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Peu ragoûtantes, molles, parfois sèches, salées, marrons ou encore d'un jaune vert peu engageant... les « crottes de nez » ne sont pas considérées comme un sujet de conversation convenable. Comment éviter d'en avoir et comment les éliminer ?

Se moucher

La rhinotillexomanie, vous ne connaissez pas ? Bien sûr que si ! C'est la fâcheuse tendance qu'ont certains à se curer le neznez en permanence. Même en public ! Le meilleur moyen, et surtout le plus acceptable pour évacuer ses mucosités, c'est évidemment de se moucher. 

Avoir une bonne hygiène nasale

Il faut également veiller à une bonne hygiène nasale. Rien de plus simple ! Quelques gouttesgouttes de sérumsérum physiologique dans chaque narinenarine matin et soir, et votre nez sera parfaitement propre, prêt à filtrer efficacement toutes les poussières et autres polluants. Parlez-en à votre pharmacien.