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Les compléments alimentaires : dangereux ou bons pour la santé ?
Même les incrédules se laissent tenter par les compléments alimentaires en se disant qu'une petite cure ne peut pas faire de mal, au pire, qu'elle n'aura aucun effet ! Pourtant, certaines études...
Qu'est-ce qu'un complément alimentaire ?
Ils peuvent être prescrits par un médecins et pourtant, les compléments alimentaires ne sont pas des médicaments. D'ailleurs, si les bénéfices de certains sont scientifiquement avérés, d'autres...
Acide folique, fer : les effets bénéfiques des compléments alimentaires
Certains compléments alimentaires ont des effets bénéfiques scientifiquement prouvés. C'est le cas de l'acide foliqueacide folique (ou vitamine B9), des compléments alimentaires polyvitaminés, du ferfer, de la...
Magnésium et oméga-3 : doute sur les compléments alimentaires
La liste de compléments alimentaires aux effets bénéfiques est courte (voir page précédente de ce dossier) et pour cause : les résultats scientifiques des études menées à propos de ces produits...
Vitamines, phyto-œstrogènes et bêtacarotène : le danger des compléments alimentaires
Au-delà de perdre leur argentargent avec certains compléments alimentaires, les consommateurs risquent surtout de ruiner leur santé. Cela peut être le cas, pour certaines personnes, avec les vitamines A...
Compléments alimentaires minceurs et antidépresseurs naturels
Zoom sur deux compléments alimentaires particuliers : le millepertuis et la p-synéphrine. Le millepertuis est un antidépresseurantidépresseur naturel qui comporte des risques. La p-synéphrine, commercialisée...
Amincissants, compléments alimentaires pour sportifs et stimulants érectiles
L'un des travers des compléments alimentaires vient des contrefaçons, dans lesquelles les compositions sont falsifiées. C'est le cas notamment de certains amincissants, compléments pour sportifs...
La commercialisation des compléments alimentaires en France
La commercialisation des compléments alimentaires est du ressort de la Direction générale de la concurrence, de la consommation et de la répression des fraudes (DGCCRF), qui gère avant tout...
Compléments alimentaires : conseils d'utilisation
Même si tous les compléments alimentaires ne se transforment pas en « Mister Hyde », la vigilance s'impose. Le consommateur doit se renseigner auprès de professionnels de santé.
Première question...