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Balnéothérapie : hammam, sauna, spa, Jacuzzi®... quelles différences ?

Dossier - La balnéothérapie à domicile
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Spa, sauna, hammam, douche hydrojet : il existe de nombreux appareils de balnéothérapie. Tour d'horizon dans ce dossier pour tout savoir de leurs bienfaits et mieux choisir votre balnéo à domicile.

  
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Il est parfois difficile de s'y retrouver parmi la gamme des appareils de balnéothérapie. Quelles sont les différences entre le spa et la baignoire balnéo ? Entre le sauna et le hammam ? Le spa est-il différent du Jacuzzi® ? 

Balnéothérapie : hammam, sauna, spa, Jacuzzi®... quelles différences ? © Nestor Rizhniak, Shutterstock

Jacuzzi® et spa : une histoire de marque

Si le spa et le Jacuzzi® semblent deux choses différentes, il n'en est rien. Ces deux mots désignent bien le même appareil, le mot spa étant le terme générique, et le Jacuzzi® étant la marque déposée. La différence est la même entre le frigidaire et le frigo...

Comment faire la différence entre un spa, une baignoire balnéo, une douche hydro… ? © Jacuzzi®

Jacuzzi® et baignoire balnéo

Les douches et baignoires balnéo ne sont pas équivalentes au spa Jacuzzi® (ou spa, donc). Elles sont en réalité de simples douches et baignoires sur lesquelles on a installé un système de balnéothérapie. Elles ont donc exactement la même forme que les douches et baignoires classiques que l'on retrouve dans toute salle de bain.

Pour entrer plus dans les détails techniques, le spa se distingue de la baignoire balnéo sur plusieurs points : 

  • son volume et sa capacité d'accueil qui le rendent très convivial ;
  • ses sièges personnalisés pour une position assise ou couchée ;
  • sa puissance de massage supérieure ;
  • sa profondeur de cuve qui accroît l'effet d'apesanteur (principe de la poussée d'Archimède) ;
  • son eau maintenue à une température constante adaptée à celle du corps humain ;
  • l'isolation de la cuve permettant de conserver la chaleur de l'eau tout en améliorant le rendement énergétique ;
  • ses possibilités d'installation à l'intérieur comme à l'extérieur de la maison...

Les colonnes multijets

Les colonnes multijets sont des accessoires que l'on achète séparément de la douche et qui peuvent être posés dans la douche préexistante. Elles ne demandent aucune modification de plomberie ou autre. C'est une façon simple d'adapter sa douche pour l'améliorer.