L'aquagym n'est pas une activité réservée aux séniors. © Destination Santé

Santé

Sport

L’aquagym, un sport pour qui ?

question réponse

26/12/2010

Le sport permettrait de rester jeune plus longtemps, grâce à la protection des télomères. © Galina Barskaya/Fotolia

Santé

Sport

Le sport, bon pour la santé et antiâge efficace ?

question réponse

21/12/2010

Les taches du quotidien peuvent vous faire perdre des calories. Voici quelques conseils et astuces pour rendre le ménage plus agréable et profitable.

Santé

Sport

Faire le ménage, est-ce du sport ?

question réponse

20/12/2010

L'aérobic diminue la pression artérielle et améliore le seuil respiratoire. © Andres Rodriguez/Fotolia

Santé

Sport

Marche et aérobic : quel est le meilleur choix ?

question réponse

11/12/2010

Un enfant asthmatique peut faire du sport. © emanelda, Fotolia.com

Santé

Sport

Les asthmatiques peuvent-ils faire du sport ?

question réponse

27/11/2010

Des précautions indispensables doivent être respectées lors de la plongée sous-marine. Crédits DR.

Santé

Sport

Les risques de la plongée sous-marine

question réponse

26/11/2010

Les ampoules, aussi douloureuses soient-elles, sont faciles à éviter et à soigner. © Scaldincident / Licence Creative Commons

Santé

Sport

Soigner les ampoules et les éviter

question réponse

28/10/2010

La pression double à partir de 10 mètres de profondeur. © Fotolia

Santé

Sport

Apnée : quels sont les risques ?

question réponse

23/10/2010

L'EPO au cœur du scandale du Tour de France 98. © Pixelophage

Santé

Sport

Pourquoi l’EPO est-elle dangereuse pour le sportif ?

question réponse

20/10/2010

Le test d’effort peut être pris en charge par l’Assurance-maladie © Secret Side - Fotolia

Santé

Sport

Qu’est ce qu’un test d’effort ?

question réponse

04/10/2010

Le passeport biologique est un outil utilisé dans le monde cycliste depuis 2008. © Dominique Luzy - Fotolia

Santé

Sport

Antidopage : qu'est ce que le passeport biologique du sportif ?

question réponse

04/10/2010

Le sport comme élément de réadaptation... et de réinsertion - crédit photo © Artlux - Fotolia

Santé

Sport

Réadaptation fonctionnelle : le rôle thérapeutique du sport

question réponse

28/09/2010

Courir au chaud ou à l'air libre ? crédit photo © Andrey Voznjuk - Fotolia

Santé

Sport

Sport en salle ou sport en plein air ?

question réponse

27/09/2010

L’entraînement en altitude améliore les performances. Nos footballeurs l’ont bien compris. Avant une grande compétition, deux semaines dans les hauteurs et les voilà prêts. Pour la coupe du monde en Afrique du sud, c’est à Tignes que les Bleus se sont préparés. Mais quelles sont les avantages d’une préparation en montagne ?

Santé

Sport

Pourquoi un entrainement de sport en altitude améliore les performances ?

question réponse

09/06/2010

Faites 30 minutes de sport chaque jour - Crédit : Marcel-Mooij-Fotolia.com

Santé

Nutrition

Se maintenir en bonne forme par soi-même

question réponse

24/05/2010

Le test d'effort, un examen préventif complet. Crédit : Lisa F. Young - Fotolia

Santé

Sport

Un test d'effort ? Pourquoi, et comment ?

question réponse

10/05/2010

S'échauffer pour éviter le claquage. Crédit : Christophe Baudot - Fotolia

Santé

Sport

L'échauffement : un passage obligé vers le sport ?

question réponse

25/03/2010

Diagnostiquer l'asthme grâce au VEMS. Crédit : Marin Conic-Fotolia

Santé

Sport

Le VEMS, c'est quoi ?

question réponse

24/03/2010

L'eau, essentielle au sport ! Crédit : Tatjana Krstic - Fotolia

Santé

Sport

Sport et hydratation : l’eau tout au long de l'effort

question réponse

23/03/2010

Pain au sarrasin, crédits DR.

Santé

Sport

Comment bien manger avant, pendant et après l’effort ?

question réponse

19/03/2010

Syndrome du deuxième jour : gare à la chute ! © dismagwi - Fotolia.com

Santé

Sport

Ski : le syndrome du deuxième jour

question réponse

06/03/2010

Pour les chaussures, privilégiez maintien et confort - Source : Radu Razvan - Fotolia

Santé

Divers

Choisir ses chaussures : confort pour chaque activité

question réponse

21/01/2010

Le certificat médical ? Après un examen complet - Source : Artur Gabrysiak - Fotolia

Santé

Divers

Enfant : usages du certificat médical pour le sport

question réponse

20/01/2010

Respiration cutanée, ou respiration de la peau - Crédits Zeichner: XenonR / Wikipédia

Santé

Corps humain

Respirons-nous par la peau ?

question réponse

02/01/2010

Faire du sport peut être très bénéfique pour vous alors que vous vous préparez à l'arrivée de votre bébé. Voici quelques informations pour vous aider à décider quel sport pratiquer pendant votre grossesse, qui peut vous soutenir et ce qui peut se faire lorsque votre corps change.

Santé

Grossesse

Sport et grossesse : quels sports privilégier durant la grossesse ?

question réponse

13/03/2009

Sports d'hiver : bien se préparer - Crédits : DR

Santé

Sport

Sports d'hiver : comment se préparer physiquement ?

question réponse

23/12/2008

Première

5

Dernière

Bons plans