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Des conseils pour bien travailler sur écran. © DR
Il est possible d'optimiser les réglages (fréquence, résolution, polices...) de votre écran pour y voir plus clair... et plus longtemps. Les conseils de Futura-Sciences.
Réglage de l'image
Afin d'obtenir une image de qualité, voici quelques réglages à effectuer :
- Fréquence de rafraîchissement : courant sur les vieux écrans cathodiques, le problème du rafraîchissement sur les écrans plats (LCD, cristaux liquidesliquides) est moins aigu. Toutefois, afin d'éviter des effets de type « image qui bave », assurez-vous que la fréquence est basse : réduisez-la à 60 hertzhertz (cela suffit) en allant dans le panneau de configuration.
- Résolution : regardez sur la documentation technique le nombre de pixels de l'écran et appliquez strictement la valeur de résolution indiquée (action dans le panneau de configuration).
- Orientation : l'écran doit être bien en face de vous, un peu plus bas que l'horizontale de votre regard.
- Contraste et luminositéluminosité : dans le panneau de configuration, réglez-les afin d'obtenir un effet confortable, sans sensation d'éblouissement, en particulier.
Le confort visuel
Pour profiter d'un confort visuel optimal, appliquez les conseils suivants.
- Placez votre écran à l'abri des reflets lumineux (soleilsoleil...).
- Posez un filtre antireflets.
- Réglez vos polices : choisissez une typographie bâton de préférence et d'un corps assez élevé.