Erde

Nachhaltig im Alltag – Umsetzung und wichtige Details

Die Relevanz des Themas Nachhaltigkeit in der Gesellschaft wächst seit einiger Zeit rasant. Dabei sind vor allem der Umweltschutz und das Einbremsen des Klimawandels von Bedeutung. Aber auch soziale Aspekte spielen in der umfassenden Definition des Begriffes eine entscheidende Rolle. Wer sich entscheidet, seinen Alltag nachhaltiger zu gestalten, muss alle diese Faktoren berücksichtigen. Wie lässt sich das umsetzen?

Vorteile des nachhaltigen Alltags

Nachhaltigkeit hat für alle Beteiligten eine ganze Reihe von Vorteilen. Diese beziehen sich unter anderem auf:

  • die Umwelt,
  • die Menschen aktueller und zukünftiger Generationen
  • sowie mit einem Blick auf manche Lebensbereiche die Gesundheit.

Beitrag für Umwelt und Mensch

Zunächst leistet jeder, der sich für einen nachhaltigeren Lebensstil entscheidet, einen Beitrag dazu, dass verschiedene Umweltprobleme eingebremst werden. Allen voran gehört dazu der Klimawandel, der durch Treibhausgase verursacht wird.

Aber auch andere Gefahren für die Natur wie die Verschmutzung der Weltmeere durch Plastik können beeinflusst werden, wenn viele Menschen sich umweltbewusster verhalten. Gleiches gilt für die Wahrscheinlichkeit von verschiedenen Naturkatastrophen.

So hat eine Studie herausgefunden, dass durch den Klimawandel die Gefahr starker und heftiger Regenfälle erhöht wird. Die Untersuchung wurde nach der Flutkatastrophe in Deutschland und Belgien im Jahr 2021 angefertigt.

Wer dabei hilft, den Klimawandel einzubremsen, kann also in logischer Konsequenz dazu beitragen, dass das Risiko solcher Katastrophen zukünftig wieder verringert wird. Insofern hat der Beitrag des Einzelnen Vorteile für alle Menschen. Das gilt gleichzeitig für zukünftige Generationen.

Abgesehen von solchen Unwetterereignissen kann der Klimawandel das Leben in den Großstädten deutlich unangenehmer machen, da sich die Betonflächen über den Tag aufheizen. Das hat gleichzeitig gesundheitliche Konsequenzen. Bereits jetzt ist der Effekt einer besonderen Erwärmung in urbanen Räumen zu beobachten.

Für nachfolgende Generationen wäre eine Verschlimmerung dieser Umstände äußerst problematisch. Forscher haben berechnet, dass bei einem ungebremsten CO2-Ausstoß bis zum Jahr 2100 in den Städten eine Temperatursteigerung von 4,4 Grad eintreten könnte. 

Gesunder Lebensstil

Zusätzlich kann ein nachhaltiger Lebensstil bis zu einem gewissen Grad im Alltag förderlich für die Gesundheit sein. Das hängt vor allem mit den Produkten zusammen, die bei einer Beachtung der entsprechenden Kriterien konsumiert werden.

Diese sind in vielen Fällen auf eine schonende Art hergestellt und verzichten auf chemische Zusätze, die oftmals alles andere als positiv für die menschliche Gesundheit sind. Das zeigt sich unter anderem bei einem Blick auf Lebensmittel und Kleidung.  

Nachhaltigkeit mit einem Blick auf Verpackungen

Ein wichtiger Teil der Nachhaltigkeit im Alltag sind die Verpackungen der Produkte, die Verbraucher kaufen. Je nach Material und Nutzungsart können hier massiv Ressourcen eingespart und der CO2-Ausstoß reduziert werden.

Nachhaltige Verpackungen nutzen

Es gibt verschiedene Materialien, aus denen nachhaltige Verpackungen hergestellt werden können. Dazu gehören alle Stoffe, die bei ihrer Produktion wenig CO2 verursachen und/oder gleichzeitig recycelbar sind.

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Adobe Stock © Matthias Ott 

Glas ist ein Beispiel hierfür. Aber auch verschiedene Arten von Pappe und Papier gehören in diese Kategorie. Besonders modern sind Varianten wie Graspapier oder Bambus. Letzterer wird unter anderem für To-Go-Verpackungen genutzt.

Durch die wachsende Bedeutung des E-Commerce spielt die Nachhaltigkeit der Verpackungen in diesem Bereich mittlerweile eine ebenfalls nicht zu unterschätzende Rolle. Dabei sind vor allem Versandverpackungen von Bedeutung.

Wellpappe als Material für die Packmittel ist für das Ziel der Nachhaltigkeit im Online-Handel eine große Hilfe. Sie wird aus nachwachsenden Rohstoffen produziert und ist recycelbar. Gleichzeitig ist sie im Vergleich zu verschiedenen anderen Optionen kostengünstig.

Die Bedeutung des Recyclings durch die Verbraucher

Allerdings spielt das Verhalten der Verbraucher im Zusammenhang mit der Nachhaltigkeit von Verpackungslösungen ebenfalls eine entscheidende Rolle. Dabei geht es vor allem um die Möglichkeit des Recyclings, wofür eine korrekte Mülltrennung notwendig ist.

Denn: Die Recyclingfähigkeit einer Verpackung alleine hat keinen Nutzen, wenn sie schlussendlich doch im Restmüll landet. Dementsprechend sollten Verbraucher unbedingt darauf achten, denn Müll so zu entsorgen, dass er entsprechend wiederverwertet werden kann.

Darüber hinaus können Verbraucher zur Nachhaltigkeit beitragen, indem sie die Verpackungen selbst weiterverwenden. In Kartons können zum Beispiel verschiedene Alltagsgegenstände untergebracht werden. Gläser wiederum lassen sich optimal für die Aufbewahrung von Gewürzen nutzen.

Transport, Wohnen und Ernährung

Im Alltag gibt es außerdem einige weitere Teilbereiche, in denen sich der Fokus auf eine nachhaltige Lebensweise mit Blick auf die Umwelt lohnen kann. Dazu gehören allen voran:

  • Transport,
  • Wohnen
  • und Ernährung.

Nachhaltiger Transport

Nachhaltiger Transport lässt sich auf verschiedene Weisen umsetzen. So gibt es die Möglichkeit, ein Elektroauto zu nutzen. Damit lassen sich im Vergleich zu einem herkömmlichen Verbrenner Treibhausgase einsparen. Allerdings sind solche Wagen in der Anschaffung oftmals hochpreisiger, weshalb die Lösung nicht für jeden Verbraucher praktikabel ist.

Eine Alternative bieten öffentliche Verkehrsmittel wie Bus oder Bahn. Da hiermit viele Menschen gleichzeitig transportiert werden, sinkt der CO2-Verbrauch des Einzelnen. Zusätzlich setzen viele Städte mittlerweile zumindest in Teilen auf Elektrobusse, was die Emissionen noch einmal reduziert.

Die Anzahl dieser Fahrzeuge lag im Jahr 2022 bei insgesamt 1884, was einen deutlichen Zuwachs im Vergleich zum Vorjahr darstellt. Besonders zielführend wiederum ist die Nutzung eines Fahrrades. Hierdurch entstehen auf den Wegstrecken keinerlei Treibhausgase.

Nachhaltiges Wohnen

Im Bereich des Wohnens haben Verbraucher ebenfalls vielseitige Möglichkeiten, auf Nachhaltigkeit zu achten. Dazu zählt zunächst die Energieversorgung des Haushalts. So besteht die Option, auf einen Stromanbieter umzusteigen, der die Elektrizität auf umweltfreundliche Weise produziert.

Alternativ können Strom und Wärme selbst gewonnen werden. Umsetzen lässt sich das unter anderem durch Solarzellen auf dem Dach oder die Nutzung von Erdwärme. Bedeutsam ist zusätzlich, sinnvoll zu Haushalten und selbst bei nachhaltiger Stromzufuhr darauf zu achten, keine Ressourcen zu verschwenden.

Das lässt sich erzielen, indem das Licht sowie die elektrischen Geräte nur dann eingeschaltet werden, wenn es wirklich notwendig ist. Ein ähnliches Vorgehen ist bezüglich des Wasserverbrauchs empfehlenswert. Damit lässt sich nicht nur für die Umwelt ein Mehrwert schaffen. Gleichzeitig können Kosten eingespart werden.

Die Einrichtung kann ebenfalls nachhaltig gestaltet werden. Hierfür sollten Verbraucher beim Kauf der Türen, Fenster und Möbel auf eine FSC-Zertifizierung des Holzes oder den Blauen Engel achten.

Hinsichtlich der Elektrogeräte spielt die Energieklasse eine entscheidende Rolle. Bei Vorhängen, Decken und Kissen ist es im Sinne der Nachhaltigkeit zielführend, auf Produkte aus Bio-Baumwolle zurückzugreifen.

Nachhaltige Ernährung

Ein wichtiger Bestandteil des täglichen Lebens eines Menschen ist die Ernährung. Mit der Auswahl von bestimmten Produkten haben Verbraucher in diesem Zusammenhang ebenfalls die Möglichkeit, einen Beitrag für mehr Nachhaltigkeit zu leisten.

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Adobe Stock © benjaminnolte 

Durch eine Reduktion des Fleischverbrauchs lassen sich schädliche Klimagase einsparen. Empfehlenswert ist vor allem hochwertiges Bio-Fleisch. Wer außerdem bei einem Blick auf andere Produkte wie Obst und Gemüse auf Bio-Produkte setzt, kauft gleichermaßen Waren mit einer vergleichsweise guten Klimabilanz.

Zusätzlich werden beim Anbau solcher Lebensmittel deutlich weniger schädliche Stoffe wie zum Beispiel Pestizide genutzt. Mit einem Blick auf die Herkunft der Waren lässt sich ebenfalls Positives bewirken. So sollten im besten Fall regionale und saisonale Produkte gekauft werden. Dadurch entfällt ein langer Transport, was den CO2-Verbrauch noch einmal reduziert.

Soziale Nachhaltigkeit in Form von Fairem Handel

Wer das gesamte Konzept der Nachhaltigkeit in seinem Alltag berücksichtigen möchte, sollte außerdem den sozialen Aspekt nicht vernachlässigen. In diesem Zusammenhang spielt der Faire Handel, auch Fair Trade genannt, eine entscheidende Rolle.

Dabei bekommen die Erzeuger der Produkte in jedem Land einen gewissen Mindestpreis. Die Höhe wird von einer Organisation festgelegt. Ziel dabei ist, wirtschaftliche Ausbeutung der Hersteller zu vermeiden, allen voran in Entwicklungsländern.

Zwar können diese Produkte für den Konsumenten etwas teurer sein, allerdings sichern sie ein wenig soziale Gerechtigkeit. Gekennzeichnet sind die Waren oftmals mit einem Fairtrade-Siegel. Das kann sich auf das gesamte Produkt oder auf einzelne Zutaten beziehen.

Fazit

Einen nachhaltigen Alltag zu leben, klingt zunächst nach einer Herausforderung. Allerdings lassen sich die Kriterien des Konzeptes bereits durch kleinere Umstellungen realisieren. Dazu gehören ein genauer Blick auf die Produktverpackungen sowie ordnungsgemäße Mülltrennung. In den Bereichen Transport, Wohnen und Ernährung kann durch eine Anpassung von Verhaltensweisen sowie eine umsichtige Auswahl der Produkte ein Mehrwert erzielt werden. Schlussendlich bieten Fair-Trade-Waren die Möglichkeit, den sozialen Aspekt des Konzeptes der Nachhaltigkeit zu berücksichtigen.

 

Beitrag verfasst von Richard Hartweg.

Titelbild: Adobe Stock © Monkey Business (#64195036)

2. Abbildung: Adobe Stock © Matthias Ott (#108267047)

3. Abbildung: Adobe Stock © benjaminnolte (#142142196)

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