Une cure de vitamines au cœur de l’hiver, voilà une bonne idée ! En février, les fruits et légumes bénéfiques sont nombreux : kiwis, oranges et poires Conférence...
Bigfoot, skis courts, snowblade… depuis une dizaine d’années, ces nouveaux sports d'hiver sont présents sur les pentes enneigées. Des sports de glisse regroupés sous le terme de «...
Le rhume, d'origine virale, peut être évité. Même si certains facteurs sont prédisposants, la prévention reste le meilleur moyen de le combattre. Comment éviter le rhume ?
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Durant les sports d'hiver, sur les cimes, le vent et le froid réunis rafraichissent l’air et les « températures ressenties » faussent le jugement... Vous pensez que vous pourrez profiter des...
Les traditionnels bains de mer, ces bains « de Noël », font plus d’adeptes chaque année : en Méditerranée (Monaco, Nice, Sanary…) mais encore dans des eaux « plus fraîches » (La Rochelle...
L'hydratation du corps est aussi importante que l'hydratation du visage. Elle permet d'éviter les sensations de tiraillement, une peau terne, rêche, parsemée de squames. Voici quelques...
À l’approche des vacances d’hiver, il est temps de bien préparer la trousse à pharmacie de votre famille. Pour une trousse de secours contenant l'essentiel, suivez le guide.Avant de constituer...
La marche nordique a vu le jour en Finlande en 1997, aujourd'hui dans ce pays, un habitant sur cinq en est adepte. Plus intense que la randonnée, moins traumatisant pour les articulations...
Les neutrons sont comme les photons de la radioactivité gamma, des particules indirectement ionisantes. Tout comme les rayons gamma, ils sont donc potentiellement dangereux pour la santé.
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Pas toujours facile de trouver le temps et la motivation pour faire du sport. Entre la journée de travail, le temps passé dans les transports, les courses, les enfants… Mais...
Après une grossesse, on a parfois envie de reprendre en main son corps, et cela passe entre autres par le sport. Mais après l'accouchement, la reprise est difficile ! Le retour au...
Arrêter de fumer en se mettant au sport, voilà une bonne idée. Car la cigarette retentit gravement sur les performances du sportif... Comme l’explique l’Assistance publique, Hôpitaux de Paris...
Il est demandé aux fumeurs une abstinence tabagique de deux mois avant une intervention chirurgicale programmée. Mais quels sont les risques ? Le Dr Ann Moller, anesthésiste à l’hôpital...
La chirurgie de l’obésité est-elle sans danger ? Anneau gastrique, by-pass, gastrectomie… Sont-ils efficaces contre l'obésité ? Avant de passer à l'acte, attention à bien mesurer cet...
Le chocolat, un aliment gourmand pour les petits comme pour les grands, est apprécié en tablettes, liquide ou en poudre, noir ou au lait... Pourtant, il est souvent considéré comme...
L’éjaculation précoce est un trouble caractérisé par le fait d’éjaculer trop rapidement lors d’un rapport sexuel. Les spécialistes la qualifient plus volontiers d’éjaculation « prématurée », ce qui...
La cuisson vapeur est connue pour ses atouts santé. Facile et pratique, elle peut être utilisée pour presque tous les légumes. Cependant pour qu’ils gardent toute leur richesse nutritionnelle,...
Aliment santé, le poisson est de plus en plus populaire, surtout qu'on peut le cuire de bien des façons : vapeur, frit, en papillote, en court-bouillon... Quelles sont les différences entre poisson...
Les chimiothérapies anticancéreuses sont réputées être souvent porteuses d’effets secondaires potentiellement sérieux. Ces derniers peuvent être digestifs, cutanés, biologiques mais également,...
Pour favoriser la détente, le massage doit répondre à quelques impératifs incontournables : la lenteur des mouvements et la connaissance des zones à masser sont essentiels à la réussite. La...
