La sinusite est une inflammation des sinus souvent causée par une infection virale ou bactérienne. Apprenez comment traiter efficacement la sinusite, en fonction de son type, et suivez nos conseils pratiques pour soulager les symptômes et prévenir cette affection courante.
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La sinusite suit souvent une rhinopharyngite, mais elle peut aussi être provoquée par une carie ou un abcès dentaire. Elle touche les sinus, des cavités de la face qui communiquent avec les fosses nasales. Il existe différents sinus, selon leur localisation (voir schéma).
Le plus souvent, la sinusite est virale et concerne les sinus maxillaires. L'infection conduit les muqueuses des sinus à produire du mucus qu'il faut tenter d'évacuer en se mouchant. Si le mucusmucus ne s'évacue pas, il bloque la communication avec les fosses nasales. La sinusite se traduit alors par une congestion nasale, des maux de tête, des douleursdouleurs au niveau des pommettes et sous les yeuxyeux, de la fièvrefièvre.
Schéma des sinus. © DR
Quels sont les symptômes de la sinusite ?
Les symptômessymptômes courants comprennent une congestion nasale, des maux de tête, une pressionpression faciale ou des douleurs au niveau des sinus, un écoulement nasal épais ou trouble, une toux, une perte de l'odoratodorat et du goût, une fatigue et parfois même de la fièvre. Reconnaître ces symptômes peut aider à identifier et à traiter rapidement la sinusite, en fonction de sa cause sous-jacente.
Soigner une sinusite : quel traitement ?
Soigner la sinusite maxillaire virale est plutôt simple, vous pouvez guérir en quelques jours. Vous pouvez prendre un traitement pour en limiter les symptômes, tels que des antalgiquesantalgiques et des antipyrétiquesantipyrétiques (paracétamolparacétamol...)) contre le mal de tête et la fièvre. Si le médecin suspecte une sinusite bactérienne (aggravation des symptômes, fièvre persistante, infection dentaire...), il vous prescrira des antibiotiquesantibiotiques.
Voici quelques recommandations pour éviter et/ou traiter une sinusite (voir aussi notre fiche « miel et sinusite ») :
- évitez les contacts avec les personnes enrhumées ;
- si vous êtes malade, toussez ou éternuez dans un mouchoir en papier que vous jetez ;
- lavez-vous souvent les mains (avant les repas, après vous être mouché...) ;
- si vous êtes enrhumé, mouchez-vous souvent, aérez les pièces de votre logement ;
- arrêtez de fumer.
