Sport

Résumé

Le talent et le travail des grands sportifs sont désormais accompagnés par les technologies afin que ces champions dépassent les limites établies. Quelles...

Classé sous :Sport, football, natation

Nunzio LanotteIngénieur : technologies appliquées au sport
Une récente étude d'observation suggère que la pratique d'une activité physique prévient la prise de poids. Chez les femmes de moins de 55 ans, une activité...
SantéActualité

L'activité physique serait bine un rempart contre la prise de poids

Une récente revue systématique combinée à une méta-analyse suggère que la pratique d'une activité qui fait travailler la force musculaire à la place de...
SantéActualité

La pratique d'un sport de force diminuerait les risques de mourir d'un cancer

C'est le printemps et en cette période les French Days s'annonce, une occasion pour se dénicher des produits à moindre coût ! On se prépare pour le départ,...
SantéActualité

French Days : les meilleurs bons plans sport et fitness sur Cdiscount

Vous souhaitez continuer à vous entretenir et faire du sport même en période de couvre-feu ? Bonne nouvelle, Cdiscount propose un excellent bon plan, il...
SantéBrève

French Days Cdiscount : 1050 € de réduction sur le tapis de course pliable LONTEK

La chaise romaine est un outil de musculation qui permet de renforcer tous les muscles du haut du corps ! Des triceps jusqu'aux abdos, c'est une station...
SantéBrève

French Days Cdiscount : 140 € de réduction sur la Chaise Romaine Station Traction ISE

Chaque année, Roland Garros attire des milliers de fans, le tournoi de tennis est très attendu et commence le 30 mai. Une date à retenir, pour ne pas prendre...
SantéActualité

Roland Garros 2021 : des matchs exclusivement accessibles sur Amazon Prime Video

Vous n’aimez pas courir ? Accessible à tous, la marche sportive offre les mêmes bienfaits et avantages tout en évitant les traumatismes liés au jogging....
SantéQ/R

5 sortes de marche sportive pour ceux qui n'aiment pas courir

R : Vous n’aimez pas courir ? Accessible à tous,...

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La chaise romaine est un équipement de musculation à domicile incontournable pour prévoir des entraînements de musculation chez soi. Vous pourrez faire...
SantéBrève

Bon plan : 190 € d'économie sur la chaise romaine Sportsroyals

Vous souhaitez perdre du poids, brûler des graisses et affiner votre silhouette ? Les plateformes vibrantes de fitness sont idéales pour travailler tout...
SantéBrève

Offre Cdiscount : économisez 119 € sur la plateforme vibrante Bluefin Fitness

Vous souhaitez vous remettre sérieusement au sport et vous procurer une montre GPS fiable et efficace ? Sur Cdiscount, un bon plan vous est proposé sur...
SantéBrève

Bon plan montre GPS : la Polar Vantage M est en réduction sur Cdiscount

Si vous souhaitez affiner votre silhouette, compléter un programme sportif ou simplement retrouver la forme, le vélo d'appartement est un appareil qui...
SantéBrève

Bon plan Cdiscount : 239 € de réduction sur le vélo d’appartement pliable Merax

À l'occasion du Tournoi des Candidats, Futura aborde le domaine de la psychologie des joueurs d'échecs. Que se passe-t-il dans la tête des meilleurs joueurs...
SantéActualité

Tournoi des Candidats : dans la tête des meilleurs joueurs d'échec au monde

Avec les salles de sport fermées, que ce soit pour la course à pied ou la musculation, difficile de s'entretenir à domicile sans matériel efficace. Sur...
SantéBrève

Bon plan Cdiscount : le vélo d'appartement semi-allongé ISE à moins de 200 €

Le vélo elliptique est l'un des appareils de fitness de plus efficace pour perdre les graisses, son succès est lié à ses nombreux bienfaits pour le corps....
SantéBrève

Bon plan Cdiscount : 279 € de remise sur le vélo elliptique ISE

La plateforme vibrante s'utilise facilement et permet de se muscler rapidement sans effort. Les vibrations stimulent la contraction des muscles et active...
SantéBrève

Bon plan Amazon : la plateforme vibrante Bluefin Fitness est en promotion !

Une récente étude randomisée tente de savoir si le port du masque altère les performances sportives. À la réouverture des structures sportives, ces résultats...
SantéQ/R

Le port du masque altère-t-il vos performances sportives ?

R : Une récente étude randomisée tente de savoir...

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Les facteurs de risque de développer une forme grave de la Covid-19 sont nombreux : âge, sexe, comorbidités, etc. La sédentarité ferait-elle partie de...
SantéQ/R

Sédentarité : facteur de risque indépendant de la Covid-19 ?

R : Les facteurs de risque de développer une...

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Une récente étude écologique suggère que lorsqu'ils sont chez eux, à l'intérieur et seuls, les adolescents ont tendance à être moins actifs physiquement...
SantéActualité

Pourquoi est-il si difficile de faire du sport seul chez soi ?

Faire du sport régulièrement est important pour la santé et les bénéfices sont avérés ! On peut facilement, prévoir un entraînement sportif chez soi sans...
SantéBrève

Bon plan Cdiscount : 680 € d'économie sur le Tapis de course pliant CITYSPORTS

Le jogging est l’une des activités les plus prisées pour rester en forme ou perdre du poids. Mais courir en intérieur, sur un tapis, est-il aussi efficace...
SantéQ/R

Brûle-t-on plus de calories en courant dehors ou sur un tapis de course ?

R : Le jogging est l’une des activités les plus...

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Vous aimez faire du sport et utiliser un trampoline de fitness ? Vous avez raison, c'est une façon de faire du sport tout en s'amusant et qui permet de...
SantéBrève

Trampoline fitness ZXQZ : profitez d'une réduction de - 955 € sur Cdiscount

Une récente étude met en évidence le pourcentage de décès dans le monde, toutes causes confondues, attribuable à la sédentarité. Il serait de 7,2 %, ce...
SantéActualité

La sédentarité tuerait directement plus de 4 millions de personnes chaque année dans le monde

De plus en plus plébiscités pour leurs propriétés stimulantes, les brûleurs de graisse ne sont pas des produits miracles mais bien des compléments synthétisés...
SantéQ/R

Comment fonctionnent les brûleurs de graisse ?

R : De plus en plus plébiscités pour leurs propriétés...

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Le sport est unanimement reconnu pour contribuer à une bonne santé générale. Mais trop de sport peut également engendrer des effets pervers, notamment...
SantéActualité

Attention : trop de sport peut nuire à votre santé

L’hématocrite désigne la proportion de globules rouges dans le sang. Un taux trop élevé ou trop bas peut être le signe d’un problème de santé. Mais l’hématocrite...
SantéQ/R

Pourquoi mesure-t-on le taux d'hématocrite ?

R : L’hématocrite désigne la proportion de globules...

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Les tapis roulants électriques permettent de faire facilement du sport chez soi et à tout moment, ce matériel dispose de nombreux avantages. La version...
SantéBrève

Bon plan Cdiscount : - 450 € sur le Tapis de Course électrique Pliable ISE

Une récente méta-analyse par réseau a comparé l'efficacité de différentes doses de médicaments et de l'exercice physique sur un paramètre clé du risque...
SantéActualité

Rigidité artérielle : réduire les médicaments et augmenter l'activité physique ?

L’anxiété est un fléau de notre époque : un appel à passer, une relation potentiellement conflictuelle, un désaccord dont il faut débattre, voici quelques-unes...
SantéQ/R

Les outils pour lutter contre l'anxiété

R : L’anxiété est un fléau de notre époque :...

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Il existe une grande quantité de fruits secs. Presque autant que de fruits frais, voire davantage. Découvrez tous leurs bienfaits.
SantéQ/R

Quels sont les bienfaits des fruits secs ?

R : Il existe une grande quantité de fruits secs....

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Une heure de marche pour éliminer un croissant, un quart d’heure de jogging pour dépenser 140 calories… Comment sont calculés ces chiffres que vous voyez...
SantéQ/R

Comment sont calculées les dépenses caloriques d'un sport ?

R : Une heure de marche pour éliminer un croissant,...

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Courir est bon pour le corps et le système immunitaire. Des chercheurs de l'université du Texas ont démontré que la course stimule la production de lymphocytes...
SantéActualité

Comment l'effort physique stimule les cellules immunitaires de nos os

Une récente revue systématique suggère qu'une trentaine de gènes serait associée à nos comportements physiques ou sédentaires.
SantéActualité

Canapé ou tapis de course : une trentaine de gènes serait impliquée dans le choix que nous faisons

Vous avez eu la Covid-19 avec des symptômes et vous souhaitez reprendre une activité physique ? On vous dit comment faire dans cet article.
SantéActualité

Comment reprendre une activité physique après la Covid-19 ?

La chute libre indoor, nom officiel du vol en soufflerie, connait un essor considérable ces dernières années. Des dizaines de salles ont ouvert partout...
SantéQ/R

La chute libre indoor, de loisir de niche à discipline sportive reconnue

R : La chute libre indoor, nom officiel du vol...

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Les sportifs qui souhaitent davantage de masse musculaire doivent augmenter leurs apports en protéines. Où peuvent-ils les trouver et que mangent-ils pour...
SantéQ/R

Que faut-il manger pour prendre du muscle ?

R : Les sportifs qui souhaitent davantage de...

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Quand on fait une recherche rapide sur Internet en tapant « Comment perdre du poids ? », on tombe sur des dizaines de programmes minceur. Chaque programme...
SantéQ/R

Comment réussir un programme minceur ?

R : Quand on fait une recherche rapide sur Internet...

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En plus de tous les dégâts qu'il cause sur la santé mentale et le risque de suicide, le harcèlement pousserait aussi à des comportements plus sédentaires...
SantéActualité

Chez les enfants, le harcèlement est corrélé à la sédentarité

Une fois de plus la France est confinée et pour beaucoup de gens, le télétravail est de mise. La maison ou l'appartement devient à nouveau notre principal...
SantéActualité

Cdiscount : jusqu'à -60% sur l'offre sport à la maison

Maigrir, d'accord, mais alors, mieux vaut perdre de la graisse plutôt que du muscle. Comment s'y prendre ?
SantéQ/R

Perdre de la graisse et perdre du poids : quelle différence ?

R : Maigrir, d'accord, mais alors, mieux vaut...

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Une équipe américaine est parvenue à réduire le plaisir de manger et à accroître le niveau d'exercice chez des souris, en désactivant un gène spécifique...
SantéActualité

Désactiver ce gène réduit le plaisir de manger et accroît l'envie de faire du sport

Avoir un bras cassé ou immobilisé pendant plusieurs mois entraîne une perte musculaire conséquente qui exige de gros efforts de récupération. Des chercheurs...
SantéBrève

S'entraîner d'un seul bras muscle l'autre !

Comment avoir un joli fessier rebondi ? Sans avoir recours à la chirurgie, il existe des solutions tout à fait naturelles pour galber ses fesses. Suivez...
SantéQ/R

Sport : comment se muscler les fessiers ?

R : Comment avoir un joli fessier rebondi ? Sans...

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Alors c'est décidé ! Vous allez vous mettre à faire un peu de sport ! Ça tombe bien, à l'occasion de son anniversaire, Cdiscount affiche plusieurs offres...
SantéActualité

Anniversaire Cdiscount : vélo d'appartement, tapis de course, découvrez nos meilleurs bons plans

Pour perdre du poids ou pour affiner sa silhouette, courir est le moyen le plus adéquate. Cependant, cette activité ne sera véritablement efficace que...
SantéQ/R

Courir pour maigrir : les erreurs à éviter

R : Pour perdre du poids ou pour affiner sa silhouette,...

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La pratique d'une activité physique très intense peut influencer certains marqueurs sanguins de notre système immunitaire. Le facteur essentiel pour éviter...
SantéActualité

Immunité : athlètes, attention à ne pas perdre trop de gras

Une récente étude randomisée qui a duré cinq ans suggère que l'intensité de l'activité physique a peu d'importance concernant le risque de mortalité mais...
SantéActualité

De l'entraînement à haute intensité pour améliorer la qualité de vie des personnes âgées ?

L’activité physique est souvent décrite comme un moyen efficace pour perdre du poids. Pourtant, de nombreuses études scientifiques montrent que cette perte...
SantéQ/R

Le sport fait-il maigrir ?

R : L’activité physique est souvent décrite comme...

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Le masque étant rendu obligatoire dans tous les lieux clos et même en extérieur dans certaines agglomérations, des questions se posent pour la pratique...
SantéQ/R

Covid-19 : faut-il porter un masque lors d'une activité physique ?

R : Le masque étant rendu obligatoire dans tous...

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Les points de côtés sont ce qui rend la respiration difficile quand on court. Bien que cela n'aide pas à soulager la douleur, sachez que les points de...
SantéQ/R

Comment éviter les points de côté ?

R : Les points de côtés sont ce qui rend la respiration...

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Le vélo elliptique est un sport complet qui tonifie l’appareil cardiovasculaire et fait travailler tous les muscles du corps. Encore faut-il savoir s’en...
SantéQ/R

Cinq conseils pour bien s’entraîner avec un vélo elliptique

R : Le vélo elliptique est un sport complet qui...

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Faut-il courir à jeun le matin, s’entraîner durant la pause déjeuner ou pratiquer une séance de fitness après le travail ? Certaines heures sont-elles...
SantéQ/R

Rythme chronobiologique : quelle est la meilleure heure pour faire du sport ?

R : Faut-il courir à jeun le matin, s’entraîner...

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Douleur très vive et soudaine, la déchirure musculaire est très handicapante et peut se prolonger de quelques semaines à plusieurs mois. Comment évaluer...
SantéQ/R

Comment soigner une déchirure ou un claquage musculaire ?

R : Douleur très vive et soudaine, la déchirure...

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La proprioception est l’ensemble des informations nerveuses transmises au cerveau permettant la régulation de la posture et des mouvements du corps.
SantéDéfinition

Proprioception La proprioception est l’ensemble des informations nerveuses...

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Il existe deux types de vélos d'appartement : les vélos droits et les vélos couchés. Les vélos droits simulent un vélo ordinaire, mais vous n'allez nulle...
SantéQ/R

Comment bien utiliser un vélo d'appartement ?

R : Il existe deux types de vélos d'appartement...