Le CBD, également connu sous le nom de cannabidiol, est un produit dont la forme ou l'application peut sembler approximative pour celles et ceux qui ne l'ont pas encore testé. La rédaction de Futura revient sur les différents types de CBD que l’on retrouve sur le marché et leur utilisation.


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    Liquide, solide ou spray, il est important de sélectionner un produit de qualité et un taux de concentration adapté à vos besoins. Pour les effets et les bénéfices, ceux-ci sont sensiblement identiques quelle que soit la méthode de prise !

    L’huile de CBD, la plus populaireRéd

    Quelques gouttes sous la langue suffisent pour libérer en très peu de temps le pouvoir du cannabidiol et profiter de ses effets sur le système de régulation de l’organisme. Avec sa petite taille, le flacon d’huile de CBD peut être glissé dans le sac à main, compléter la routine du soir dans la salle de bains ou même être ajouté dans le sac de sport pour optimiser le temps de récupération après d’intenses sessions d’entraînement en appliquant l’huile sur les parties du corps concernées.

    Le plus important est de sélectionner la méthode d’extraction la plus appropriée, notamment en privilégiant une huile de CBD Full Spectrum qui se caractérise par son potentiel d’entourage grâce aux différents composés cannabinoïdes. Mis en exergue ensemble, ces ingrédients naturels auraient pour résultat d’augmenter les effets apaisants.

    Le CBD présenté sous forme d'huile s'utilise par voie sublinguale. © Irina, Adobe Stock
    Le CBD présenté sous forme d'huile s'utilise par voie sublinguale. © Irina, Adobe Stock

    Les gélules, sprays et e-liquides pour intégrer le CBD dans une routine quotidienne

    Pour une meilleure assimilation et pour s’assurer de ne pas l’oublier, certains vendeurs de CBD en ligne proposent des gélules ou des vaporisateurs. Cette forme du produit que l’on retrouve facilement sur le marché permet d’adopter ce nouveau réflexe et de réduire les maux du quotidien afin de retrouver un état de mieux-être sans avoir recours à une solution médicamenteuse.

    Les adeptes de la cigarette électronique peuvent aussi tester le CBD en sélectionnant des e-liquides contenant un faible pourcentage de cannabidiol. Une expérience gustative différente, pour un usage régulier ou occasionnel, qui séduit de plus en plus de vapoteurs.

    La fleur de CBD, idéale en cuisine ou en infusion

    On ne le soupçonne pas toujours, mais le CBD sous forme de fleur peut être combiné à vos ingrédients et plantes préférés en cuisine. Avec créativité, ajoutez un soupçon de CBD telle une herbe aromatique pour compléter l’une de vos recettes favorites ou dans des préparations originales pour apporter une saveur nouvelle. Dans les plats chauds et les pâtisseries, la fleur de CBD dévoile ses vertus thérapeutiques pour atténuer les troubles du sommeil ou l’anxiété par exemple.

    Vous avez également la possibilité de consommer la fleur de CBD après achat sur un site spécialisé en l’intégrant à votre tisane pour profiter de ses effets antioxydants et anti-inflammatoires. De la même manière qu’un thé ou une infusion classique, laissez infuser la fleur dans de l’eau chaude avant de la filtrer et de boire votre boisson réconfortante.

    Enfin, il convient de rappeler que le CBD n’est assimilé à aucun psychotrope et a un très faible potentiel d’accoutumance ou dépendance. Ce produit naturel contient moins de 0,3 % de tétrahydrocannabinol (THC), le composé psychoactif du cannabis.