Santé

Les gélules ventre plat sont-elles efficaces ?

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Les gélules ventre plat peuvent être efficaces, mais à certaines conditions. © Emmanuelle Guillou/Fotolia

Vous avez décidément du mal à fermer ce pantalon qui vous allait si bien... D'ailleurs, c'est la même chose avec toute votre garde-robe. Difficile de l'ignorer plus longtemps, vous avez pris du ventre. Le moment est-il venu de vous ruer sur les gélules « ventre plat » ?

Ballonnements intestinaux : certaines gélules sont efficaces

Pas si sûr. Tout dépend de l'origine de ce petit rebond disgracieux. Si vous ressentez une lourdeur dans l'estomac, vos soucis sont probablement d'origine digestive. Les gélules conçues pour lutter contre les ballonnements intestinaux sont alors parfaitement indiquées. Privilégiez celles à base d'argile verte, riche en oligoéléments et en minéraux, ou de charbon végétal. L'un comme l'autre possèdent un fort pouvoir d'absorption des gaz et contribuent efficacement à réguler le transit. Inutile d'investir dans des produits chers et très « marketés », ils ne seront pas plus efficaces.

Les brûleurs de graisse pour un ventre plat ?

En revanche, si vous devez ce petit ventre rebondi à une surcharge graisseuse localisée, ces gélules seront sans effet. Certaines marques ont donc développé des pilules « ventre plat » supposées détruire les graisses abdominales. Ne rêvez pas, elles ne feront pas fondre miraculeusement votre tour de taille. Ces pilules de phytothérapie, souvent riches en thé vert et en caféine, sont certes réputées pour leur pouvoir « brûleur de graisse ». Elles stimulent sans doute votre métabolisme, mais ne remplaceront jamais l'exercice physique et une bonne hygiène alimentaire...

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