Stress
La banane pour lutter contre l’anxiété, les insomnies et la dépression ? Il ne s’agit pas d’une énième étude nutritionnelle, mais d’un véritable médicament,...
Mieux connue en France qu’à l’étranger, la spasmophilie touche 10 à 15 millions de personnes en France et majoritairement les femmes.
Spasmophilie Mieux connue en France qu’à l’étranger, la spasmophilie...
Dans le monde, la maladie d’Alzheimer est la première cause de démence. Rien qu’en France, elle touche aujourd’hui environ 900.000 personnes. Et en 2040,...
Maladie d’Alzheimer : 6 facteurs qui augmentent les risques
R : Dans le monde, la maladie d’Alzheimer est...
Le stress et les menstruations ne font pas bon ménage, surtout dans un contexte sanitaire anxiogène. Une étude américaine fait un état des lieux sur les...
Le stress causé par la pandémie perturbe le cycle menstruel des femmes
Les scientifiques ont développé une micropuce qui peut mesurer en temps réel le niveau de stress en quantifiant les hormones présentes dans une goutte...
Un nouveau moyen de connaître votre niveau de stress
Le stress peut favoriser l'apparition des cheveux blancs, mais des scientifiques ont démontré que le processus est réversible !
Des scientifiques démontrent que les cheveux blancs peuvent retrouver leurs couleurs !
Avec le grand oral du bac, beaucoup de lycéens connaîtront une période de stress aujourd'hui ! Heureusement, il est passager et notre corps sait s'adapter,...
Comment notre organisme gère-t-il le stress ?
Voilà plus d’un an que nous sommes quasiment privés de faire la fête. Mais l’étau de la Covid-19 semble vouloir commencer à se desserrer. Alors, comment...
Comment célébrer la fête de la musique 2021 avec le Covid ?
Le stress est un mal bien connu de nos sociétés postmodernes, lié à notre environnement que ce soit au travail, au sein de la cellule familiale, dans la...
Quelles sont les conséquences du stress sur la santé ?
R : Le stress est un mal bien connu de nos sociétés...
Le confinement apporte son lot de souffrances. Solitude, incertitude, perte de repères... Autant de facteurs qui nous mettent en difficulté. Que se passe-t-il...
Covid-19 : les conseils d'une psychologue pour se sentir mieux
Une question que se posent souvent les femmes, lorsqu’elles attendent un bébé, est de savoir si le bébé ressent également les émotions qu’elles vivent....
Le fœtus ressent-il le stress et l’optimisme de la maman ?
R : Une question que se posent souvent les femmes,...
Pourquoi le stress et la tension psychologique peuvent-ils favoriser le développement d'un terrain propice aux allergies, en particulier dans les fosses...
Les allergies seraient liées au stress, selon une étude
L’anxiété est un fléau de notre époque : un appel à passer, une relation potentiellement conflictuelle, un désaccord dont il faut débattre, voici quelques-unes...
Les outils pour lutter contre l'anxiété
R : L’anxiété est un fléau de notre époque :...
Coup de mou passager, besoin de rebooster l’organisme après la saison hivernale, période de stress au travail... Et si vous faisiez une cure de spiruline...
La spiruline, le bon plan pour sortir de l’hiver en pleine forme
Des chercheurs chinois ont mis en évidence que le stress et la dépression sont héréditaires chez la souris. Pourtant, aucun gène n'a été identifié. Comment...
La dépression se transmet chez les souris, mais pas par les gènes
Le stress peut notamment être mesuré grâce à une hormone : le cortisol. « Le cortisol peut être sécrété sur une impulsion : vous vous sentez bien et soudainement,...
Ce capteur détecte un stress trop intense dans notre transpiration
Si certains se plaignent du stress, il est dans le même temps assez répandu, dans les milieux professionnels, artistiques comme sportifs, d’affirmer que...
Stress : comprendre et gérer le stress
Ceux qui ont vécu la Covid-19 souffrent encore de séquelles physiques handicapantes. La plupart d'entre eux sont résilients et s'en sortent après des longues...
La Covid-19 fragilise durablement la santé mentale des malades
Le silence est d'or nous dit le dicton. Et, les chercheurs le confirment. Vivre dans le bruit n'est pas conseillé. Au-delà du plaisir de profiter simplement...
Les 4 bénéfices du silence pour votre santé : les connaissez-vous ?
R : Le silence est d'or nous dit le dicton. Et,...
Rien de tel qu’une promenade en forêt pour vous changer les idées durant la pandémie. Ce n’est pas seulement nous qui le disons, ce sont aussi les chercheurs....
Covid-19 : une solution simple pour préserver notre santé mentale
Que ce soit le temps d'un week-end ou pour une cure de plusieurs jours, faire une thalassothérapie procure un bien fou : tensions musculaires envolées,...
La thalassothérapie est-elle vraiment efficace ?
R : Que ce soit le temps d'un week-end ou pour...
Le cannabidiol est issu du cannabis tout comme le THC. Ces deux substances sont psychoactives, mais le CBD ne provoque pas d'effet euphorisant contrairement...
Le CBD est-il vraiment non psychoactif ?
R : Le cannabidiol est issu du cannabis tout...
L'Agence européenne de l'Environnement vient de publier son rapport montrant que, directement ou directement, 13 % des décès sont imputables à la pollution....
En Europe, la pollution est responsable d'un décès sur huit
Alors que la voiture démarre, vous êtes soudain saisi d’un doute : avez-vous bien fermé la porte de la maison ? Votre portefeuille est-il dans le sac que...
Trous de mémoire : Pourquoi oublie-t-on ce qu'on a fait quelques minutes avant ?
R : Alors que la voiture démarre, vous êtes soudain...
Il est parfois frontal. Brutal. Violent. Mais la plupart du temps, il se mue en une forme insidieuse et sournoise. Une étude publiée dans Alzheimer's Association...
Subir le racisme altère les fonctions cognitives
Nous allons être confinés pendant encore 3 semaines minimum. Comment bien manger pendant cette période qui pourrait se prolonger encore ou bien refaire...
Confinement : comment bien s'alimenter et éviter de grignoter ?
La musique adoucit les mœurs... en temps normal. Mais, en période de confinement, qu'en est-il ? Vaut-il mieux des mélodies qui accompagnent son état d'esprit...
Confinement : les playlists idéales selon un musicologue
La méditation est un outil thérapeutique dont chaque personne peut apprécier les vertus. Qu'on la pratique seul ou accompagné, elle permet notamment de...
Confinement : et si on se mettait à la méditation ?
La méditation est un outil thérapeutique dont chaque personne peut apprécier les vertus. Qu'on la pratique seul ou accompagné, elle permet notamment de...
Confinement : et si on se mettait à la méditation ?
Grâce à une nouvelle expérience, on sait mieux comment le stress peut engendrer une hausse de la température corporelle semblable à de la fièvre chez des...
Le stress peut donner de « la fièvre »
Le lien est fait depuis longtemps entre stress psychologique et diminution des défenses immunitaires, cependant le pourquoi du comment était mal compris....
Comment le stress diminue nos défenses immunitaires
La parole libère, c'est bien connu et dans cette logique-là, parler de son stress peut avoir des effets bénéfiques, comme renforcer les liens entre individus....
Partager son stress renforcerait les liens sociaux
L’adrénaline est une hormone de la famille des catécholamines, sécrétée par les glandes surrénales et le système nerveux central.
Adrénaline L’adrénaline est une hormone de la famille des catécholamines,...
L'exposition au stress augmente le risque de maladies chroniques par la modification de l'épigénome. Mais une récente étude suggère qu'une journée de méditation...
Une journée de méditation modifie l'épigénome
Le parasite Toxoplasma gondii est connu pour diminuer la peur des félins chez l’animal infecté (par exemple, un rongeur) afin que celui-ci puisse être...
Chez les souris, le parasite des chats diminue l'anxiété
En raison du contexte géographique particulier de la région sud-est de la France, des experts ont étudié les conséquences sanitaires du réchauffement climatique...
Réchauffement climatique : ses impacts sur la santé dans le sud-est de la France
On se doute bien que les repas de fête perturbent notre flore intestinale. Le foie gras, le champagne et la bûche au chocolat ne sont peut-être pas seuls...
Science décalée : un dîner de Noël avec votre belle-famille altère votre microbiote
Bien que l’égalité des genres soit souvent centrée sur des problèmes féminins, l’inégalité affecte également les hommes. C’est ce que rappelle une étude...