Sport

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Chaque année, parmi les bonnes résolutions figure souvent la volonté de faire plus de sport. Mais il n'est pas facile de rester motivé. Une étude montre que chez des souris obèses, l'inactivité serait en fait liée à un problème au niveau des récepteurs de la dopamine. En comprenant mieux les causes de la sédentarité, les chercheurs espèrent trouver des moyens pour encourager l’activité physique des personnes obèses.

Santé

Sport

Bonnes résolutions : pourquoi vous n’êtes pas motivé pour faire du sport ?

actualité

• 02/01/2017

Marcher est bon pour la santé. Alors si un jeu encourage les jeunes à parcourir des kilomètres à pied, pourquoi pas ? Mais d’après une étude américaine, Pokémon Go ne rendrait pas ses utilisateurs plus actifs : au départ, les chasseurs de Pokémon marchent un peu plus, mais ensuite cet effet s'estompe en quelques semaines.

Santé

Sport

Pokémon Go ne devrait pas sauver le monde de l'obésité

actualité

• 14/12/2016

Six mois d'exercice physique permettent d'augmenter le nombre et la mobilité des spermatozoïdes chez des hommes sédentaires. Courir une demi-heure trois à quatre fois par semaine semble l’option la plus efficace.

Santé

Médecine

Les hommes sportifs produisent un sperme de meilleure qualité

actualité

• 08/12/2016

Des chercheurs américains ont développé un patch, ou timbre épidermique, capable d’analyser votre transpiration pendant l'effort. Cet outil, qui intéresse l’armée américaine, pourrait par exemple vous dire quand vous avez besoin de vous hydrater.

Santé

Sport

Sport et santé : un patch qui analyse votre sueur

actualité

• 28/11/2016

Voici une nouvelle bonne excuse pour ne pas décoller de son canapé : d’après une recherche américaine, les personnes qui aiment réfléchir à des problèmes complexes passeraient plus de temps à ne rien faire. Des résultats à prendre tout de même avec des pincettes.

Santé

Sport

Vous n'êtes pas fainéant... juste très intelligent

actualité

• 22/08/2016

Que sont ces curieuses taches rouges sur le corps du nageur américain Michael Phelps, présent aux Jeux olympiques de Rio ? Simplement les marques laissées par une thérapie par succion (cupping en anglais). Celle-ci est censée améliorer la récupération musculaire des sportifs mais reste sans grand fondement scientifique.

Santé

Médecine

JO 2016 : les marques rouges révélatrices de Michael Phelps

actualité

• 14/08/2016

Le ministère de la santé invite les femmes enceintes à ne pas se rendre aux Jeux olympiques de Rio et les voyageurs à se protéger des piqûres de moustiques. Au Brésil, le virus Zika toucherait 1,5 million de personnes.

Santé

Médecine

JO de Rio : les Français invités à se protéger du Zika

actualité

• 06/08/2016

Voici un exemple des innovations en matière de chimie : les élastomères thermoplastiques, un peu plastiques et un peu élastiques, qui ont assoupli les chaussures sans les fragiliser. On voit ici la comparaison entre un TPU (thermoplastique à polyuréthane) et une nouvelle génération (le Pebax, de son nom commercial), pour des applications dans le domaine sportif. Avec des segments aux propriétés différentes, le matériau final est plus élastique, moins dégradé par les basses températures et plus résistant.

Sciences

La chimie

Le Pebax, un nouveau matériau élastique et ultrarésistant

actualité

• 24/06/2016

Les chaussures de course ont beaucoup évolué, notamment pour amortir les chocs du pied sur le sol. Mais avec ces chaussures, la voûte plantaire s’aplatit moins et restitue moins d’énergie pour la foulée suivante. Conséquence : les muscles du pied sont davantage sollicités.

Santé

Sport

Les pieds ont moins de ressort avec des chaussures de course

actualité

• 18/06/2016

Comment fonctionne le système Hawk-Eye, utilisé lors de cet Euro 2016 ? Cette technologie a plus de dix ans et elle a fait ses preuves mais il en existe d'autres. Petit tour d'horizon des technologies sur la ligne de but, ou goal-line technologies.

Tech

Technologie

Euro 2016 : les caméras du système Hawk-Eye scruteront les buts

actualité

• 10/06/2016

De plus en plus souvent, les sportifs, et notamment les footballeurs, font appel à des psychologues pour leur préparation mentale. Les points à travailler ne sont pas les mêmes pour toutes les disciplines. Et pour le foot, les qualités du bon gardien de but ne sont pas tout à fait celles de l'attaquant.

Santé

Sport

Psychologie du sportif : le footballeur doit être bon en relations humaines

actualité

• 05/06/2016

Un modèle mathématique prédit que les deux pays favoris pour gagner l’Euro 2016 sont la France et l’Allemagne, avec une légère avance pour l’équipe des Bleus, qui aurait un peu plus d'une chance sur cinq de gagner. Le même modèle avait prédit la finale de 2008 et l'Espagne championne du monde en 2010 et d'Europe en 2012.

Sciences

Mathématiques

Euro 2016 : la science donne la France vainqueur

actualité

• 03/06/2016

Pas de temps pour faire du sport ? Mauvaise excuse : une étude canadienne a montré que les exercices courts et intenses sont aussi efficaces que les longues séances d'entraînement d'intensité plus modérée.

Santé

Sport

Étonnant conseil santé : peu de sport mais intensif

actualité

• 06/05/2016

Une étude menée conjointement par l’université américaine de Harvard et celle d’East Anglia en Angleterre montre qu’une alimentation riche en flavonoïdes pourrait aider à réduire les risques de troubles de l’érection, courants chez les hommes d’âge mûr.

Santé

Vie

Les flavonoïdes pourraient prévenir les troubles de l’érection

actualité

• 16/01/2016

Le tout premier notebook et les derniers smartphones de Microsoft ont fait les gros titres de la presse high-tech après leur présentation du 6 octobre. Mais l'annonce la plus originale est sans doute ce bracelet de suivi d'activité.

Tech

Montre connectée

Microsoft Band 2, un nouveau bracelet connecté pour améliorer votre santé

actualité

• 10/10/2015

Étudiant le cas d’une randonneuse décédée suite à une surconsommation d'eau, des chercheurs donnent des recommandations pour éviter ce genre d'accidents. En effet, une hyperhydratation peut conduire à une chute brutale de la concentration en sodium dans le sang et provoquer un œdème sévère au cerveau.

Santé

Médecine

Sport d'endurance : attention, boire trop d'eau... peut tuer

actualité

• 02/10/2015

Une étude suggère que le cerveau et les muscles quadriceps des cuisses n’interagissent pas de la même manière selon que l’individu pratique une activité d’endurance ou de musculation. Le type de communication observé chez les haltérophiles se rapprocherait de celui des sédentaires.

Santé

Sport

Entre muscles et cerveau, la communication varie selon le sport

actualité

• 29/09/2015

En appliquant à des sports collectifs, tels que le basket, le modèle mathématique de la marche aléatoire, des physiciens américains expliquent la stratégie des équipes et pensent pouvoir prédire le résultat du match avant la fin.

Sciences

Mathématiques

Basket : les physiciens découvrent la force de la marche aléatoire

actualité

• 16/06/2015

Pour ce nouveau rendez-vous de l’innovation, partez avec Planète Progrès et EDF Pulse à la découverte des technologies de demain. Au menu de cet épisode : des routes panneaux solaires, une maison intelligente et un vélo électrique plutôt original. La suite est à découvrir en vidéo.

Sciences

Vie du site

Planète Progrès : une incroyable route solaire et un vélo électrique plutôt original

actualité

• 21/05/2015

L’activité physique favoriserait la motricité fine et le bien-être mental des patients ayant été victimes d'un AVC. Des bénéfices sur le cerveau ont notamment été observés après huit semaines d’entraînement sur un vélo stationnaire, dans le cadre d'une étude nord-américaine.

Santé

Cerveau

En bref : le sport recommandé après un AVC

actualité

• 19/02/2015

Courir pour garder la forme, c'est bien, mais mieux vaut préférer les allures modérées, avec une fréquence d'une à trois courses par semaine, affirment des chercheurs danois. Selon eux, à l'aune du risque de mortalité prématurée, les amateurs d'exercice intense se situeraient au niveau des sédentaires en bonne santé.

Santé

Sport

En bref : le jogging, une bonne habitude... si l'on n'en abuse pas

actualité

• 09/02/2015

Le sommeil et le rythme biologique de l’individu influencent sa forme physique. Conséquence : le moment auquel a lieu une compétition peut compromettre le résultat.

Santé

Sport

En bref : les performances sportives varient selon l’heure de la journée

actualité

• 31/01/2015

Lors d’un effort physique intense, le corps génère de l’acide lactique pour alimenter les muscles de façon temporaire. Au-delà d’un certain seuil, il peut s’accumuler dans le sang et restreindre les performances physiques. Il existe aujourd'hui un appareil permettant de mesurer le taux d’acide lactique, un système surprenant à découvrir en vidéo.

Santé

Sport

Surpasser ses limites en mesurant l'acide lactique lors d'un effort

actualité

• 31/12/2014

Dans un monde en perpétuelle évolution, à chaque instant, des idées naissent et prennent corps dans tous les domaines : la santé, l’environnement, les transports, l’énergie, les technologies du quotidien, et tant d’autres. En partenariat avec EDF Pulse, Futura-Sciences réunit pour vous un concentré d’innovations dans le nouveau programme « Planète Progrès ». Son objectif : vous embarquer dans un voyage en vidéo pour un tour du monde du progrès en 3 minutes.

Sciences

Vie du site

Planète Progrès : un tour du monde de l'innovation en 3 minutes !

actualité

• 18/12/2014

Des chercheurs du Harvard Stem Cell Institute (HSCI) ont réussi à transformer des graisses blanches en graisses brunes (ces tissus adipeux qui brûlent des calories au lieu de les stocker), ce qui pourrait permettre de faciliter la gestion du surpoids sans forcément recourir au sport. Une conclusion à vérifier...

Santé

Sport

Obésité : vers une pilule pour remplacer le sport ?

actualité

• 17/12/2014

Les sexagénaires, septuagénaires et octogénaires en bonne forme physique et amateurs d'activités sportives régulières protègent leur cerveau des lésions dues à l'âge. Ainsi, la mémoire, le langage ou encore l'apprentissage sont chez eux des fonctions cognitives moins dégradées que chez des individus moins actifs.

Santé

Sport

Le sport préserve notre cerveau de la vieillesse

actualité

• 25/09/2014

La société française Withings propose une montre connectée originale, baptisée Activité, qui joue sur l’élégance et le classicisme avec un cadran à aiguilles et un bracelet en cuir. Fabriquée en Suisse, elle intègre des capteurs qui détectent le nombre de pas effectués, les calories brûlées ou encore les cycles du sommeil. Sa commercialisation est prévue pour cet automne. Pour le moment, elle exige un iPhone.

Tech

Technologie

La smartwatch Activité, de Withings, utilise... des aiguilles

actualité

• 25/06/2014

Deux chercheurs canadiens ont analysé les résultats des qualifications à la Coupe du monde de foot entre 1998 et 2010. D’après eux, le processus ne permet pas forcément de qualifier les 32 meilleures équipes au monde.

Sciences

Évènements

Ça fait peur : les sélections du Mondial de foot sont biaisées

actualité

• 19/06/2014

Dimanche dernier, lors de son premier match contre le Honduras, l’équipe de France de football a étrenné une nouvelle méthode d’arbitrage vidéo. La cage et la zone de pénalty sont surveillées par des caméras à haute vitesse. Chaque but est repéré et annoncé sur la montre de l'arbitre. Explications.

Tech

Électronique

Mondial de football : comment Goal-line surveille les buts

actualité

• 18/06/2014

Un différend vient de naître entre l'équipe de France de football et le Bayern Munich à propos des soins donnés à Franck Ribéry. Le médecin allemand utilise de l'Actovegin, un médicament contre l'AVC. Mais quelle son action ?

Santé

Médecine

Coupe du monde : l'Actovegin refait parler de lui

actualité

• 17/06/2014

La performance passe souvent par de savants calculs. Ainsi, des chercheurs français ont mis au point un modèle mathématique permettant d’optimiser l’une des activités physiques les plus prisées : la course à pied. Aussi bien pour les joggeurs aguerris que pour les sportifs du dimanche, avant de l’étendre au cyclisme, à la natation ou au canoë.

Santé

Sport

La course à pied facilitée par les mathématiques

actualité

• 21/05/2014

Adidas, fournisseur du ballon officiel de la Coupe du monde de football 2014, a eu l’idée de créer une version spéciale équipée de six caméras haute définition pour filmer l’action dans toutes les directions. Ce ballon high-tech ne sera pas utilisé durant les matchs, mais servira à tourner des documentaires promotionnels qui seront diffusés avant le début de la compétition.

Tech

Technologie

Brazucam, le ballon de la Coupe du monde avec six caméras HD

actualité

• 06/04/2014

Découvrez le dossier « Sport : la technologie au service des champions ». Le talent et le travail des grands sportifs sont désormais accompagnés par les technologies afin que ces champions dépassent les limites établies. Quelles sont ces technologies au service du sport d'aujourd'hui et de demain ?

Santé

Biologie

Dossier : les avancées technologiques s’invitent dans le sport

actualité

• 17/02/2014

Il ne s’agit pas de mode, mais de haute technologie. Pour ramener l’or des Jeux olympiques de Sotchi, certaines nations ne lésinent pas sur les moyens, les États-Unis en tête. Nouvelle preuve : la collaboration des patineurs de vitesse avec le fabricant d’avions de chasse Lockheed Martin pour créer une combinaison la plus aérodynamique possible.

Tech

Technologie

Sotchi 2014 : des patineurs habillés par Lockheed Martin pour aller plus vite

actualité

• 10/02/2014

Depuis des milliers d’années au moins, l’espèce humaine cherche à se distinguer du reste du monde animal. Mais la frontière est bien plus ténue qu’on pourrait le penser de prime abord. Malgré tout, il nous reste quelques spécificités.

Sciences

Homme

Le propre de l'Homme revisité en 14 chiffres

actualité

• 05/02/2014

Alors que nous approchons des Jeux olympiques d’hiver de Sotchi, Futura-Sciences vous propose de décrypter avec un œil scientifique une discipline étonnante : le saut à ski. N’hésitons pas à prendre un peu de hauteur.

Santé

Sport

Le 16 h : les secrets pour aller loin au saut à ski avant Sotchi

actualité

• 08/01/2014

L’Espagne a connu un boom de la natalité entre février et mars 2010. Neuf mois plus tôt, le FC Barcelone venait de remporter tous les titres de football, dont la prestigieuse Ligue des champions. Drôle de coïncidence…

Santé

Sport

Football : en cas de succès, il stimule la natalité

actualité

• 25/12/2013

Les adeptes du sport se montrent particulièrement bons pour réaliser des exercices liés à la créativité, alors même qu’ils sont en plein effort. À l’inverse, au cœur de l’action, les sédentaires consacrent l’énergie de leur cerveau à l’activité physique en cours, et ne peuvent plus réfléchir aussi bien.

Santé

Sport

L’effort stimule la créativité des sportifs, pas des sédentaires

actualité

• 12/12/2013

Maintenir une activité physique modérée durant la grossesse se manifesterait par des bénéfices sur le bébé à naître. En effet, le cerveau du nourrisson se développerait plus rapidement s'il a une maman sportive.

Santé

Naissance

L'effet bénéfique d'une grossesse active sur le cerveau du bébé

actualité

• 19/11/2013

On savait le football américain néfaste pour le cerveau. Les résultats aux tests cognitifs sont légèrement inférieurs à la moyenne. En revanche, l’imagerie médicale révèle des dégâts colossaux sous la boîte crânienne...

Santé

Médecine

Le football américain ravageur pour l'activité du cerveau

actualité

• 04/11/2013

C’est bien connu, la musique adoucit les mœurs. Dans une nouvelle étude, des chercheurs allemands prouvent qu’elle facilite également l’effort physique, en particulier lorsqu’elle accompagne l’exercice de manière rythmée. Les célèbres chants des esclaves pendant les coups de pioches seraient donc loin d’être inutiles.

Santé

Médecine

La musique adoucit aussi l’effort !

actualité

• 27/10/2013

Des chercheurs états-uniens ont identifié la molécule qui améliore les capacités cérébrales lors d’un exercice physique. Produite dans le sang, elle circulerait jusqu’au cerveau et favoriserait la mémoire et l’apprentissage chez la souris.

Santé

Médecine

L’irisine, la molécule de l’exercice physique qui dope le cerveau

actualité

• 15/10/2013

L’Anses s’inquiète des boissons énergisantes. Très appréciées des jeunes, elles peuvent, pendant un effort ou mélangées à de l’alcool, entraîner des troubles cardiaques graves et parfois mortels. L'agence demande un encadrement du marché de ces produits.

Santé

Médecine

Boissons énergisantes : l’Anses les pointe du doigt dans un rapport

actualité

• 03/10/2013

Contre des maladies cardiovasculaires, l’activité physique pourrait globalement être un traitement aussi efficace que les médicaments prescrits. Le sport serait même meilleur dans le traitement des AVC…

Santé

Médecine

Le sport peut être aussi efficace que les médicaments

actualité

• 03/10/2013

Les athlètes de haut niveau excellant dans les sports de force auraient des prédispositions génétiques par rapport au reste de la population ou aux spécialistes des épreuves d’endurance. Chez eux, on retrouve dans des proportions deux à trois fois plus importantes les deux allèles d’un même gène. Mais on ignore encore quels avantages physiologiques ils procurent exactement.

Santé

Sport

Un allèle qui prédispose aux sports de force

actualité

• 30/09/2013

Point trop n’en faut. On dit souvent qu’il faut faire du sport pour perdre du poids. Mais à vouloir se tuer à la salle de sport sans compter les heures, on finit par négliger les bonnes règles de l’hygiène de vie. Mieux vaut donc une demi-heure d’effort pour retrouver la ligne.

Santé

Santé

En bref : pour maigrir, une demi-heure de sport plutôt qu’une heure

actualité

• 26/09/2013

Le sport est essentiel pour entretenir sa forme. Des chercheurs viennent d'identifier un lien entre la pratique sportive et la performance de la mémoire chez les enfants. Voici donc un argument de plus pour encourager les petits à pratiquer une activité physique régulière.

Santé

Médecine

Pour doper la mémoire de vos enfants, mettez-les au sport !

actualité

• 21/09/2013

Les coureurs cyclistes français ayant participé au Tour de France ont en moyenne une espérance de vie plus importante de 6,3 ans. Des résultats pas vraiment intuitifs quand on connaît l’étendue des pratiques dopantes qui ont eu cours dans les pelotons depuis l’après-guerre. D’où leur vient cette propension à vivre plus longtemps ? Un mystère pas encore résolu.

Santé

Médecine

Les cyclistes du Tour de France vivent plus longtemps que la population

actualité

• 05/09/2013

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