Stress
Alors que la voiture démarre, vous êtes soudain saisi d’un doute : avez-vous bien fermé la porte de la maison ? Votre portefeuille est-il dans le sac que...
Nous allons être confinés pendant encore 3 semaines minimum. Comment bien manger pendant cette période qui pourrait se prolonger encore ou bien refaire...
Confinement : comment bien s'alimenter et éviter de grignoter ?
Plébiscité par de nombreux salariés, peu pratiqué par les employeurs, le télétravail est pourtant source de nombreux avantages pour les deux parties. Cette...
Quels sont les avantages du télétravail ?
R : Plébiscité par de nombreux salariés, peu...
La musique adoucit les mœurs... en temps normal. Mais, en période de confinement, qu'en est-il ? Vaut-il mieux des mélodies qui accompagnent son état d'esprit...
Confinement : les playlists idéales selon un musicologue
La méditation est un outil thérapeutique dont chaque personne peut apprécier les vertus. Qu'on la pratique seul ou accompagné, elle permet notamment de...
Confinement : et si on se mettait à la méditation ?
Grâce à une nouvelle expérience, on sait mieux comment le stress peut engendrer une hausse de la température corporelle semblable à de la fièvre chez des...
Le stress peut donner de « la fièvre »
Le lien est fait depuis longtemps entre stress psychologique et diminution des défenses immunitaires, cependant le pourquoi du comment était mal compris....
Comment le stress diminue nos défenses immunitaires
La parole libère, c'est bien connu et dans cette logique-là, parler de son stress peut avoir des effets bénéfiques, comme renforcer les liens entre individus....
Partager son stress renforcerait les liens sociaux
L’adrénaline est une hormone de la famille des catécholamines, sécrétée par les glandes surrénales et le système nerveux central.
Adrénaline L’adrénaline est une hormone de la famille des catécholamines,...
L'exposition au stress augmente le risque de maladies chroniques par la modification de l'épigénome. Mais une récente étude suggère qu'une journée de méditation...
Une journée de méditation modifie l'épigénome
Le parasite Toxoplasma gondii est connu pour diminuer la peur des félins chez l’animal infecté (par exemple, un rongeur) afin que celui-ci puisse être...
Chez les souris, le parasite des chats diminue l'anxiété
En raison du contexte géographique particulier de la région sud-est de la France, des experts ont étudié les conséquences sanitaires du réchauffement climatique...
Réchauffement climatique : ses impacts sur la santé dans le sud-est de la France
On se doute bien que les repas de fête perturbent notre flore intestinale. Le foie gras, le champagne et la bûche au chocolat ne sont peut-être pas seuls...
Science décalée : un dîner de Noël avec votre belle-famille altère votre microbiote
Bien que l’égalité des genres soit souvent centrée sur des problèmes féminins, l’inégalité affecte également les hommes. C’est ce que rappelle une étude...