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La méthode Billings est une méthode de contrôle des naissances qui s'appuie sur l'étude de la glaire cervicaleglaire cervicale, substance secrétée par le col de l'utéruscol de l'utérus qui, en période ovulatoire, devient filante et abondante. Elle nécessite de la part de la femme une bonne connaissance anatomique ainsi qu'un apprentissage. Les rapports sexuels sont possibles à partir du quatrième jour suivant la modification de la consistance de la glaire.