Nutrition

Avec plus de 20 millions d’adeptes dans le monde, le régime Atkins très appauvri en hydrates de carbone – les sucres, qu’ils soient complexes ou simples...
SantéQ/R

Maigrir : le régime Atkins est-il efficace ?

R : Avec plus de 20 millions d’adeptes dans le...

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La coenzyme Q10 (CoQ10) est une enzyme qui gouverne la production d’énergie dans nos cellules.
SantéQ/R

Coenzyme Q10 : quel est son rôle et quels sont ses bienfaits ?

R : La coenzyme Q10 (CoQ10) est une enzyme qui...

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Mis au point en 1999 par le pharmacien américain Barry Sears, le régime Zone est ce que les spécialistes appellent un régime hyperprotéiné.
SantéQ/R

Maigrir : le régime Zone est-il sans danger ?

R : Mis au point en 1999 par le pharmacien américain...

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Vous connaissez les graisses saturées, insaturées, les graisses animales, végétales, d'autres encore qui se nomment oméga 3, oméga 6, mais il existe aussi...
SantéQ/R

Les graisses trans sont-elles dangereuses pour la santé ?

R : Vous connaissez les graisses saturées, insaturées,...

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