Les 7 meilleurs steppers 2022 – stepper test & comparatif
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Les 7 meilleurs steppers 2022 - stepper test & comparatif

Faire du sport √† la maison est une tendance qui s'est install√©e depuis quelques ann√©es et qui s'est renforc√©e ces derniers mois. Pour satisfaire une demande de plus en plus forte, les professionnels du sport ont d√©velopp√© des accessoires plus ou moins fiables. C'est dans ce cas de figure que le travail d'un portail de consommateurs tel que le n√ītre prend tout son sens. Forts d'analyses d√©taill√©es portant sur divers comparatifs, tests et avis clients, nous avons √©tabli le tableau ci-dessous. Nous esp√©rons ainsi vous faire gagner du temps et vous permettre de trouver le stepper id√©al parmi les meilleurs mod√®les de cette ann√©e.

stepper liste des meilleurs produits 2022

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Notre équipe éditoriale

Pourquoi nous faire confiance ?

Pour faire la comparaison de nos produits, nous nous basons en grande partie sur une évaluation participative en tenant compte des clients ayant déjà acheté un produit, et de tests plus avancés. Nous portons une attention particulière aux modèles que nous mettons en avant, et nous les choisissons de manière totalement indépendante. Cliquez ici pour en savoir plus.

Le diagramme du rapport prix/performance des steppers

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Qu’est-ce qu’un stepper ?

Qu'est-ce qu'un stepper ?Si les appareils de musculation que l’on rencontre dans les salles de sport sont v√©ritablement imposants, le stepper, quant √† lui, sait se faire discret et c’est ce qui a contribu√© √† son succ√®s. Cet appareil a su trouver sa place dans nos int√©rieurs et s’est peu √† peu ins√©r√© dans notre quotidien.

Ce petit bloc, compos√© d’un socle solide et deux marches mobiles, permet aux sportifs de compl√©ter leur entra√ģnement et √† tous les autres de se maintenir en forme. Le but du stepper est simple : imiter le mouvement du corps lors d’une mont√©e d’escalier.

Ceci peut sembler basique mais c’est aussi tr√®s efficace. C’est le meilleur moyen pour prendre soin de soi au quotidien sans devoir consacrer beaucoup de place pour son mat√©riel.

Informations sur les 7 principaux fabricants et marques

  • Homcom
  • Ultrasport
  • Sportstech
  • Relaxdays
  • Hop-Sport
  • HMS
  • TecTake
Cela peut para√ģtre surprenant venant d’une marque qui se place tr√®s souvent en t√™te des r√©sultats des meilleurs tests comparatifs mais HomCom n’est pas une marque sp√©cialis√©e dans le mat√©riel de sport. L’enseigne propose plut√īt tout le n√©cessaire pour meubler un int√©rieur moderne. Au sein de son catalogue, vous trouverez des meubles, des appareillages m√©dicaux, de nombreux accessoires pour le jardin mais aussi des appareils de sport.
Pour les amateurs de sport, voici une marque qu’il n’est pas vraiment n√©cessaire de pr√©senter. Sp√©cialis√©e depuis longtemps dans le domaine du fitness notamment, Ultrasport propose des appareils fiables, solides et surtout, simples d’utilisation. Ce choix t√©moigne d’une volont√© d’accompagner les sportifs et les n√©ophytes dans leur entra√ģnement ou leur programme de remise en forme. Les meilleurs tests comparatifs r√©compensent tr√®s r√©guli√®rement les produits Ultrasport.
Les avis d√©pos√©s en ligne concernant la marque Sportstech sont majoritairement positifs. Ce qui repr√©sente une belle r√©ussite pour cette entreprise fran√ßaise qui a choisi de consacrer son savoir-faire √† la production d’appareils de fitness. Le but de l’enseigne est de proposer les meilleurs outils pour pratiquer du sport √† domicile.
Relaxdays est une enseigne qui se d√©marque de la concurrence par un style tr√®s moderne et cosy √† la fois. Son catalogue se compose dans trois cat√©gories bien distinctes : la d√©coration int√©rieure, l’am√©nagement du jardin et le sport √† domicile. Lorsque l’on parcourt les divers tests comparatifs, une tendance tr√®s nette se d√©marque : bien que non sp√©cialis√©e dans le sport, Relaxdays pr√©sente de produits de tr√®s bonne facture.
Le nom de cette enseigne encore m√©connue √©voque √† la fois un certain dynamisme et un aspect ludique parfaitement assum√©. En effet, la marque a pris le parti de concevoir des appareils de sport performants mais qui rendent l’entra√ģnement amusant. Ceci ayant pour but d’attirer un tr√®s large public vers une gamme de produits efficaces et simples d’utilisation. En test comparatif, la marque obtient de tr√®s bons r√©sultats.
La marque HMS a choisi de produire des accessoires de sport servant aussi bien dans le cadre d’un entra√ģnement sportif classique que durant le suivi d’une r√©√©ducation apr√®s un accident, une maladie ou une simple blessure. C’est pourquoi l’on retrouve beaucoup de poids, de balance balls ou encore de balles m√©dicales. Toutefois, il existe √©galement des produits plus pouss√©s, tels que les steppers. Ces derniers s’utilisent facilement au quotidien, dans un but de remise en forme principalement.
Relativement populaire mais légèrement moins bien placée en test comparatif que les marques concurrentes, TecTake propose un vaste panel de produits. Il est possible, par exemple, de redécorer tout un intérieur, trouver un nécessaire de bricolage, équiper sa voiture ou se procurer un bon appareil de sport à domicile.

Comment fonctionne un stepper ?

L’appareil est en soi tr√®s simple. Mont√©es sur un socle principal tr√®s robuste, se trouvent deux sortes de p√©dales sur lesquelles se hisse l’utilisateur. D√®s lors, il est possible d’amorcer un mouvement qui imite la mont√©e d’un escalier sans faire subir aux articulations des √†-coups r√©p√©t√©es. En effet, un syst√®me ing√©nieux de bras hydraulique amorti grandement les chocs.

R√©p√©ter ce mouvement durant un entra√ģnement permet de faire travailler efficacement tous les muscles situ√©s au niveau des cuisses mais aussi des fessiers. Dans un second temps, les mollets, les muscles lombaires, la sangle abdominale, ainsi que les chevilles sont mis √† contribution. Tout le bas du corps est ainsi sollicit√© et remis en forme. Le but est d’obtenir un amincissement, un renforcement musculaire et de travailler son cardio.

Avantages & domaines d’application

Les avantages et domaines d'applicationLes appareils de sport √† domicile connaissent un succ√®s croissant depuis quelques ann√©es et cela n’a rien d’√©tonnant. Les consommateurs font preuve d’une r√©elle envie de reprendre en main leur vie et leur sant√©. Il faut aussi prendre en compte le manque de temps.

Tout le monde ne peut se permettre de se rendre r√©guli√®rement dans une salle de sport apr√®s le travail ou lors d’un jour de repos. Les contraintes familiales sont souvent la raison majeure de ce manque d’assiduit√© dans une salle de sport.

Un stepper est peu encombrant et par cons√©quent s√©duit un tr√®s grand nombre d’utilisateurs. Il permet √©galement de prendre soin de soi, directement √† la maison.

Il devient possible de s’offrir une pause de t√©l√©travail pour faire un peu de sport, sans perdre de temps. Il est √©galement tr√®s facile de s’entra√ģner avec les enfants occup√©s juste √† c√īt√©.

Quels types de stepper existe-t-il ?

Le mini-stepper

Qu'est ce qu'un mini stepperCe mod√®le est le plus petit de sa cat√©gorie et s’il est efficace durant les premiers temps de son utilisation, il atteint tr√®s rapidement ses limites.

Il peut √™tre int√©ressant lors d’un usage ponctuel, apr√®s un repas trop copieux ou pour varier l√©g√®rement les exercices d’un entra√ģnement. En comparatif, il n’obtient h√©las pas les meilleurs r√©sultats.

Le stepper oblique

Les avis d’utilisateurs sont bien plus cl√©ments avec les mod√®les dits ¬ę obliques ¬Ľ qu’envers les mini-steppers classiques. Dans ce cas pr√©cis, le mouvement est modifi√© par un syst√®me de basculement de gauche √† droite. Ce petit d√©tail change totalement le r√©sultat obtenu.

Le corps est davantage sollicité et, par conséquent, les effets sont bien plus visibles et durables. Toutefois, le mouvement étant moins naturel, il peut déstabiliser les débutants.

Le stepper original

Malgr√© une appellation peu conventionnelle, le stepper original se d√©marque assez souvent lors des meilleurs comparatifs en ligne. Ce mod√®le est plus imposant que ces pr√©d√©cesseurs mais il se montre aussi beaucoup plus performant. D√©montrant une tr√®s grande stabilit√©, le stepper original parvient assez facilement √† remporter toute √©preuve d’aptitude √©labor√©e par les meilleurs comparatifs.

Ce mod√®le est g√©n√©ralement dot√© de poign√©es reli√©es au socle principal par des c√Ębles √©lastiques. Cet ajout permet de faire √©galement travailler les muscles du haut du corps, notamment les bras. Toutefois, son tarif est √©videmment plus √©lev√©.

Le stepper elliptique

Cet appareil de cardio est sans nul doute possible le plus imposant. Il ne trouve pas facilement sa place dans un int√©rieur moderne. Il se rapproche beaucoup de mod√®les que l’on peut croiser dans une salle de sport. L’exp√©rience est donc bien plus intense.

Ce stepper permet d’effectuer des exercices de mont√©e de marche, des mouvements de p√©dalage mais √©galement un d√©placement de l’avant vers l’arri√®re. Ses longues poign√©es tubulaires offrent une stabilit√© exemplaire et font travailler les muscles des bras.

C’est ainsi qu’un stepper est test√©

La stabilité

R√©sultat du test de stabilit√© d'un stepperIl est essentiel de pouvoir procurer au sportif une stabilit√© parfaite. Le socle se doit d’√™tre robuste, y compris √† long terme mais avant tout, ce dernier doit reposer sur des pieds stables.

Les embouts sont soigneusement v√©rifi√©s afin de s’assurer que l’appareil ne glisse pas au sol durant l’utilisation.

L’efficacit√© du mouvement

Un test officiel ne repose pas uniquement sur un essai rapide. Il s’appuie sur une enqu√™te approfondie. Dans le cas d’un stepper, avant de rendre un avis positif ou non, les meilleurs comparatifs √©valuent la qualit√© du mouvement de p√©dalier insuffl√© par l’appareil.

Ce dernier doit respecter le corps et se montrer suffisamment efficace pour sculpter la masse musculaire.

Le revêtement

Lorsque l’utilisateur pose le pied sur l’appareil, celui-ci doit pouvoir r√©aliser son exercice physique sans glisser de son support.

La plupart du temps, le p√©dalier est dot√© de petites protub√©rances agissant comme des stabilisateurs pour le pied. Gr√Ęce √† ce relief sculpt√© avec pr√©cision, le sportif peut effectuer son mouvement en toute s√©curit√©.

Les accessoires

Les accessoires font souvent la diff√©rence en comparatif. Un mod√®le nu, m√™me efficace, se retrouvera moins bien class√© qu’un mod√®le dot√© de poign√©es, d’un cadran affichant le nombre de pas et de calories br√Ľl√©es, d’un programmateur d’intensit√©, etc.

√Čvaluation de produits

Stepper d’appartement Sportstech

Stepper d'appartement SportstechCet appareil Sportstech se retrouve très souvent en bonne place lors des divers comparatifs réalisés sur le Net.

Avec sa conception multifonction, il est √©quip√© de cordes √©lastiques d’entra√ģnement.¬†Dot√© de poign√©es confortables, il offre une opportunit√© int√©ressante : travailler l’ensemble du corps.

Le sportif peut √©galement r√©gler √† son gr√© le niveau de difficult√© et d’inclinaison.

Enfin, un √©cran d’affichage tr√®s pratique met en √©vidence la dur√©e de l’entra√ģnement, les calories perdues et le nombre de pas effectu√©s sur le stepper d’appartement Sportstech.

Les plus :

  • Appareil multifonction.
  • Niveaux de difficult√© et d’inclinaison r√©glables.
  • Un suivi d’entra√ģnement facilit√© par un √©cran d’affichage.

Les moins :

  • Des grincements apparaissent assez rapidement √† l’usage.
  • Les parties en plastique sont un peu fragiles.

Mini-stepper HomCom

Mini stepper HomComLe mod√®le mini-stepper HomCom est d’un encombrement minimum, ce qui incite souvent les utilisateurs √† l’installer dans un coin du salon comme au bureau.

Id√©al pour r√©aliser quelques mouvements de sport lors d’une pause au travail ou pendant la sieste des enfants √† la maison, il propose un double sens de rotation.

√Ä chaque s√©ance, le sportif peut choisir entre trois modes de fonctionnement : manuel, automatique ou d’intensit√© r√©glable et progressive. Un petit √©cran permet de suivre l’√©volution de l’entra√ģnement sur le mini-stepper HomCom durant toute la s√©ance.

Les plus :

  • Un √©cran d’affichage pour suivre les progr√®s effectu√©s.
  • Une tr√®s grande stabilit√©.
  • Un encombrement minimal.

Le moins :

  • Ne permet pas de travailler en position assise.

Stepper Ultrasport

Stepper UltrasportLe stepper Ultrasport a √©t√© tout sp√©cialement d√©velopp√© pour travailler toute la musculature du bas du corps. Les hanches, les fessiers et les jambes sont alors sculpt√©s au fil des s√©ances d’entra√ģnement.

Des cylindres hydrauliques particuli√®rement robustes assurent un mouvement naturel, instinctif et performant. Afin d’√©valuer l’efficacit√© de l’entra√ģnement, l’appareil est dot√© d’une petite console avec un √©cran sur lequel s’affichent toutes les donn√©es n√©cessaires : calories br√Ľl√©es, dur√©e de la s√©ance…

Le cadre est en m√©tal pour r√©sister aux nombreuses contraintes auxquelles est soumis le stepper mais ses p√©dales sont en plastique solide. L’adh√©rence du stepper Ultrasport est optimale gr√Ęce √† un relief pr√©cis sous le pied.

Les plus :

  • L’appareil est particuli√®rement stable.
  • Les parties en plastique sont solides.
  • Les p√©dales sont anti d√©rapantes.

Le moins :

  • La r√©sistance est tr√®s forte et donc peu adapt√©e aux petits gabarits et aux d√©butants.

Avantages et inconvénients décrits dans les commentaires client

Avantages :

  • L’encombrement minimum des steppers permet de les emporter partout, au bureau, en voyage…
  • La possibilit√© de r√©gler la difficult√© de l’effort est un r√©el atout.
  • La majorit√© des avis relatent une prise en main tr√®s rapide.
  • L’√©cran d’affichage se montre d’un grand soutien durant l’effort.
  • La fonction antid√©rapante des p√©dales s√©curise le sportif durant son entra√ģnement.
  • La grande stabilit√© d’une grande partie des steppers est l’une des plus grandes qualit√©s de ces appareils.
  • Le prix est r√©solument abordable.
  • L’ajout de cordes √©lastiques et de poign√©es est un argument d√©cisif.
  • Le socle en m√©tal robuste rassure les utilisateurs.
  • Le mouvement op√©r√© est naturel, ce qui facilite l’entra√ģnement.

Inconvénients :

  • La r√©sistance peut se montrer trop intense.
  • L’affichage sur l’√©cran est tr√®s petit.
  • Les parties con√ßues en plastique sont souvent fragiles.
  • Ce type d’appareil n’est pas adapt√© aux grands gabarits.
  • Avec une r√©sistance trop faible, les r√©sultats attendus ne sont pas au rendez-vous.
  • Les p√©dales ne sont pas toujours adapt√©es aux grandes pointures.
  • La monotonie de l’exercice d√©courage certains utilisateurs.
  • Les mod√®les sans poign√©es ne sont pas les meilleurs car ils ne sollicitent que le bas du corps.
  • Des grincements assez forts peuvent appara√ģtre √† l’usage.
  • Le poids important de certains mod√®les ne permet pas un d√©placement fr√©quent ais√©.

√Ä quoi faut-il veiller avant l’achat d’un stepper ?

√Ä quoi faut-il veiller avant l'achat d'un stepper ?Lors d’un essai de produit, certains d√©fauts ne sont pas forc√©ment d√©cel√©s. Parfois, les d√©fauts ne surviennent qu’apr√®s un certain temps d’utilisation. C’est pourquoi les avis clients sont si importants, ils compl√®tent bien les r√©sultats des meilleurs comparatifs.

Avant d’acheter un stepper, il est important de v√©rifier la pr√©sence d’un √©cran. Ce n’est pas toujours le cas et pourtant, ce dernier permet un suivi efficace de l’entra√ģnement. L’appareil n’est pas toujours livr√© avec des piles, il faut donc veiller √† avoir du stock lors de la commande.

Le plus souvent, les utilisateurs se plaignent du bruit qui appara√ģt avec le temps. Le futur acheteur doit donc pr√©voir d’acheter √©galement de quoi graisser le syst√®me avant que les bruits n’apparaissent. Enfin, en mati√®re de s√©curit√©, il est essentiel de v√©rifier la qualit√© des reliefs sur les p√©dales et le syst√®me de stabilisation au niveau des pieds de l’appareil.

Alternatives au stepper

En parcourant les meilleurs comparatifs, de nombreux mod√®les se livrent une bataille acharn√©e mais si vous ne souhaitez pas investir dans un mod√®le de stepper moderne, il est possible de faire travailler le bas de votre corps en pratiquant d’autres sports ou en utilisant d’autres appareils : v√©lo elliptique, rameur, marche de fitness, chaise romaine, voire une corde √† sauter.

Au quotidien, il est également possible de raffermir le bas du corps en marchant davantage, en pratiquant le running, le yoga ou encore en montant des escaliers le plus souvent possible.

Toutes ces solutions ont largement fait leurs preuves mais demandent un investissement plus conséquent. Il faut du matériel ou avoir le temps de pratiquer en dehors de chez soi.

Internet ou commerce sp√©cialis√©, o√Ļ dois-je acheter mon stepper ?

O√Ļ dois-je acheter mon stepper ?Une boutique de sport semble √™tre le meilleur endroit pour se procurer un appareil de fitness pour chez soi.

Pourtant, il faut bien reconna√ģtre que le choix est restreint et que pour trouver le vainqueur des tests de l’ann√©e en comparatif, Internet est la meilleure source d’information qui soit.

De plus, en ligne, les avis clients repr√©sentent de pr√©cieux renseignements. Ces retours d’exp√©rience guident le nouvel acheteur vers le meilleur produit du march√©.

Enfin, Internet tient une place toujours plus grande dans le mode de fonctionnement des commerces. C’est pourquoi les grandes marques s’appuient largement sur ce support de communication pour proposer des promotions tr√®s attractives.

Liens et sources complémentaires

FAQ

Je pèse près de 100 kg, l'appareil va-t-il résister sur le long terme ?

Majoritairement, ce type d'appareil reste assez fragile. Pour un usage ponctuel, cela ne posera pas de problème mais dans le cadre d'une utilisation intensive, les parties articulées et en plastique se fragiliseront assez vite.

Dois-je utiliser mon appareil tous les jours ?

Quelle que soit la discipline, il n'est pas recommand√© de s'entra√ģner tous les jours. Le meilleur moyen de progresser sans s'√©puiser est de programmer une s√©ance de 30 minutes, trois fois par semaine.

Est-ce que tous les modèles sont équipés d'un écran ?

Non, les modèles les plus basiques, souvent recalés dans les meilleurs comparatifs pour cette raison, ne comportent pas d'écran. Il est alors plus compliqué d'évaluer le nombre de calories dépensées.

J'ai des voisins en dessous de mon appartement, vais-je les déranger ?

Il est possible que des grincements apparaissent à moyen ou long terme. Dans ce cas, afin de préserver la tranquillité du voisinage, il est possible de glisser un tapis de sport en dessous de l'appareil. Cela servira d'isolation phonique très efficace.

J'aimerais travailler l'ensemble de ma musculature, est-ce possible avec un stepper ?

Les meilleurs comparatifs s'attardent souvent sur la question. Les modèles les plus simples ne sollicitent que le bas du corps. Pour obtenir un résultat plus homogène, il est conseiller de se tourner vers un modèle équipé de cordes élastiques et de poignées, ou un appareil elliptique.

Est-ce un produit adapté aux jeunes mamans ?

Tout à fait, après la naissance d'un enfant, il est important de prendre soin de soi. Lorsque la rééducation périnatale est terminée, outre la natation, il est possible d'envisager de faire du fitness à domicile. Une dizaine de minutes plusieurs fois par semaine est un excellent début. Les modèles les mieux notés dans les meilleurs comparatifs sont tout indiqués dans ces circonstances.

Est-il possible de régler la difficulté ?

Tout dépend du modèle mais généralement, oui, il est possible de régler la difficulté. D'ordinaire, une molette est facilement accessible afin de durcir l'effort ou au contraire, d'en diminuer l'intensité.

Pratique-t-on assis ou debout ?

Les appareils de faible encombrement, souvent pr√©sent√©s dans les meilleurs comparatifs, permettent g√©n√©ralement de s'entra√ģner en restant dans une position assise mais le plus souvent les mouvements sont bien plus efficaces si l'on se tient debout.

Existe-t-il un modèle avec une assistance électronique ?

Ce n'est pas fréquent mais cela existe bel et bien. Ces appareils sont recommandés aux personnes à mobilité réduite ou en période de rééducation.

Faut-il prévoir des piles ?

Les modèles dotés d'un écran, qui sont régulièrement cités au sein des meilleurs comparatifs, ont effectivement besoin de piles pour fonctionner. Généralement, la première pile est fournie avec l'appareil.

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