Nutrition

Faut-il délaisser la bière traditionnelle au profit de sa version « sans alcool » ?
SantéQ/R

Bière sans alcool : à consommer sans modération ?

R : Faut-il délaisser la bière traditionnelle...

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Le régime weight watchers repose en réalité sur la réduction des portions et des apports énergétiques en général.
SantéQ/R

Maigrir : le régime Weight Watchers est-il efficace ?

R : Le régime weight watchers repose en réalité...

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Présent dans les os, les dents, la peau, le foie, les muscles et même les poils, le zinc (Zn) est un oligo-élément de base de notre organisme.
SantéQ/R

Qu’est-ce que le zinc et où en trouve-t-on ?

R : Présent dans les os, les dents, la peau,...

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Avec plus de 20 millions d’adeptes dans le monde, le régime Atkins très appauvri en hydrates de carbone – les sucres, qu’ils soient complexes ou simples...
SantéQ/R

Maigrir : le régime Atkins est-il efficace ?

R : Avec plus de 20 millions d’adeptes dans le...

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C’est le Dr Dean Ornish aux Etats-Unis, qui a conçu ce régime pour diminuer le risque de maladies cardiovasculaires.
SantéQ/R

Maigrir : le régime Ornish est-il efficace ?

R : C’est le Dr Dean Ornish aux Etats-Unis, qui...

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La coenzyme Q10 (CoQ10) est une enzyme qui gouverne la production d’énergie dans nos cellules.
SantéQ/R

Coenzyme Q10 : à quoi sert-elle ?

R : La coenzyme Q10 (CoQ10) est une enzyme qui...

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Mis au point en 1999 par le pharmacien américain Barry Sears, le régime Zone est ce que les spécialistes appellent un régime hyperprotéiné.
SantéQ/R

Maigrir : le régime Zone est-il sans danger ?

R : Mis au point en 1999 par le pharmacien américain...

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Le corps humain est constitué de 60 % d’eau dont une grande majorité contenue dans les cellules.
SantéQ/R

Pourquoi le sel donne-t-il soif ?

R : Le corps humain est constitué de 60 % d’eau...

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L'association nationale des industries alimentaires (Ania) a fait le point sur les acides gras trans dans sa Lettre Alimentation-nutrition en septembre...
SantéQ/R

Les graisses trans sont-elles dangereuses pour la santé ?

R : L'association nationale des industries alimentaires...

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