Originaire des régions méditerranéennes, le bleuet est une plante à la tige ramifiée, portant des feuilles alternesalternes. Ses fleurs bleues sont situées sur les sommités, et ses fruits sont des akènesakènes duveteux. En phytothérapiephytothérapie, le bleuet est surtout utilisé comme diurétiquediurétique.

Ses fleurs isolées sont récoltées par beau temps. Elles sont arrachées une à une, puis séchées en couches minces, à l'ombre. De préférence dans un endroit aéré à une température maximale de 35 °C. Une fois sèches, les plantes doivent être conservées au sec et dans l'obscurité.

Le bleuet, stimulant du métabolisme

En phytothérapie, outre sa fonction diurétique, la plante entre dans la composition de tisanes qui favoriseraient la digestiondigestion. Elle traiterait également les troubles gastriquesgastriques. Les fleurs contiennent des pigmentspigments organiques. C'est pourquoi une fois sèches, elles peuvent être utilisées pour colorer des médicaments ou des mélanges pour infusionsinfusions. Ce même pigment bleu est utilisé dans l'industrie cosmétologique. En usage externe enfin, le bleuet sert à la préparation de bains utilisés en cas de plaies ulcéreuses. 

Phytothérapie

Note. La phytothérapie est utilisée en médecine traditionnelle depuis des siècles. Son efficacité et son innocuité restent toujours discutées. Et pour cause, comme l’explique l’Organisation mondiale de la Santé dans un rapport de 1998, « un nombre relativement petit d'espèces de plantes ont été étudiées pour d’éventuelles applications médicales ». Cet article s’inscrit naturellement dans cette démarche. Ajoutons que compte tenu des risques éventuels d’effets indésirables, d’interactions médicamenteuses voire de toxicité de certaines plantes, informez toujours votre médecin, si vous recourez régulièrement à la phytothérapie.

Bibliographie :

  • Guide des plantes qui soignent, édition Vidal, 2010.
  • L'Encyclopédie des plantes médicinales, édition Larousse, 2001 et 2017.
  • Les plantes médicinales, Institut européen des substances végétales, mars 2015. 
  • Ma bible des huiles essentielles, Danièle Festy, éditions Leduc.s, 2017.
  • Les huiles essentielles chémotypées, Dominique Baudoux et M.L. Breda, édition JMO.