Ernährung

Lindert Backpulver Sodbrennen?

Natron, auch Natriumbicarbonat genannt, ist ein weißes Pulver, das zur Linderung von Sodbrennen empfohlen wird. Wenn es nach der Verdünnung mit Wasser verabreicht wird, lindert es dieses oft schmerzhafte Symptom.

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JAMES PALINSAD, FLICKR, CC BY-SA 2.0 Natron kann Sodbrennen lindern, aber es bekämpft nicht die Ursachen dieses Leidens, das mit der gastroösophagealen Refluxkrankheit zusammenhängt. 

Sodbrennen wird durch den gastroösophagealen Reflux verursacht, bei dem Salzsäure aus dem Magen in die Speiseröhre aufsteigt. Natron wirkt, indem es diese überschüssige Säure neutralisiert, indem es die Salzsäure in Natriumchlorid umwandelt.

Ein Teelöffel Natron.

Wenn Sie also unter einer schweren Verdauung und Sodbrennen aufgrund einer gastroösophagealen Refluxkrankheit leiden, verdünnen Sie einen Teelöffel Natron, dessen chemische Formel NaHCO3 lautet, in einem Glas kaltem Wasser. Das sind etwa 5 Gramm, und trinken Sie diese Mischung dann langsam. In den meisten Fällen tritt die Wirkung sehr schnell ein.

Dieses Mittel sollte jedoch nicht im Übermaß verwendet werden. Vermeiden Sie es, es mehr als zweimal täglich zu sich zu nehmen. Außerdem sollte es nach einer kürzlich durchgeführten Operation am Verdauungstrakt nicht mehr angewendet werden.

Linderung von Sodbrennen

Auch wenn dieses Rezept gelegentlich Linderung verschaffen kann, wird es nicht die Ursache von Sodbrennen heilen. Mehrere Faktoren begünstigen nämlich dieses Phänomen: ein zu hoher Säuregehalt, der durch eine fettreiche Ernährung verursacht wird, Tabak- und Alkoholkonsum, Koffein und Limonaden…

Um diesen unangenehmen und im Alltag oft behindernden Symptomen vorzubeugen, sollten Sie also auf gute Ernährungsgewohnheiten achten. Und wenn Ihre Symptome trotz allem anhalten, sollten Sie Ihren Arzt aufsuchen.

 

Redaktion Futura.

Titelbild: Marlene Kuhn-Osius

2. Abbildung : JAMES PALINSAD, FLICKR, CC BY-SA 2.0

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