Une exception pour Noël : même les diabétiques peuvent manger de la bûche. © Olibac Attribution 2.0 Generic

Santé

Nutrition

Bûche de Noël : interdite aux diabétiques ?

question réponse

24/12/2023

Les solutions hydroalcooliques sont préconisées pour éliminer les bactéries et les virus, notamment lors d’épidémies telles que la grippe ou le Covid-19. Voici la recette pour fabriquer sa propre solution hydroalcoolique, à utiliser toutefois avec quelques précautions.

Santé

Maladie

Comment fabriquer son propre gel hydroalcoolique maison ?

question réponse

22/12/2023

Le syndrome prémenstruel (SPM) est un phénomène qui touche de nombreuses femmes. La lumière naturelle régule notre physiologie, notamment les rythmes circadiens et les niveaux de sérotonine. Il y a un lien entre l'exposition à la lumière et les symptômes du SPM. Et il existe des stratégies pour atténuer les effets du manque de lumière, telles que la luminothérapie.

Santé

Cycle mensturel

Comment le syndrome prémenstruel est exacerbé par le manque de lumière ?

question réponse

20/12/2023

L’arrivée d’un bébé transforme votre quotidien, et préparer sa venue est parfois source d'un grand stress. Il faut penser à tout, et faire des achats parfois conséquents. Focus ici sur l’élément essentiel pour se balader avec son bébé : la poussette. Découvrez dans ce guide des conseils essentiels sur la sécurité, le confort, l'adaptabilité et la facilité d'utilisation pour trouver la poussette parfaite adaptée à votre style de vie et votre budget.

Santé

Bébé

Poussettes : comment faire le bon choix ?

question réponse

20/12/2023

Que ce soit dans la médecine, la recherche, l’innovation ou l’industrie, les rayonnements ionisants sont employés pour le traitement de maladies, pour produire de l’électricité ou de la chaleur, pour réaliser des mesures, pour modifier les propriétés de certains matériaux ou encore pour étudier la structure de matière à l'échelle atomique. « Aussi bas que raisonnablement possible », voici comment pourrait être défini le principe Alara, un guide d’usage essentiel pour garantir la sécurité physique et la santé des personnels confrontés à ces rayonnements.

Santé

Travail

Radioprotection : qu'est-ce que le principe Alara ?

question réponse

18/12/2023

Connaître des astuces pour soulager une sciatique naturellement est important car cela peut aider à réduire la douleur et à améliorer la qualité de vie sans recourir à des médicaments coûteux ou à des interventions chirurgicales invasives. Ces méthodes peuvent également aider à prévenir la récurrence de la douleur. Enfin, ces astuces sont faciles à mettre en œuvre et peuvent être utilisées à tout moment pour soulager la douleur de manière rapide et efficace.

Santé

Corps humain

Comment soulager une sciatique naturellement ?

question réponse

18/12/2023

Découvrez tous les bienfaits des infusions de gingembre, nos conseils de préparation et les meilleures recettes pour les déguster.

Santé

Nutrition

Infusion de gingembre : quels sont ses bienfaits et comment la préparer ?

question réponse

17/12/2023

Avec des fruits et légumes qui arrivent en provenance du monde entier, les commerces regorgent aujourd’hui de cerises et de courgettes en plein hiver. On ne cesse pourtant de nous le rabâcher : il faut consommer des fruits et légumes de saison. Alors lesquels sont réellement disponibles toute l’année ?

Santé

Nutrition

Sept fruits et légumes que l'on peut manger toute l'année

question réponse

17/12/2023

Originaire de l'archipel des Moluques, entre l'Australie et les Philippines, le clou de girofle est mondialement connu. Sa saveur tonique est appréciée en cuisine et ses propriétés médicinales sont réputées pour soulager de nombreux maux.

Santé

Dents

Le girofle : quels sont ses bienfaits sur la santé ?

question réponse

17/12/2023

En hiver, il est important de prendre soin de son cœur. Le froid a un impact significatif sur le système cardiovasculaire. La Fédération française de cardiologie informe sur les risques : chaque degré de baisse de température augmente de 2 % le risque d'infarctus. Les personnes âgées et celles atteintes de maladies cardiovasculaires sont particulièrement vulnérables. Pour éviter ces risques, il est essentiel de se vêtir chaudement, de limiter les efforts violents par temps froid, de surveiller les symptômes cardiaques.

Santé

Coeur

Comment le froid fragilise le cœur ?

question réponse

17/12/2023

Un coupe-faim est un aliment ou un complément alimentaire qui peut aider à réduire l'appétit et à contrôler la consommation de nourriture. Découvrez dans cet article les 10 meilleurs coupe-faim naturels vous permettant de contrôler au mieux les excès et de maintenir une alimentation saine et équilibrée.

Santé

Alimentation

Quels sont les 10 meilleurs coupe-faim naturels ?

question réponse

15/12/2023

Le magnésium, essentiel à de nombreuses fonctions corporelles, peut être bénéfique en hiver pour contrer une carence chez certaines personnes. Cependant, ses allégations de santé sont strictement réglementées. La consultation d'un professionnel de santé est recommandée avant toute supplémentation.

Santé

Complément alimentaire

Faut-il faire des cures de magnésium en hiver ?

question réponse

13/12/2023

Une allergie alimentaire est une réaction immunitaire anormale du corps face à la consommation d'un aliment spécifique, provoquant des symptômes variés. Les allergènes alimentaires varient en fonction de l'âge, les plus communs chez les enfants étant l'œuf, l'arachide, le lait de vache, la moutarde, le poisson, et les fruits à coque. Chez les adultes, les allergies courantes concernent certains fruits, poissons, crustacés, le gluten, le soja, le céleri, la moutarde, le sésame, et le lupin.

Santé

Allergie alimentaire

Quelles sont les allergies alimentaires les plus courantes ?

question réponse

10/12/2023

À mesure que le corps vieillit, le sommeil se fait plus rare et plus perturbé. Une mauvaise nuit peut favoriser chez une population vieillissante l'apparition de troubles de la santé, telles que la dégradation des fonctions cognitive et physique. Pour un sommeil réparateur, la température nocturne est un paramètre essentiel, mais elle n'est pas la même pour tout le monde, que l'on soit jeune ou vieux. À quelle température ambiante idéale, les personnes âgées auraient-elles plus de chance de profiter d'un sommeil réparateur ?

Santé

Sommeil

Quelle est la température idéale pour passer une bonne nuit de sommeil ?

question réponse

10/12/2023

Face à la menace des infections hivernales, renforcer son système immunitaire est essentiel. Adopter une alimentation adaptée est la clé pour booster nos défenses naturelles. Découvrez les aliments incontournables à privilégier pour traverser l'hiver en pleine forme et résister aux désagréments saisonniers.

Santé

Corps humain

Quels aliments privilégier à l'approche de l'hiver pour renforcer son système immunitaire ?

question réponse

08/12/2023

Le CBD, également connu sous le nom de cannabidiol, est un produit dont la forme ou l'application peut sembler approximative pour celles et ceux qui ne l'ont pas encore testé. La rédaction de Futura revient sur les différents types de CBD que l’on retrouve sur le marché et leur utilisation.

Santé

Bien-être

CBD : quels sont les produits que l'on trouve sur le marché ?

question réponse

07/12/2023

La douleur physique est une expérience universelle, mais lorsqu'elle se manifeste dans les muscles ou les articulations, il est souvent difficile de déterminer l'origine précise. Les maux musculaires et articulaires sont courants, mais leurs causes et leurs symptômes peuvent varier considérablement.

Santé

Corps humain

Douleur musculaire ou articulaire : comment faire la distinction ?

question réponse

05/12/2023

Selon une étude récente, la substitution de la viande rouge par des protéines végétales, comme les noix et les légumes, pourrait réduire significativement le risque de diabète de type 2. Ce changement alimentaire, en plus de réduire l'empreinte carbone, offre également des avantages pour la santé. Cette découverte souligne l'importance d'une alimentation équilibrée et d'un mode de vie sain dans la prévention de maladies chroniques telles que le diabète.

Santé

Alimentation

Peut-on vraiment devenir diabétique en mangeant de la viande rouge ?

question réponse

03/12/2023

Le décès tragique d'un collégien en Loire-Atlantique, survenu peu après sa vaccination contre le papillomavirus, soulève des questions légitimes sur la sécurité des vaccins HPV. Peut-on mourir suite à un vaccin HPV ?

Santé

Infection

Peut-on vraiment mourir après un vaccin HPV ?

question réponse

03/12/2023

L’huile de CBD est un produit dérivé du cannabis qui a aujourd’hui le vent en poupe. Apprenez-en plus sur ses bienfaits pour votre santé et votre bien-être.

Santé

Cannabis

L’huile de CBD : quels sont ses bienfaits ?

question réponse

01/12/2023

On voit ça dans pas mal de films, c’est vrai. Le plus célèbre exemple étant Lucy, de Luc Besson, où le personnage principal absorbe un produit qui permet de débloquer 100 % de ses capacités cérébrales, avec des pouvoirs comme la télépathie, la télékinésie, et bien d’autres aptitudes. Alors si c’est vrai, et que 90 % de notre cerveau reste à exploiter, ça serait super flatteur pour l’être humain. Mais bon, ça demande peut-être une ou deux vérifications, cette histoire.

Santé

Médecine

On n’utilise que 10 % de notre cerveau, vrai ou faux ?

question réponse

01/12/2023

Le CBD, ou cannabidiol, est une molécule présente dans le cannabis qui possède des propriétés thérapeutiques sans provoquer d’effets psychoactifs. Depuis quelques années, le CBD connaît un engouement croissant dans le monde, notamment en Europe, où il est légalisé dans la plupart des pays. Quelles sont les tendances du CBD pour 2024 ?

Santé

Bien-être

Le CBD en 2024 : quelles sont les tendances ?

question réponse

30/11/2023

La dengue, une maladie tropicale transmise par les moustiques, est devenue un sujet mondial de santé publique. Comprendre ses symptômes, ses modes de transmission et les traitements disponibles est essentiel pour contrôler cette maladie et protéger les populations.

Santé

Infection

Dengue : symptômes, transmission et traitements

question réponse

30/11/2023

Pour ne pas perdre contact avec le monde qui nous entoure, il faut prendre soin de ses oreilles, et ne pas négliger le rôle de l’alimentation dans la préservation de la santé auditive. Réaliser un bilan auditif chez un bon audioprothésiste est une démarche préventive qu'il est bon d'effectuer régulièrement ainsi qu'adopter, notamment dans des ambiances « agressives » pour le système auditif des protections contre le bruit, sans oublier d'avoir une bonne hygiène des oreilles au quotidien.

Santé

Corps humain

Quatre conseils pour prendre soin de sa santé auditive

question réponse

28/11/2023

Le Black Friday est l’occasion idéale pour découvrir les bienfaits du CBD, une molécule naturelle qui soulage la douleur, le stress, l’insomnie, et bien d’autres troubles. Trouvez le produit CBD qui vous convient le mieux grâce aux comparateurs de CBD.

Santé

Cannabis

CBD : comment comparer et économiser pendant la période du Black Friday ?

question réponse

27/11/2023

L’insuffisance rénale chronique est une pathologie au cours de laquelle le rein perd progressivement ses capacités de filtration. Quelles sont les causes de cette pathologie ? Quels sont les premiers symptômes ? Comment la prendre en charge ?

Santé

Corps humain

Insuffisance rénale chronique : causes, symptômes et traitements

question réponse

26/11/2023

Après le repas, vous avez parfois du mal à fermer votre pantalon alors que le repas n’était pas très copieux. Pire, vous avez l’impression d’être enceinte de 3 mois ! Il s’agit certainement de ballonnements. Si vous y êtes sujet, savez-vous que certains aliments font gonfler le ventre bien plus que d’autres ?

Santé

Alimentation

Quels sont les aliments qui font gonfler le ventre ?

question réponse

26/11/2023

Le syndrome des loges, ou syndrome compartimental, se traduit par une compression d’un muscle dans sa loge, c’est-à-dire dans son compartiment. Il peut survenir à la suite d'un traumatisme ou lors de la pratique d’un sport. Le patient ressent des douleurs importantes, il peut s’agir d’une urgence médicale et chirurgicale. Quels sont les symptômes évocateurs ? Comment le diagnostiquer ? Quelle est la prise en charge ?

Santé

Corps humain

Quels sont les signes du syndrome des loges ?

question réponse

26/11/2023

Les personnes âgées sont plus frileuses que les autres. Une sensation de froid renforcée par de nombreux facteurs, à la fois physiologiques et comportementaux. Explications et conseils pour se protéger du froid.

Santé

Corps humain

Pourquoi est-on plus sensible au froid en vieillissant ?

question réponse

23/11/2023

Sept millions de personnes souffrent en France d’herpès labial communément appelé bouton de fièvre. Cette infection très contagieuse et gênante ne doit pourtant pas être confondue avec un bouton d’acné dont les causes et les traitements sont très différents.

Santé

Maladie

Comment différencier un bouton d’herpès labial et un bouton d’acné ?

question réponse

20/11/2023

Le cholestérol est souvent mal compris. Êtes-vous à jour ou croyez vous encore à certaines idées reçues courantes ? Testez vous et clarifiez vos connaissances.

Santé

Santé

Quiz : 10 idées reçues sur le cholestérol

question réponse

19/11/2023

Les points noirs, que l'on appelle des comédons ouverts, sont souvent un signe précurseur de l’acné. Malgré la gêne qu’ils occasionnent, il faut éviter de les percer soi-même, car cela risque d’aggraver la situation. Voici comment s’en débarrasser.

Santé

Beauté

Comédons : pourquoi ne faut-il pas percer les points noirs ?

question réponse

19/11/2023

Très utiles dans la vie de tous les jours, les lentilles de contact font actuellement l'objet de nombreuses recherches pour combiner technologie et soins oculaires.

Santé

Yeux

La révolution des lentilles de contact intelligentes

question réponse

17/11/2023

Octobre rose est la campagne annuelle qui vise à sensibiliser chacune et chacun au cancer du sein. Alors, c’est l’occasion pour nous d’en parler un peu, et de casser peut-être un mythe autour de cette maladie.

Santé

Cancer

Le cancer du sein ne touche que les femmes, vrai ou faux ?

question réponse

17/11/2023

En cette fin d’année 2023, la France continue de faire face aux séquelles de la crise sanitaire qui a émergé fin 2019. Cette période a non seulement mis à l'épreuve les systèmes de santé, mais elle a également suscité un intérêt accru pour les médecines dites douces ou alternatives. De plus en plus de personnes se tournent vers ces approches pour compléter ou remplacer certaines pratiques propres à la médecine conventionnelle. Une question se pose alors : quelles médecines douces peuvent être remboursées ?

Santé

Médecine

Quelles sont les médecines douces remboursées en 2023 ?

question réponse

17/11/2023

Alors je ne connaissais pas du tout cette croyance mais, en revanche, c’est bien connu que les soufflés, c’est vraiment pas simple à faire et qu’un rien pourrait les faire retomber ! Peut-être que le bruit en fait partie ? Alors, allons vérifier ça, et en silence s’il vous plaît !

Santé

Cuisine

Un soufflé au fromage se dégonfle quand on fait du bruit, vrai ou faux ?

question réponse

15/11/2023

On entend souvent ça pour le coup. On dit même qu’on peut avoir des maladies au niveau des yeux si on force trop. Alors, effectivement, ce serait bien d’en apprendre un peu plus pour savoir si on doit arrêter au plus vite cette mauvaise habitude.

Santé

Yeux

Lire dans l’obscurité est mauvais pour les yeux, vrai ou faux ?

question réponse

14/11/2023

Lors d'une simple consultation chez le médecin, machinalement celui-ci prend votre main, la retourne, l'examine rapidement et il y a fort à parier que vous vous interrogez sur la relation entre votre banal rhume et votre main. À priori, aucune. Détrompez-vous, les mains, au même titre que l'œil ou l'haleine, donnent des indices sur notre état de santé. Que peuvent donc révéler les mains ?

Santé

Maladie

Découvrez ce que vos mains révèlent de votre santé

question réponse

13/11/2023

Alors que l’hypothèse d’un virus échappé d’un laboratoire persiste toujours à propos du SARS-CoV-2, d’autres virus extrêmement pathogènes ont bien été créés par l’Homme, officiellement dans le but de mieux étudier et prévenir les épidémies. De quoi alimenter les craintes de bioterrorisme jusque dans la communauté scientifique.

Santé

Virus

Six dangereux virus créés en laboratoire

question réponse

12/11/2023

Chaque année, la grippe touche 2 à 6 millions de personnes en France. Les campagnes de vaccination permettent de sauver des vies, notamment chez les plus fragiles. Mais pourquoi est-il nécessaire de se refaire vacciner chaque année ?

Santé

Grippe

Pourquoi se faire vacciner contre la grippe chaque année ?

question réponse

12/11/2023

Tousser est un réflexe de défense naturel pour se débarrasser de substances irritantes qui va libérer les voies aériennes. Après une infection respiratoire, la toux est un symptôme courant, qui s'étale sur une durée plus ou moins longue, variable selon les individus. Quels sont les mécanismes de la toux ? Pourquoi certains d'entre nous sont-ils touchés par une toux persistante ?

Santé

Maladie

Quelles sont les causes de la toux persistante ?

question réponse

12/11/2023

Vous ne le saviez peut-être pas mais lorsque vous mangez de l'ail, vous prenez soin de vous. En effet, l'ail commun est une plante médicinale par excellence. II est sans danger pour un usage domestique et se révèle efficace pour traiter une multitude de problèmes de santé.

Santé

Nutrition

L'ail : quels sont ses bienfaits sur la santé ?

question réponse

12/11/2023

Boire suffisamment est essentiel pour reconstituer l’eau éliminée quotidiennement. Mais faut-il absolument se contraindre à avaler 1,5 litre d’eau comme on l’entend souvent ? Ce chiffre n’a en réalité rien de scientifique.

Santé

Nutrition

Faut-il vraiment boire 1,5 litre d’eau par jour ?

question réponse

10/11/2023

Allié santé, plaisirs gustatifs, alternative au café noir le matin ou boisson réconfortante pour une pause gourmande l’après-midi, institution immanquable dans certains pays… Le thé fait partie des boissons les plus bues quotidiennement dans le monde !

Santé

Alimentation

Comment bien choisir sa théière ?

question réponse

10/11/2023

Parmi les soins et produits cosmétiques qui rythment votre rituel beauté chaque jour, peut-être avez-vous déjà remarqué un ingrédient spécifique dans la composition de vos soins favoris : l’acide glycolique. Quel est cet ingrédient et quels sont ses bienfaits sur l’aspect de la peau ? Quels types de peaux auraient intérêt à privilégier des soins du visage contenant ce précieux allié pour obtenir un teint lumineux ?

Santé

Beauté

Comprendre les bienfaits de l’acide glycolique pour la peau

question réponse

10/11/2023

Il existe différents types d'e-liquides pour vapoteurs. Composition, avec ou sans nicotine, saveurs variées, et options bio : découvrez comment bien choisir votre e-liquide.

Santé

Cigarette électronique

Tout comprendre des différents types d’e-liquides

question réponse

09/11/2023

Maintenir ses fonctions respiratoires et son cœur en bonne santé n'est pas seulement bon pour le corps, il est également profitable pour l'esprit. Désormais, faire du « cardio » ne nécessite plus de se rendre à la salle de sport, il est tout à fait possible de pratiquer cette activité à domicile. Entre entre tapis de course, rameur ou vélo d'intérieur, laquelle de ces trois machines conviendra le mieux ?

Santé

Sport

Tapis roulant, vélo d’intérieur, rameur ? Trouvez la bonne option pour faire du cardio chez vous

question réponse

08/11/2023

Face au changement d'heure saisonnier, le sommeil des enfants, souvent plus sensible, peut être perturbé. Si ce réajustement horaire semble anodin pour beaucoup d'adultes, il représente pour les plus jeunes un véritable défi. Comment faciliter cette transition et assurer à nos enfants des nuits les plus réparatrices possibles ?

Santé

Sommeil

Comment limiter l'impact du changement d'heure sur le sommeil des enfants ?

question réponse

07/11/2023

Grande étape dans la vie d’un nouveau-né, la diversification alimentaire entraîne pour les enfants et leurs parents de nombreux changements à appréhender ensemble, à leur propre rythme. Pourquoi est-ce si important d’introduire de nouveaux aliments à partir de 4, 5 ou 6 mois ? Quelles sont les bonnes pratiques pour que cette nouvelle façon de se nourrir se fasse en douceur ?

Santé

Bébé

Pourquoi est-il important de diversifier l'alimentation des bébés ?

question réponse

07/11/2023

Différencier les symptômes d’une démence des effets naturels du vieillissement constitue souvent un véritable défi pour les familles et les soignants, surtout quand la personne tente de cacher sa maladie. Lorsqu’on a du mal à se souvenir d’un mot, d’un nom ou d’un évènement, on craint parfois d’avoir des signes précurseurs de la maladie d’Alzheimer ou d’une pathologie connexe.

Santé

Maladie d'Alzheimer

Alzheimer et démence : quelles sont les différences ?

question réponse

06/11/2023

Alors que les journées raccourcissent en automne et en hiver, la lumière naturelle devient un trésor à préserver. Essentielle pour notre bien-être physique et moral, elle nécessite d'être exploitée à son maximum. Découvrez pourquoi et comment profiter pleinement de ses bienfaits durant ces saisons.

Santé

Bien-être

Comment et pourquoi profiter de la lumière naturelle quand les journées raccourcissent ?

question réponse

06/11/2023

Les nausées sont une sensation très désagréable qui peuvent être causées par plusieurs facteurs tels que la grossesse, la maladie, la suralimentation, ou encore la consommation d’alcool. Les vomissements qui les accompagnent peuvent être très dérangeants et affecter grandement la qualité de vie.

Santé

Remède naturel

Quels sont les 10 meilleurs anti-vomitifs naturels pour arrêter les nausées ?

question réponse

05/11/2023

À l'approche de l'hiver, beaucoup de personnes ressentent une baisse de moral. C'est ce que l'on appelle « la dépression saisonnière ». Les facteurs de risques sont le manque de lumière et certains facteurs génétiques. Cette affection peut être combattue grâce à des stratégies préventives et curatives.

Santé

Dépression

Comment prévenir la dépression saisonnière à l'approche de l'hiver ?

question réponse

02/11/2023

Les allergies saisonnières sont très fréquentes au printemps et à l’automne. Certaines plantes très allergisantes répandent leur pollen entre août et octobre, contribuant à des rhinites, conjonctivites et asthme. De quoi faut-il se méfier et comment se soigner ?

Santé

Allergies

Allergies d’automne : causes, symptômes et prévention

question réponse

29/10/2023

Que ce soit pour prendre soin de votre santé, de votre peau ou pour respecter vos valeurs éthiques, remplacer vos produits habituels par des cosmétiques bio n’est pas un acte anodin. C’est une excellente alternative pour diminuer la consommation de soins aux formulations douteuses et aux fragrances artificielles. Découvrez trois principales raisons qui peuvent vous amener à vous tourner vers des solutions naturelles, biologiques et tout aussi efficaces !

Santé

Beauté

Pourquoi utiliser des cosmétiques bio ?

question réponse

27/10/2023

Ils se ressemblent visuellement et ont un goût semblable. La fabrication et la valeur nutritionnelle du yaourt et du fromage blanc sont toutefois différentes et les appellations répondent à des normes strictes.

Santé

Nutrition

Quelle est la différence entre yaourt et fromage blanc ?

question réponse

26/10/2023

À l’automne, les châtaignes font leur retour ! En plus d’être délicieuses, elles possèdent de nombreux atouts santé. Découvrez lesquels !

Santé

Alimentation

Quels sont les 8 bienfaits de la châtaigne ?

question réponse

24/10/2023

Des facteurs génétiques, les régimes trop restrictifs, les comportements alimentaires compulsifs ou encore les états émotionnels peuvent expliquer pourquoi une diète ne fonctionne pas.

Santé

Médecine

Comment fonctionne un ballon gastrique ?

question réponse

24/10/2023

En mars 2019, une étude publiée par Santé publique France démontrait qu’une grande partie de la population française dort moins de six heures par nuit et demeure en dette de sommeil. En vue de cette diminution globale des heures de sommeil, bien choisir son matelas est devenu un enjeu de taille pour tous.

Santé

Sommeil

Pourquoi bien choisir son matelas permet-il de mieux dormir ?

question réponse

24/10/2023

Les piqûres rebutent bien plus les gens que les pilules, surtout lorsqu’il s’agit de prévenir une maladie qu’on n’a pas encore. Les raisons sont à la fois historiques et psychologiques.

Santé

Psychologie

Pourquoi avons-nous plus peur des vaccins que des médicaments ?

question réponse

22/10/2023

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