Anxiété

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Sentir son cœur s’emballer est souvent angoissant, mais rarement grave. Dans certains cas, cela constitue tout de même un signal d’alerte.

Santé

Rythme cardiaque

Palpitations cardiaques : quand faut-il s'inquiéter ?

question réponse

• 14/04/2024

Pourquoi les mains deviennent-elles moites et comment éviter ou réduire ce réflexe plus ou moins naturel du corps humain ? Découvrez quelles sont les causes de la transpiration des mains les plus fréquentes afin de trouver une solution qui vous correspond.

Santé

Corps humain

Mains moites et transpiration excessive : quelles en sont les causes ?

question réponse

• 27/02/2024

Le sport est souvent considéré comme une activité bénéfique pour la santé physique et mentale. Cependant, certaines personnes peuvent devenir dépendantes de cette pratique. Il peut y avoir des conséquences négatives sur la vie quotidienne de la personne et de son entourage. Quels sont les dangers de la dépendance au sport ? Quels sont les signes qui peuvent indiquer qu'une personne en est atteinte ?

Santé

Sport

Bigorexie : quels sont les dangers de la dépendance au sport ?

question réponse

• 04/02/2024

Les bienfaits des chiens sur notre santé mentale sont incontestables : ils stimulent l'activité physique, contribuent à la guérison de diverses maladies, atténuent le stress et la dépression, et ont même été associés à une diminution du risque de mortalité. On comprend alors pourquoi deux Français sur dix partagent leur vie avec un chien.

Santé

Médecine

Six incroyables bienfaits du chien sur notre santé mentale

question réponse

• 01/02/2024

Le stress est lié à l'action d'hormones comme l'ACTH (ou hormone corticotrope), le cortisol, l’adrénaline, l’ocytocine et la vasopressine. Quelles sont leurs fonctions ?

Santé

Divers

Quelles sont les hormones liées au stress ?

question réponse

• 03/09/2023

Le sport, dès 30 minutes par jour, permet d'éloigner l'anxiété et le stress. © Phovoir

Santé

Sport

Comment le sport agit-il contre le stress ?

question réponse

• 03/09/2023

Les troubles anxieux sont de plus en plus reconnus par les communautés scientifiques et médicales. D’ailleurs, l’Organisation mondiale de la Santé (OMS) a affirmé que, lors de la première année de la pandémie de coronavirus, ces derniers ont significativement augmenté de 25 %.

Santé

Anxiété

Comment gérer les troubles de l'anxiété ?

question réponse

• 20/06/2022

Même si on en parle beaucoup depuis quelques années maintenant, le CBD – ou cannabidiol de son vrai nom – continue de susciter les interrogations au sujet de ses vertus soit-disant « miracle ». Si certains l’utilisent pour réduire les problèmes de sommeil et d’insomnies, pour d’autres il agit comme un remède anti-anxiété. La rédaction de Futura s’est intéressée aux effets bénéfiques du CBD pouvant même remplacer les anxiolytiques médicamenteux.

Santé

Anxiété

Les vertus thérapeutiques du CBD contre les troubles anxieux

question réponse

• 31/05/2022

En ce début de mois de juin, nous entrons dans la période des examens : partiels, baccalauréat, brevet des collèges… Quel que soit son niveau d’études, ces examens génèrent du stress. Quelles sont les astuces pour mieux gérer son stress et être performant le jour J ?

Sciences

Examens & diplômes

Examens : comment gérer son stress ?

question réponse

• 07/05/2022

Savez-vous Mesdames que la dépression post-partum peut aussi toucher les hommes ? Savez-vous également que ceux-ci produiront moins de testostérone une fois qu’ils seront papa ?

Santé

Dépression

Les papas ont-ils aussi le baby-blues ?

question réponse

• 19/04/2021

L’anxiété est un fléau de notre époque : un appel à passer, une relation potentiellement conflictuelle, un désaccord dont il faut débattre, voici quelques-unes des raisons qui peuvent nous rendre anxieux au quotidien. Que ce soit à la maison ou au travail, la projection d’un moment qui pourrait se passer mal peut générer du stress, nous poussant à nous sentir anxieux. Il existe cependant de nombreuses façons d’inhiber cette sensation de malaise, il suffit de trouver la bonne !

Santé

Anxiété

Les outils pour lutter contre l'anxiété

question réponse

• 12/03/2021

Depuis des dizaines de milliers d’années, il y existe entre les chiens et les humains, un lien particulier. Qui nous pousse parfois à croire que nous connaissons tout de notre meilleur ami. Mais régulièrement, les chercheurs nous en apprennent un peu plus sur son comportement, sur son intelligence et sur ses capacités.

Planète

Chien

Chiens : 10 choses que vous ne savez pas encore

question réponse

• 03/11/2020

Le cannabidiol est issu du cannabis tout comme le THC. Ces deux substances sont psychoactives, mais le CBD ne provoque pas d'effet euphorisant contrairement au THC. Cette molécule qui agit sur le système nerveux central et le système immunitaire fait l'objet de nombreuses recherches pour ses bienfaits thérapeutiques, notamment pour soigner les douleurs chroniques ou l'anxiété. Comment fonctionne-t-il ? Est-il sans risques ?

Santé

Médicaments

Le CBD est-il vraiment non psychoactif ?

question réponse

• 20/10/2020

Le stress, l’angoisse et l’anxiété sont des troubles proches les uns des autres. Mais, que ce soit par leurs causes ou par leurs conséquences, ils demeurent bien différents.

Santé

Médecine

Stress, angoisse, anxiété : quelles différences ?

question réponse

• 08/11/2019

Psychologues et neuroscientifiques n'hésitent plus désormais à étudier la méditation pour savoir quels sont ses effets sur notre cerveau. Alors, à quoi sert-elle vraiment ? Le livre de James Kingsland intitulé Bouddha au temps des neurosciences et paru aux éditions Dunod nous livre quelques pistes.

Santé

Cerveau

Cerveau : à quoi sert la méditation ?

question réponse

• 14/03/2018

Les émotions tiennent une place particulière dans nos vies, mais également dans celles des animaux qui nous entourent, et même des animaux sauvages. Parmi elles, la peur est l’une de celles qui les aident à survivre dans un monde parfois hostile.

Planète

Animaux

Pourquoi les animaux ont-ils peur de l’Homme ?

question réponse

• 13/05/2017

La lavande pousse de manière spontanée dans le bassin occidental de la Méditerranée. Cet arbrisseau à tiges dressées est constitué d’une fleur qui contient les substances utilisées en phytothérapie. Selon de vieilles recettes, la lavande serait efficace pour diminuer l’anxiété. Cette vertu est-elle vérifiée ?

Santé

Santé

La lavande réduit-elle l’anxiété ?

question réponse

• 05/08/2015

Les animaux sont souvent malades dans les transports. © Phovoir

Santé

Divers

Pourquoi nos animaux sont-ils malades en voiture ?

question réponse

• 22/02/2011

Il existe des solutions pour arrêter de se ronger les ongles. © DR

Santé

Corps humain

Comment arrêter de se ronger les ongles ?

question réponse

• 23/01/2011

Le baby blues est un état de dépression passager suite à l'accouchement. © Monkey Business, Fotolia

Santé

Grossesse

Les symptômes du baby blues

question réponse

• 21/01/2011

Le syndrome prémenstruel de Karine Ravier-Wrobel, Jouvence, 95 pages, 4,90 euros. © Jouvence

Santé

Corps humain

Que faire contre le syndrome prémenstruel ?

question réponse

• 13/01/2011