Cook & Lift

Informations sur Cook & Lift

  • Version : 2.11.1
  • Date de sortie : 03-10-2019
  • Licence : Licence gratuite
  • Téléchargements : 15 (30 derniers jours)
  • Auteur : Baptiste Roussel
  • Systèmes d'exploitation supportés :
    •     Android
    •     iOS iPhone / iPad
  •  
  • Catégories liées :

Cook & Lift est une application destinée aux personnes souhaitant découvrir de nouvelles recettes tout en s'assurant qu'elles sont compatibles avec le programme sportif qu'ils suivent.

Doté d'une interface moderne et facile à prendre en main, Cook & Lift classe les recettes selon deux critères :

- le type de plat : petit déjeuner, plat principal, dessert, collation, boisson et salade

- la phase du régime alimentaire sportif dans laquelle l'utilisateur peut être : phase de prise de masse pour se muscler durablement ou phase de sèche afin de faire ressortir ses muscles.

Une fois qu'il a jeté son dévolu sur une recette, l'utilisateur peut accéder à sa fiche complète et accéder aux informations suivantes :

- durée de la préparation

- difficulté de la recette

- description des différentes étapes de la préparation

- informations nutritionnelles pour une portion normale (calories, glucides, sucre, lipides, protéines et fibres)

- liste des ingrédients

- notes et commentaires des autres membres

La création de compte n'est pas obligatoire, mais elle permet d'ajouter les recettes à ses favoris, ainsi que les ingrédients dont on a besoin à sa "shop list".

L'application dispose aussi d'un onglet proposant des articles intéressants traitant des bienfaits, méfaits et caractéristiques de certains types d'aliments.

Captures d'écran

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