2017

Beaucoup de personnes utilisent une cigarette électronique pour réduire leur consommation de tabac et donc les risques pour leur santé et celle de leur entourage. Mais comment fonctionne l'e-cigarette ?

Santé

Vie

Cigarette électronique : comment ça marche ?

question réponse

• 06/12/2017

Que contiennent mes produits cosmétiques ? Quels sont les ingrédients listés au dos de ma crème hydratante ? La connaissance de certaines règles basiques peut vous permettre de décoder en partie cette liste et vous aider ainsi à mieux choisir vos produits.

Santé

Beauté

Cosmétiques : comment déchiffrer les étiquettes ?

question réponse

• 28/11/2017

Oubliez tout ce que vous avez appris sur la préparation du thé : une étude suggère qu’il serait meilleur pour la santé s'il est chauffé au four à micro-ondes. Shocking !

Santé

Nutrition

Peut-on préparer son thé au four à micro-ondes ?

question réponse

• 25/11/2017

La gestation pour autrui, ou GPA, consiste à avoir recours à une mère porteuse quand un couple ne peut pas avoir d'enfant. Cette pratique qui pose de nombreuses questions éthiques est interdite en France mais tolérée, voire légale, dans certains pays.

Santé

Naissance

Gestation pour autrui : quels pays l'autorisent ?

question réponse

• 25/11/2017

Angine virale et angine bactérienne ne se soignent pas de la même façon. Voici leurs différences.

Santé

Divers

Angine virale et angine bactérienne : quelle différence ?

question réponse

• 25/11/2017

Tous les animaux reçoivent des messages de leur environnement mais, pour autant, ressentent-ils la douleur comme les humains ? Une question simple qui demande des études complexes.

Santé

Biologie

Tous les animaux souffrent-ils de la même façon ?

question réponse

• 19/11/2017

Elles encombrent votre jardin, poussent dans la pelouse, entre les dalles de la terrasse ou contre les murs : ne jetez pas toutes les mauvaises herbes, certaines comme l'ortie et le pissenlit sont pleines de bienfaits pour la santé !

Santé

Médecine

Ortie, pissenlit : les bienfaits des mauvaises herbes

question réponse

• 19/11/2017

Si vous êtres enceinte, voici quelques aliments à ne pas consommer afin d’éviter des complications.

Santé

Grossesse

Grossesse : quels aliments éviter ?

question réponse

• 18/11/2017

De plus en plus de personnes mangent sans gluten, qu’elles soient intolérantes, sensibles au gluten, ou simplement à la recherche de plus de bien-être. Mais comment différencier une personne intolérante d’une personne sensible au gluten ?

Santé

Nutrition

Gluten : quelle différence entre intolérance et sensibilité ?

question réponse

• 18/11/2017

Lors d’un arrêt cardiaque, les premières minutes sont essentielles. Savoir comment utiliser un défibrillateur peut sauver une vie. Ces appareils automatiques ou semi-automatiques sont conçus pour tout public ; même une personne non formée doit pouvoir l'utiliser en cas d'urgence.

Santé

Coeur

Arrêt cardiaque : comment se servir d’un défibrillateur ?

question réponse

• 16/11/2017

Le terme mycose regroupe plusieurs types d'infections à champignons. On distingue classiquement les atteintes à dermatophytes, levures (notamment Malassezia), candida. Elles peuvent toucher la peau, les muqueuses et les phanères (ongles, cheveux...). Quels symptômes et comment les soigner ?

Santé

Médecine

La mycose, symptômes et traitements

question réponse

• 07/11/2017

Les troubles musculo-squelettiques (TMS) sont les principales maladies professionnelles reconnues en France. Elles représentent un coût pour la société et les entreprises et ont un impact sur la qualité de vie des salariés.

Santé

Médecine

Maladies professionnelles : quels facteurs favorisent les troubles musculo-squelettiques ?

question réponse

• 04/11/2017

Que l’on soit fille ou garçon, notre voix mue à l’adolescence. Mais pourquoi et comment cela se passe-t-il ? Le Docteur Gabriel Rousteau nous explique.

Santé

Corps humain

La mue de la voix à l'adolescence

question réponse

• 28/10/2017

Dans un contexte où les problèmes de résistances aux antibiotiques se font de plus en plus fréquents, certains scientifiques s’interrogent sur l’impact de la prise prolongée de ces médicaments. Cependant, mieux vaut suivre la prescription de son médecin.

Santé

Médecine

Antibiotiques : pourquoi faut-il prendre le traitement jusqu'au bout ?

question réponse

• 27/10/2017

« Comment voulez-vous gouverner un pays où il existe 246 variétés de fromage ? » avait déclaré Charles de Gaulle en 1962. Mais l’ancien président français s’était trompé : il y a 1.200 variétés de fromages répertoriés par le Centre national interprofessionnel de l’économie laitière. Un large choix que ne boude pas les habitants du « pays du fromage ». Mais, en dépit des graisses, le fromage est-il sain ? Tim Spector, professeur au King's college de Londres, a voulu en savoir plus.

Santé

Nutrition

Les fromages riches en graisses sont-ils bons pour la santé ?

question réponse

• 23/10/2017

Il y en a pour tous les goûts ! Mais ces boissons composées de fruits et de légumes frais qui peuvent être combinées avec du lait, sont-elles vraiment bonnes pour notre organisme ?

Santé

Nutrition

Les smoothies sont-ils bons pour la santé ?

question réponse

• 18/10/2017

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22

Dernière