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La baignoire balnéo

Dossier - La balnéothérapie à domicile
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Spa, sauna, hammam, douche hydrojet : il existe de nombreux appareils de balnéothérapie. Tour d'horizon dans ce dossier pour tout savoir de leurs bienfaits et mieux choisir votre balnéo à domicile.

  
DossiersLa balnéothérapie à domicile
 

Encastrables ou à poser au sol, mono ou multiplaces, Les baignoires balnéo se déclinent dans une grande diversité de tailles et d'aspects. Le choix est vaste entre lignes conventionnelles, design ou quelque peu décalées : en forme de coquille St Jacques, de fleur, d'œuf ou de mammifère marin, par exemple ! Fabriquées pour la plupart à base de résine acrylique, elles existent aussi en acier et en fonte émaillés, en polyester et même en bois massif (mélèze, Red Cedar...). 

Qu'est-ce qu'une baignoire balnéo ? © Holub, Shutterstock

Principe de la baignoire balnéo 

Percée à l'emplacement des jets, la coque est supportée par un bâti métallique réglable en hauteur qui accueille la (ou les) pompe(s), la tubulure, les boîtiers de commande et d'alimentation électrique... Le type, le nombre et la répartition des diffuseurs installés (buses massantes, injecteurs, hydrojets) varient selon le niveau de raffinement du modèle et la technologie utilisée : à air, à eau/air ou mixte eau/air + air. 

Les différentes technologies possibles pour les baignoires balnéo. © sanimat.com

Le système à air : relaxant

Une pompe à air, ou blower, comprime l'air provenant de la pièce et le souffle dans l'eau via des injecteurs placés en général dans le fond de la coque. L'ensemble diffuse des milliers de bulles qui caressent et massent le corps en le soulevant légèrement, produisant ainsi une douce sensation de flottement. 

Propriétés reconnues : réduit la fatigue due au stress, favorise le sommeil, stimule la circulation sanguine, soulage les douleurs articulaires et musculaires, draine le système lymphatique...

Un petit moment dans une baignoire balnéo, rien de tel pour se relaxer... © Jacuzzi

Le système eau/air : tonifiant

Aspirée par une crépine, l'eau est renvoyée dans la baignoire par des buses et des jets situés sur les côtés, au niveau du dos et parfois des pieds. L'air se mélange à l'eau diffusée sous pression et procure, au choix, un massage global ou localisé, aux vertus dynamisantes. 

Propriétés reconnues : diminue la tension musculaire, améliore la circulation sanguine, accélère l'élimination des toxines, augmente l'élasticité de la peau... 

Anatomie d’une baignoire balnéo. © Richner.ch

Le système mixte eau/air + air : complet

Ce type de baignoire cumule les effets délassants et revigorants des deux premiers systèmes. Il est possible d'activer les massages simultanément, successivement ou de façon séparée en fonction des besoins. Entre autres possibilités : 

  • le massage tonique, ou créneau, s'obtient par alternance de cycles marche/arrêt de quelques secondes ;
  • le drainage lymphatique est un massage séquentiel qui s'effectue à tour de rôle sur différentes parties du corps par périodes de 1 à 10 secondes ;
  • le massage par vagues utilise des jets de puissance progressive et continue, suivant des valeurs prédéterminées ;
  • il existe aussi des programmes minceur visant à raffermir les tissus par une succession de massages créneau, lymphatiques, en vagues... 


Le bien-être dans votre salle de bain, avec les baignoires balnéo. © Jacuzzi