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Spa, sauna, hammam, douche hydrojet : il existe de nombreux appareils de balnéothérapie. Tour d'horizon dans ce dossier pour tout savoir de leurs bienfaits et mieux choisir votre balnéo à domicile.
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Les cabines sauna sont des saunas d'intérieur, que l'on peut installer dans une pièce.
Les saunas d'intérieur privilégient la technique du panneautage, souple d'emploi et d'un coût plus compétitif. Leurs parois, modulaires, sont constituées d'une couche de laine minérale (avec pare-vapeur aluminium) habillée recto-verso de lambris ou autre. Ce principe permet d'utiliser des essences de bois différentes pour les faces internes et externes, de les combiner avec des matières plus tendance (métal), d'incorporer des surfaces vitrées pour éviter l'impression de confinement que peuvent donner les petits volumes. Cela permet aussi de sortir des formes angulaires, en les arrondissant, d'investir le domaine du design.
Grâce à leur dessus plat, ces cabines ont une hauteur limitée (2 à 2,10 m) qui facilite leur implantation dans des locaux bas de plafond. Elles sont pourvues d'une entrée d'air basse et d'une sortie haute percée dans une paroi ou le dessus. Pour assurer un fonctionnement correct, la pièce doit bénéficier d'un renouvellement d'air régulier, naturel : une VMC est déconseillée.
À capacité égale, les saunas familiaux ont sensiblement le même encombrement au sol que les hammams préfabriqués. Ceci, dans une gamme de prix plus abordable et resserrée : 1000 à 4000 € en moyenne. Pour les saunas de jardin, compte tenu de leurs caractéristiques architecturales, il faut compter entre 10.000 et 30.000 €.