Santé

Plus d’un Français sur deux se plaint de mal dormir et 10 millions de Français ont recours à des somnifères. Bien sûr, nous savons tous que le bruit, le...
SantéQ/R

10 choses insoupçonnées qui nous empêchent de dormir

R : Plus d’un Français sur deux se plaint de...

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Quand les hommes grossissent, ils prennent du ventre, tandis que, chez les femmes, les graisses viennent plutôt se loger sur les hanches et les cuisses....
SantéQ/R

Pourquoi les hommes grossissent-ils du ventre ?

R : Quand les hommes grossissent, ils prennent...

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Les résultats des examens biologiques indiquent un intervalle correspondant à la norme pour une mesure donnée : glycémie, taux de globules rouges, dosage...
SantéQ/R

Analyse de sang : que signifient les valeurs de référence ?

R : Les résultats des examens biologiques indiquent...

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L'estragon cultivé pour ses feuilles parfumées est un aromate incontournable de la cuisine traditionnelle. La phytothérapie lui reconnaît des vertus stimulantes...
SantéQ/R

Quels sont les bienfaits de l'estragon ?

R : L'estragon cultivé pour ses feuilles parfumées...

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Si le cœur ou les nerfs sont indispensables à la vie, d’autres organes peuvent être retirés sans grande conséquence sur le fonctionnement du corps humain,...
SantéQ/R

Corps humain : 7 organes dont on peut se passer

R : Si le cœur ou les nerfs sont indispensables...

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Le syndrome du malaise post-éjaculatoire (SMPE), ou post orgasmic illness syndrome (POIS) en anglais, survient dans les heures et jours suivant l’orgasme...
SantéQ/R

Sperme et allergie : le syndrome du malaise post-éjaculatoire

R : Le syndrome du malaise post-éjaculatoire...

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La chute des cheveux est un phénomène saisonnier est naturel. Mais lorsqu’elle s’accélère et que les cheveux ne repoussent pas, elle devient source d’inquiétude....
SantéQ/R

Comment éviter la chute de cheveux ?

R : La chute des cheveux est un phénomène saisonnier...

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« Manger le matin comme un roi, déjeuner comme un prince et dîner comme un pauvre », énonce le diction populaire. Le premier repas de la journée permettrait...
SantéQ/R

Le petit déjeuner est-il vraiment indispensable ?

R : « Manger le matin comme un roi, déjeuner...

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Que ce soit l’épilation tout au long de la vie ou le botox arrivé à un certain âge, ces deux pratiques sont fréquentes chez les femmes mais aussi chez...
SantéQ/R

Soins esthétiques : que nous apprennent-ils sur notre rapport au corps ?

R : Que ce soit l’épilation tout au long de la...

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La Bretagne ou le Sud-Ouest. La Corse ou les Alpes. Lorsqu’il s’agit de choisir le meilleur endroit pour sauter en parachute, chacun a son avis. Les conseils...
SantéQ/R

Parachute : cinq choses à savoir avant de sauter

R : La Bretagne ou le Sud-Ouest. La Corse ou...

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L'orange sous toutes ses formes et toutes ses variétés est gorgée de propriétés et de bienfaits pour le corps. Découvrez les bienfaits de l'orange ainsi...
SantéQ/R

Quels sont les bienfaits de l'orange ?

R : L'orange sous toutes ses formes et toutes...

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Pendant la phase qui précède le sommeil, nous avons tous ressenti cette fameuse pesanteur au niveau des paupières. En réalité, c’est le signal pour rejoindre...
SantéQ/R

Peut-on dormir les yeux ouverts ?

R : Pendant la phase qui précède le sommeil,...

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Plus le thé infuse longtemps et plus il est fort en goût, et moins il est excitant. Pour quelles raisons ? Explications.
SantéQ/R

Pourquoi le thé est-il moins excitant s'il infuse longtemps ?

R : Plus le thé infuse longtemps et plus il est...

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Parmi les cinq cents espèces de géranium qui existent dans le monde actuellement, seules quelques-unes d'entre elles sont utilisées en aromathérapie. Notamment...
SantéQ/R

Huile essentielle de géranium : quelles sont ses vertus ?

R : Parmi les cinq cents espèces de géranium...

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La cuisson à la plancha est meilleure pour la santé par rapport au barbecue car elle permet d'éviter les températures excessives. La viande libère donc...
SantéQ/R

La plancha : une alternative santé au barbecue

R : La cuisson à la plancha est meilleure pour...

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L'huile essentielle de laurier noble, Laurus nobilis, est obtenue par distillation des feuilles. Beaucoup plus connu dans l'Antiquité où il couronnait...
SantéQ/R

Huile essentielle de laurier : quelles sont ses vertus ?

R : L'huile essentielle de laurier noble, Laurus...

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La sieste a des vertus comme d’abaisser le stress, la récupération musculaire et aussi la restructuration des neurones. Il serait donc dommage de s’en...
SantéQ/R

Combien de temps doit durer une bonne sieste ?

R : La sieste a des vertus comme d’abaisser le...

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Racine venue d’Asie, le gingembre a une réputation solide et très répandue de plante aphrodisiaque. Cette plante vivace qui ne pousse que sous les tropiques...
SantéQ/R

Le gingembre est-il vraiment aphrodisiaque ?

R : Racine venue d’Asie, le gingembre a une réputation...

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Le syndrome du décalage horaire, aussi appelé « jet lag » en anglais, est largement commun aux voyageurs qui traversent plusieurs fuseaux horaires rapidement....
SantéQ/R

Décalage horaire : comment récupérer ?

R : Le syndrome du décalage horaire, aussi appelé...

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En été, protéger ses yeux du soleil est primordial. Quelle paire de lunettes de soleil choisir ? Peut-on aller à la plage en lentilles ? Comment prendre...
SantéQ/R

Comment protéger mes yeux du soleil en été ?

R : En été, protéger ses yeux du soleil est primordial....

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Les feuilles de tea tree ou Melaleuca alternifolia étaient traditionnellement utilisées par les aborigènes d'Australie contre le rhume, la fièvre et les...
SantéQ/R

Quels sont les bienfaits du tea tree ?

R : Les feuilles de tea tree ou Melaleuca alternifolia...

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Le mal des transports lié à la mer, aussi appelé naupathie, touche 20 % à 80 % de la population selon les conditions et concerne les marins comme les plaisanciers....
SantéQ/R

Comment éviter le mal de mer en bateau ?

R : Le mal des transports lié à la mer, aussi...

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Hydratant hors pair, l'aloe vera est également riche en nutriments et actifs de différentes sortes. Avoir un plant d'aloe vera chez soi permet de nombreuses...
SantéQ/R

Quels sont les bienfaits de l'aloe vera ?

R : Hydratant hors pair, l'aloe vera est également...

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Voici une huile essentielle qui trouvera facilement une place dans votre pharmacie ou dans votre cuisine. Les vertus de l'huile essentielle d'anis vert...
SantéQ/R

Huile essentielle d'anis vert : quelles sont ses vertus ?

R : Voici une huile essentielle qui trouvera...

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L’orgasme vaginal, une évidence pour certaines, quasiment un mythe pour d’autres… Comment donc accéder à ce septième ciel ?
SantéQ/R

Point G : comment le stimuler ?

R : L’orgasme vaginal, une évidence pour certaines,...

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Vivre sans manger, c’est difficile. Mais vivre sans boire, c’est mission impossible. En moins de 24 heures, notre corps montre déjà des signes de déshydratation.
SantéQ/R

Combien de temps peut-on vivre sans boire ?

R : Vivre sans manger, c’est difficile. Mais...

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Il existe plusieurs huiles essentielles de thym. Parmi les plus courantes on retrouve l'huile essentielle de thym à géraniol, à linalol, à thymol et le...
SantéQ/R

Huile essentielle de thym : quelles sont ses vertus ?

R : Il existe plusieurs huiles essentielles de...

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Même si le caractère inutile et dangereux des régimes restrictifs est maintenant bien établi scientifiquement, ces derniers persistent et trouvent encore...
SantéQ/R

Régimes restrictifs : quelles conséquences négatives ?

R : Même si le caractère inutile et dangereux...

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En se protégeant de façon excessive du soleil, on prend le risque de ne pas synthétiser suffisamment de vitamine D. Quelle est la bonne mesure pour s’exposer...
SantéQ/R

La crème solaire empêche-t-elle la synthèse de vitamine D ?

R : En se protégeant de façon excessive du soleil,...

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L’été, c’est la période pour profiter de la plage, du soleil et de la mer. En plus d'apporter bien-être et relaxation, les bains d'eau de mer peuvent être...
SantéQ/R

Quels sont les bienfaits de l'eau de mer sur la peau ?

R : L’été, c’est la période pour profiter de...

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Au travail, il est souvent compliqué de manger équilibré, mais voici en cinq conseils ce que vous pouvez mettre en place pour y parvenir aisément.
SantéQ/R

Déjeuner au travail : 5 astuces pour bien manger

R : Au travail, il est souvent compliqué de manger...

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L'huile essentielle de céleri est obtenue après distillation des graines de céleri. Ses principaux constituants biochimiques sont des monoterpènes, notamment...
SantéQ/R

Huile essentielle de céleri : quelles sont ses vertus ?

R : L'huile essentielle de céleri est obtenue...

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Ils n’ont pas la même couleur ni le même goût, pourtant le jambon cuit et le jambon cru proviennent tous deux de la même pièce de cochon. Tout tient à...
SantéQ/R

Quelle est la différence entre jambon cru et jambon cuit ?

R : Ils n’ont pas la même couleur ni le même...

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Si les géraniums décorent nos jardins et nos balcons de leurs fleurs colorées, l'Homme a depuis longtemps découvert les propriétés médicinales du Pelargonium...
SantéQ/R

Le géranium : quels sont ses bienfaits pour la santé ?

R : Si les géraniums décorent nos jardins et...

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C’est une certitude : la canicule tue. La vague de chaleur de 2003 a causé la mort de 70.000 personnes en Europe, et plus de 2.000 morts ont été enregistrées...
SantéQ/R

Canicule : comment meurt-on de chaud ?

R : C’est une certitude : la canicule tue. La...

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Vous en avez assez des moustiques qui vous piquent dans votre maison ou à l'extérieur ? Voici quelques remèdes naturels et astuces pour les éloigner ou...
SantéQ/R

Moustiques : comment les éloigner de manière naturelle ?

R : Vous en avez assez des moustiques qui vous...

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Tout le monde connaît le céleri-branche comme légume mais nombreux sont ceux qui ignorent que c'est aussi un médicament, ou plutôt, un « alicament », contraction...
SantéQ/R

Le céleri : quels sont ses bienfaits pour la santé ?

R : Tout le monde connaît le céleri-branche comme...

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Le moustique-tigre est vecteur de plusieurs maladies graves telles que le chikungunya, la dengue ou le Zika. Et il semble en passe d’envahir l'ensemble...
SantéQ/R

Moustique-tigre : comment le reconnaître ?

R : Le moustique-tigre est vecteur de plusieurs...

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Votre téléphone portable vous harcèle parce que vous n’avez pas rempli l’objectif des 10.000 pas quotidiens ? Mais pourquoi au juste 10.000 pas et pas...
SantéQ/R

Faut-il vraiment faire 10.000 pas par jour ?

R : Votre téléphone portable vous harcèle parce...

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Au passage du train dans un tunnel, au décollage et à l’atterrissage d’un avion, en voiture sur une route de montagne ou lors d’une plongée sous-marine,...
SantéQ/R

Transports : comment éviter que les oreilles se bouchent ?

R : Au passage du train dans un tunnel, au décollage...

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Dans le désert, les Touaregs se désaltèrent de thé brûlant. Pourtant, boire chaud quand il fait chaud n’est pas forcément un exemple à suivre.
SantéQ/R

Faut-il boire chaud quand il fait chaud ?

R : Dans le désert, les Touaregs se désaltèrent...

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En France, la quasi-totalité du sucre blanc commercialisé est du sucre de betterave. Un sucre naturellement blanc. Le sucre roux est quant à lui issu de...
SantéQ/R

Sucre roux, sucre blanc : quelle différence ?

R : En France, la quasi-totalité du sucre blanc...

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On pourrait croire que les recommandations de santé officielles et les pratiques des médecins s’appuient sur un consensus scientifique établi. Pourtant,...
SantéQ/R

Médecine : six mythes scientifiques auxquels même les médecins croient

R : On pourrait croire que les recommandations...

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La graine de café, avant d’être torréfiée, est verdâtre, ce qui lui vaut le nom de « café vert ». Ce dernier ne subit aucune transformation et les vertus...
SantéQ/R

Café vert : quelles sont ses vertus ?

R : La graine de café, avant d’être torréfiée,...

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Le prix de lunettes de soleil fait le grand écart entre les paires coûtant quelques euros et des lunettes haut de gamme à plusieurs centaines d’euros....
SantéQ/R

Lunettes de soleil : comment les choisir ?

R : Le prix de lunettes de soleil fait le grand...

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Selon les statistiques, il y aurait aujourd’hui plus de 3 millions d’adeptes de la cigarette électronique… rien qu’en France. Toujours sur notre territoire,...
SantéQ/R

Cigarette électronique : les pays qui ont choisi de l’interdire

R : Selon les statistiques, il y aurait aujourd’hui...

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Difficile de trouver le sommeil lorsque le thermomètre dépasse les 25 °C la nuit. Voici quelques conseils pour éviter les nuits blanches et trempées de...
SantéQ/R

Canicule : 8 conseils pour bien dormir quand il fait chaud

R : Difficile de trouver le sommeil lorsque le...

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Lors de fortes chaleurs, la prise de certains médicaments augmente les risques de déshydratation ou d’hyperthermie. D’autre part, leur effet peut être...
SantéQ/R

La liste des médicaments à éviter lorsqu'il fait chaud

R : Lors de fortes chaleurs, la prise de certains...

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La pêche est un fruit. Le poireau est un légume. Tout le monde le sait. Mais la tomate, fruit ou légume ? La question de la différence entre ces deux classes...
SantéQ/R

Fruit ou légume : quelle différence ?

R : La pêche est un fruit. Le poireau est un...

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La couleur des yeux, celle des cheveux ou encore la forme du visage sont des caractères héréditaires mais d'autres ne le sont pas, comme les empreintes...
SantéQ/R

Génétique : quels sont les caractères héréditaires ?

R : La couleur des yeux, celle des cheveux ou...

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Pour observer une éclipse totale ou partielle du Soleil, il est capital de se protéger les yeux sous peine de souffrir de lésions pour vos yeux qui peuvent...
SantéQ/R

Éclipse de Soleil : quels sont les risques pour les yeux ?

R : Pour observer une éclipse totale ou partielle...

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Les Français font partie des plus gros dormeurs de la Planète. Nos nuits durent 33 minutes de plus que celles des Japonais et 22 minutes de plus que celles...
SantéQ/R

Sommeil : les pays où l'on dort le plus

R : Les Français font partie des plus gros dormeurs...

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Le chou kale est une ancienne variété de chou vert, composé de grandes feuilles frisées, qui n’était plus consommé depuis plusieurs décennies. Cette appellation...
SantéQ/R

Chou kale : quels sont ses bienfaits ?

R : Le chou kale est une ancienne variété de...

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