Les 6 meilleurs ginkgo biloba 2023 - ginkgo biloba test & comparatif

Le ginkgo biloba, cet arbre aux multiples vertus et Ă  la longĂ©vitĂ© quasi Ă©ternelle, sĂ©duit de plus en plus de personnes. UtilisĂ© dans la mĂ©decine ancestrale chinoise depuis des siĂšcles, son usage s’est rĂ©pandu peu Ă  peu Ă  travers le monde, en commençant par le Japon. Ce n’est que vers les annĂ©es 1960 qu’il a fait son apparition en Occident, en commençant par l’Allemagne. Aujourd’hui, les consommateurs utilisent le ginkgo biloba comme complĂ©ments alimentaires et dans le milieu de la phytothĂ©rapie. Nombreuses sont les personnes qui l'apprĂ©cient pour ses qualitĂ©s vasodilatatrices, neuroprotectrices et bien d’autres. Pour vous aider Ă  faire le meilleur choix de ginkgo biloba, nous avons Ă©tabli un comparatif et guide d’achat basĂ© sur les avis et tests d’un large portail de consommateurs.

ginkgo biloba liste des meilleurs produits 2023

DerniĂšre mise Ă  jour:

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produits testés
produits testés 6
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Notre Ă©quipe Ă©ditoriale

Pourquoi nous faire confiance ?

Pour faire la comparaison de nos produits, nous nous basons en grande partie sur une évaluation participative en tenant compte des clients ayant déjà acheté un produit, et de tests plus avancés.
Nous portons une attention particuliÚre aux modÚles que nous mettons en avant, et nous les choisissons de maniÚre totalement indépendante. Cliquez ici pour en savoir plus.

Le diagramme du rapport prix/performance des ginkgo biloba

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Qu’est-ce qu’un ginkgo biloba

Qu'est-ce qu'un ginkgo biloba exactement dans un comparatif?Le ginkgo biloba est un arbre de la famille des Ginkgoaceae apparue il y a 300 millions d’annĂ©es. Il est classĂ© parmi les conifĂšres et jouit d’une longĂ©vitĂ© incomparable : il peut atteindre les 3000 ans, du jamais vu. Et pour cause, selon les Ă©tudes scientifiques, il est trĂšs rĂ©sistant aux maladies, Ă  la pollution, aux parasites, et tenez-vous bien, mĂȘme Ă  la foudre.

Par exemple, aprĂšs l’explosion atomique en 1945 Ă  Hiroshima, au Japon, il a rĂ©ussi Ă  renaĂźtre sans dommages apparents, lĂ  oĂč toute forme de vie a cessĂ©.

Connues depuis des siĂšcles dans la Chine ancestrale, ses noix Ă©taient consommĂ©es dĂšs l’époque de la dynastie Han. Elles Ă©taient alors cuites, car crues, ces noix sont toxiques et peuvent mĂȘme entraĂźner la mort. Peu Ă  peu, ses usages se sont diversifiĂ©s, d’abord en Chine, puis l’arbre en lui-mĂȘme a intĂ©ressĂ© le Japon plus tard. Ce n’est que dans les annĂ©es 1960 qu’il a fait son entrĂ©e en Occident, en commençant par l’Allemagne.

Aujourd’hui, les consommateurs lui attribuent mille et une vertus, comme les propriĂ©tĂ©s vasodilatatrices, neuroprotectrices ou encore cicatrisantes. Il est notamment vendu sous forme de complĂ©ments alimentaires, d’oĂč notre comparatif pour faire le meilleur choix de ginkgo biloba.

À qui est-ce destinĂ© ?

Le ginkgo biloba est destinĂ© Ă  tous les utilisateursLe ginkgo biloba est utilisĂ© par toute personne s’intĂ©ressant Ă  ses propriĂ©tĂ©s dites, cicatrisantes, vasodilatatrices ou encore neuroprotectrices. Le ginkgo biloba Ă©tant veinotonique, il peut intĂ©resser les personnes souhaitant un remĂšde contre les phlĂ©bites superficielles ou encore contre les hĂ©morroĂŻdes.

Les sportifs peuvent également consommer du ginkgo biloba pour améliorer leurs performances sportives.

Avantages & domaines d’application

Quels sont les plus grands avantages d'un ginkgo biloba dans un comparatif ?Le ginkgo biloba peut ĂȘtre utilisĂ© par les adultes souffrant des hĂ©morroĂŻdes, des varices ou encore de phlĂ©bites superficielles. Il est rĂ©putĂ© efficace pour soulager ces maux en raison de ses qualitĂ©s veinotoniques. Il est Ă©galement reconnu pour ses propriĂ©tĂ©s cicatrisantes.

Dans le milieu du sport, des consommateurs ont recours au ginkgo biloba pour amĂ©liorer leurs performances et endurance. Dans ce contexte, il est gĂ©nĂ©ralement utilisĂ© avec d’autres complĂ©ments alimentaires le charbon actif par exemple afin d’amĂ©liorer l’oxygĂ©nation et de rĂ©duire la fatigue.

Note de l’expert

Le ginkgo biloba fait sensation dans le domaine de la phytothérapie. Il est réputé pour ses nombreuses vertus, dont son action fluidifiante sur le sang.

De ce fait, je rappelle qu’il est contre-indiquĂ© pour les femmes enceintes ou allaitantes. Je dĂ©conseille fortement son utilisation en cas d’opĂ©ration chirurgicale prĂ©vue, je prĂ©conise de cesser son utilisation au moins 48 heures au prĂ©alable.

Informations sur les 7 principaux fabricants/marques

  • Solgar
  • Biosea
  • Anastore
  • Super Diet
  • France Herboristerie
  • Laboratoire Dynveo
  • Bio Atlantic
Solgar est une entreprise amĂ©ricaine d’envergure internationale qui existe depuis 1947. Solgar conçoit et fabrique des complĂ©ments alimentaires de qualitĂ© Ă  travers 45 pays dans le monde. Les flacons utilisĂ©s sont 100% recyclables, non poreux et sont moins propices au passage des rayons de la lumiĂšre. Ils protĂšgent donc mieux les nutriments de la chaleur ou encore de l’humiditĂ©. Tous les produits Solgar doivent ĂȘtre en conformitĂ© avec leurs standards avant d’ĂȘtre commercialisĂ©s. L’entreprise est mĂ©ticuleuse et ses standards sont mĂȘme supĂ©rieurs Ă  ceux requis dans l’industrie du complĂ©ment alimentaire. D’aprĂšs les avis des consommateurs, les produits Solar sont gĂ©nĂ©ralement efficaces.
Le laboratoire Biosea a vu le jour en Bretagne en 2003, sur le littoral des CĂŽtes-d’Armor, connu pour sa riche variĂ©tĂ© d’algues et pour ses plantes maritimes aux vertus cosmĂ©tiques. La fondatrice est CĂ©line Langlais, docteur en pharmacie et spĂ©cialiste en phytothĂ©rapie. Pour ses produits, Biosea choisit les meilleurs actifs vĂ©gĂ©taux et marins afin de mettre en place une formule adaptĂ©e Ă  chacun. Le laboratoire Biosea, Ă  travers ses produits, est convaincu que la rĂ©ussite se trouve dans l’alliance entre la beautĂ© et la santĂ©.
Anastore a Ă©tĂ© lancĂ© en 2000 par une Ă©quipe franco-suisse et est inscrit au registre de l’industrie alimentaire. Tous les produits d’Anastore sont enregistrĂ©s au niveau europĂ©en, et en conformitĂ© avec la rĂ©glementation europĂ©enne des complĂ©ments alimentaires. Ses produits sont livrĂ©s avec une grande rapiditĂ©, d’aprĂšs les avis de nombreux consommateurs. Anastore est surtout reconnue pour ses produits anti-Ăąge. Elle est leader du marchĂ© de la vente sur Internet dans cette catĂ©gorie de produits.
Le Laboratoire Super Diet est une entreprise pharmaceutique qui a vu le jour en 1961. Super Diet s’est spĂ©cialisĂ©e dans la conception et commercialisation de complĂ©ments alimentaires et de produits de phytothĂ©rapie biologiques. Son fondateur est un naturopathe, et les produits de Super Diet, notamment ses complĂ©ments alimentaires, sont crĂ©Ă©s Ă  partir de plantes issues de l’agriculture biologique. Super Diet est aujourd’hui un expert de la phytothĂ©rapie biologique notamment grĂące Ă  son expĂ©rience de 60 ans.
FranceHerboristerie est spĂ©cialisĂ© dans la plante mĂ©dicinale depuis plus de 30 ans. Les produits vendus par FranceHerboristerie sont en conformitĂ© avec les lĂ©gislations françaises et europĂ©ennes. FranceHerboristerie, c’est la garantie des produits de qualitĂ©, grĂące au respect de normes internes sĂ©lectives : les fournisseurs sont choisis selon les critĂšres qualitatifs, un Ă©chantillonnage est effectuĂ© sur des lots avant la rĂ©ception, des analyses de laboratoire sont rĂ©alisĂ©es et toutes les plantes sont livrĂ©es avec un numĂ©ro de lot.
Le laboratoire Dynveo a Ă©tĂ© crĂ©Ă© en 2010, il est certifiĂ© bio par Bureau VĂ©ritas (QualitĂ© France). Il est installĂ© dans le sud de la France, et est considĂ©rĂ© comme un laboratoire de nutraceutique innovant, spĂ©cialisĂ© dans les complĂ©ments alimentaires naturels. Ces derniers sont sĂ©lectionnĂ©s par le laboratoire Dynveo en fonction de leur degrĂ© de puretĂ©, tant au niveau de la concentration des actifs que du produit fini. Dynveo s’est entourĂ© d’une Ă©quipe de passionnĂ©s de nutrition et de santĂ©. Pour ses produits, le laboratoire Dynveo n’utilise aucun excipient, quel qu’il soit, ni d’additifs. Par ailleurs, les consommateurs apprĂ©cient la marque pour son extraction dite verte, c’est-Ă -dire Ă©cologique et saine, sans hexane.
Bio Atlantic est une marque rĂ©putĂ©e de complĂ©ments alimentaires biologiques en comprimĂ©s. Ils sont fabriquĂ©s dans le sud de la France, dans les Landes. GĂ©nĂ©ralement, les complĂ©ments alimentaires Bio Atlantic sont vendus dans un flacon de 200 ou 120 comprimĂ©s dosĂ©s Ă  400 mg. Bio Atlantic propose des complĂ©ments alimentaires issus de nombreuses plantes et le ginkgo biloba ne fait pas exception. Pour ce qui concerne le ginkgo biloba, il s’agit de 400 mg poudre de feuilles de ginkgo biloba. L’opinion des consommateurs est gĂ©nĂ©ralement positive vis-Ă -vis de cette marque.

Comment fonctionne le ginkgo biloba

Comment fonctionne un ginkgo biloba exactement?Pour profiter pleinement du ginkgo biloba, il faut avant tout savoir comment il fonctionne.
Historiquement, le ginkgo biloba Ă©tait consommĂ© de diffĂ©rentes maniĂšres. Aujourd’hui, c’est surtout ses feuilles qui sont utilisĂ©es dans un but mĂ©dical, et ce, en raison de leur concentration Ă©levĂ©e en principes actifs.

À ce titre, nous pouvons citer les polyphĂ©nols, les flavonoĂŻdes antioxydants (des dĂ©rivĂ©s de catĂ©chine et des procyanidines), ou encore les lactones terpĂ©niques (ginkgolides A, B et C, et des bilobalides qui ont des propriĂ©tĂ©s anticoagulantes).

En gĂ©nĂ©ral, les Ă©tudes menĂ©es sur le ginkgo biloba sont faites Ă  partir de deux genres d’extraits normalisĂ©s : le EGb 761(contenant 24 % de glucoflavonoĂŻdes et 6 % de terpĂšnes de lactones) et le Li 1370 (contenant 25 % de glucoflavonoĂŻdes et 6 % de terpĂšnes de lactones).

Ce sont ces principes actifs qui confÚrent toutes ses vertus au ginkgo biloba. Pour en profiter, vous pouvez consommer du ginkgo biloba sous diverses formes : en comprimé, gélules ou encore solution buvable de type tisane. Toutes ces formes contiennent les principes actifs du ginkgo biloba à une certaine dose.

Pour voir les effets du ginkgo biloba, il est conseillé de faire une cure de plusieurs semaines, voire plusieurs mois.

Quels types de ginkgo biloba existe-t-il ?

Pour mieux vous aider à comparer les produits, voici les différents types de ginkgo biloba existant sur le marché.

Le ginkgo biloba en tisane et décoction

Quels types de comparatif ginkgo biloba existe-t-il?En tisane ou en dĂ©coction, vous pouvez utiliser entre 20 Ă  40 grammes de feuilles sĂ©chĂ©es pour 1 litre d’eau. Vous laissez ensuite infuser pendant 5 Ă  10 minutes, puis vous filtrez et enfin, vous pouvez dĂ©guster votre boisson. Des consommateurs conseillent jusqu’à 3 tasses par jour.

L’avantage est que la prĂ©paration est rapide, et pour les habituĂ©s de tisane, il sera facile d’intĂ©grer cette cure dans leur routine. Surtout, les feuilles sĂ©chĂ©es de ginkgo biloba sont la forme la plus pratique et efficace d’aprĂšs les Ă©valuations des consommateurs.

L’inconvĂ©nient est que le dosage n’est pas prĂ©cis, Ă  moins de peser les feuilles de ginkgo biloba avant utilisation si elles ne le sont pas dĂ©jĂ .

Le ginkgo biloba en gélules

Le type de ginkgo biloba en gélulesSous cette forme, le ginkgo biloba est un franc succÚs. La posologie dépend notamment de la marque choisie et de la concentration de ginkgo biloba.

Mais en général, les fabricants conseillent de prendre 2 à 3 comprimés de complément alimentaire de ginkgo biloba durant les repas et dosés à 300 mg. Si le complément alimentaire est par exemple dosé à 500 mg, 2 comprimés par jour suffisent. Avant tout, il faut respecter les doses recommandées par le fabricant.

L’avantage est que vous pouvez facilement transporter vos gĂ©lules avec vous et vous ne pouvez pas vous tromper sur le dosage puisque vous avez la mesure exacte. L’inconvĂ©nient est qu’il y a un risque de surdosage par rapport aux besoins journaliers si vous n’ĂȘtes pas prudent. En effet, cela peut ĂȘtre nĂ©faste pour la santĂ©.

Le ginkgo biloba en teinture mĂšre

Le type de ginkgo biloba Le ginkgo biloba en teinture mĂšreEn teinture mĂšre, le ginkgo biloba peut ĂȘtre consommĂ© en versant entre 20 Ă  40 gouttes dans un verre d’eau. Certains dĂ©clarent qu’il est possible de consommer du ginkgo biloba de cette maniĂšre jusqu’à 2 Ă  3 fois par jour.

L’inconvĂ©nient de la teinture mĂšre de ginkgo biloba est qu’elle contient souvent une forte quantitĂ© d’alcool. L’avantage est que cette solution peut ĂȘtre bue mais Ă©galement appliquĂ©e directement sur la peau afin de la dĂ©sinfecter, ou d’aider Ă  la cicatrisation de cette derniĂšre.

Le ginkgo biloba en ampoules

DestinĂ©es Ă  ĂȘtre bues par l’utilisateur, les ampoules contiennent rarement du ginkgo biloba Ă  100 %. Notre enquĂȘte nous permet de dire que le ginkgo biloba contenu dans ces ampoules est souvent mĂ©langĂ© Ă  d’autres composants naturels afin de complĂ©ter les actions du ginkgo biloba.

Les avis et tests des consommateurs indiquent Ă©galement que ces ampoules peuvent parfois contenir de l’eau ou des jus de fruits mĂ©langĂ©s au ginkgo biloba.

C’est ainsi que le ginkgo biloba est testĂ©

Comment sont testĂ©s les appareils photo compacts?Pour connaĂźtre l’efficacitĂ© du ginkgo biloba contre certaines maladies et pathologies, des tests sont rĂ©alisĂ©s Ă  plus ou moins long terme.

Par exemple, un test a Ă©tĂ© rĂ©alisĂ© par des scientifiques anglo-saxons pour examiner l’efficacitĂ© de l’extrait de ginkgo biloba EGb761 sur la dĂ©gĂ©nĂ©rescence neuropsychologique des personnes ĂągĂ©es. En l’occurrence, les participants choisis n’ont pas d’antĂ©cĂ©dents, ont entre 55 Ă  86 ans. L’essai clinique a Ă©tĂ© rĂ©alisĂ© sur une durĂ©e de 6 semaines : certains recevaient une dose de l’extrait de ginkgo biloba et d’autres un placebo.

Le groupe ayant reçu une dose de 180 mg d’extrait de ginkgo biloba EGb761 tous les jours pendant les 6 semaines de l’étude a montrĂ© une amĂ©lioration significative dans le traitement de certaines tĂąches qui leur Ă©taient confiĂ©es. Nous prĂ©cisons que les capacitĂ©s des participants ont Ă©tĂ© Ă©valuĂ©es au dĂ©but de l’étude afin d’avoir des Ă©lĂ©ments de comparaison en fin de test.

Pour tester l’efficacitĂ© du ginkgo biloba, le processus est donc plutĂŽt simple. Pour chaque vertu accordĂ©e au ginkgo biloba, il suffit de prendre deux groupes de personnes avec un Ă©chantillon large, puis de tester le ginkgo biloba sur une durĂ©e de 6 semaines.

En dĂ©but et en fin d’expĂ©rience, l’état de chaque participant est Ă©valuĂ© afin de faire un comparatif.

Évaluation du produit

Ginkgo Biloba Bio 300 mg – 200 comprimĂ©s – Bio Atlantic

Évaluation de Ginkgo Biloba Bio 300 mg - 200 comprimĂ©s – Bio AtlanticLe vainqueur des tests de consommateurs n’est autre que le ginkgo biloba en comprimĂ©s de la marque Bio Atlantic. Le fabricant conseille 2 Ă  3 prises par jour de ce complĂ©ment alimentaire.

La boĂźte contient 200 comprimĂ©s biologiques dosĂ©s Ă  400 mg de poudre de feuilles ginkgo biloba. C’est un dosage convenant parfaitement pour une prise rĂ©guliĂšre, notamment le temps d’une cure.

Les avantages :

  • Le test sur 3 mois d’un consommateur souffrant de syndrome de Raynaud est concluant
  • Les comprimĂ©s sont secs, sans enrobage
  • Bon rapport qualitĂ©/prix
  • Peut rĂ©duire les acouphĂšnes

Les inconvénients :

  • ComprimĂ©s assez gros et difficiles Ă  avaler
  • Pour certains tests de consommateurs, il n’y a aucun effet mĂȘme aprĂšs plus de 10 jours

Ginkgo biloba 6000 boßte de 365 comprimés de la marque Vit4ever

Évaluation de ginkgo biloba 6000 boĂźte de 365 comprimĂ©s de la marque Vit4everEn seconde position de notre comparatif, les consommateurs ont Ă©lu la boĂźte de 365 comprimĂ©s de complĂ©ments alimentaires ginkgo biloba fabriquĂ© par la marque Vit4ever. La posologie indiquĂ©e par le fabricant est d’un comprimĂ© par jour.

Chaque comprimĂ© de 120 mg d’extrait sec de ginkgo biloba contient 28,8 mg de glycosides de flavone et 7,2 mg de lactones terpĂ©niques de ginkgolide. Pour se faire une idĂ©e de l’efficacitĂ© du produit, prenons les avis et tests des consommateurs. Chaque comprimĂ© mesure 8 mm et est 100% vĂ©gĂ©talien.

Les avantages :

  • Une consommatrice l’ayant testĂ© pendant 2 ans dĂ©clare une amĂ©lioration de sa mĂ©moire et diminution des crampes aux orteils
  • ComprimĂ© de petite taille, donc facile Ă  avaler

Les inconvénients :

  • GoĂ»t dĂ©sagrĂ©able
  • Certains consommateurs ont reçu des boĂźtes contenant moins de 365 comprimĂ©s
  • Peu d’effets pour certains consommateurs
  • RĂ©actions allergiques

Ginkgo Biloba 6000 mg. 210 gélules vegan pour 7 mois. 100% naturel avec 24% de flavonoïdes et 6% de terpÚnes de la marque Hivital foods

Évaluation de ginkgo Biloba 6000 mg de la marque Hivital foodsEnfin, en troisiĂšme position de notre comparatif, nous avons le complĂ©ment alimentaire en boĂźte de la marque Hivital foods. Chaque boĂźte contient 210 gĂ©lules pour 7 mois de cure, 100 % naturelles et 100 % vĂ©gĂ©taliennes.

Le produit de la marque Hivital foods ne contient aucun additif, ni soja, ni gluten, ni sucre ou toute autre substance. Les comprimés sont fabriqués en Europe, dans le respect des normes européennes.

Les avantages :

  • Efficace contre les varices
  • Aide Ă  renforcer la mĂ©moire

Les inconvénients :

  • Douleurs aux chevilles, Ă  l’estomac et/ou maux de tĂȘte pour certains consommateurs
  • RĂ©action allergique
  • Moins efficace que d’autres marques

Les avantages et inconvénients décrits dans les commentaires des clients

Les avantages :

  • AmĂ©liore la circulation sanguine
  • Lutte contre les varices et douleurs aux jambes
  • Efficace contre les hĂ©morroĂŻdes
  • Existe en plusieurs formats et dosages
  • RĂ©duit la dĂ©tĂ©rioration cĂ©rĂ©brale
  • AmĂ©liore fonctions cognitives
  • AssociĂ© Ă  d’autres complĂ©ments, efficace pour augmenter les performances sportives
  • Existe en version biologique
  • Existe en version vĂ©gĂ©talienne
  • Prix abordable

Les inconvénients :

  • Ne convient pas aux femmes enceintes, ni allaitantes
  • Risque de surdosage
  • Certains comprimĂ©s sont trop gros donc difficiles Ă  avaler
  • Certaines marques ne sont pas efficaces
  • Susceptible de provoquer des rĂ©actions allergiques, maux de ventre, maux de tĂȘte ou vomissements
  • Grande disparitĂ© entre les rĂ©sultats en fonction des personnes interrogĂ©es
  • Certaines vertus lui sont associĂ©es sans preuves scientifiques
  • Des boĂźtes peuvent contenir moins de gĂ©lules qu’annoncĂ©
  • La posologie n’est parfois pas claire voire pas indiquĂ©e selon certains consommateurs
  • Peut ĂȘtre dangereux pour la santĂ© si des problĂšmes de santĂ© existent

À quoi faut-il veiller lors de l’achat du ginkgo biloba ?

À quoi faut-il veiller lors de l'achat du ginkgo biloba?Comme pour l’achat de tout complĂ©ment alimentaire, il faut veiller Ă  certains points lors de l’achat du ginkgo biloba. Avant tout, il faut s’assurer que vous n’avez pas de contre-indications pour l’usage de ces feuilles mĂ©dicinales. Avant toute prise, nous prĂ©conisons une visite chez votre mĂ©decin.

Ensuite, il faut choisir la posologie qui convient Ă  vos besoins ainsi que le format (comprimĂ©, gĂ©lule, tisane ou encore teinture mĂšre). Nous vous conseillons Ă©galement de bien lire le dosage et les composants du produit que vous achetez, surtout si ce n’est pas en format de feuilles.
Enfin, il convient de bien lire les avis des consommateurs afin d’éviter les mauvaises surprises.

Alternatives au ginkgo biloba

Le ginkgo biloba est rĂ©putĂ© pour ses nombreuses vertus. Parfois, il est utilisĂ© en association avec d’autres composants.

Si le ginkgo biloba ne vous convient pas, il y a des dizaines de plantes mĂ©dicinales qui ont les mĂȘmes effets que le ginkgo biloba sur certains maux. Vous avez notamment le ginseng, pour ne citer que le plus connu.

Internet ou commerce spĂ©cialisĂ© : oĂč dois-je plutĂŽt acheter mon ginkgo biloba ?

OĂč dois-je plutĂŽt acheter du ginkgo biloba ?Le ginkgo biloba est disponible dans les herboristeries, en boutiques spĂ©cialisĂ©es ou encore en pharmacie ainsi que sur Internet.

Pour votre achat, nous conseillons de vous tourner vers les sites Internet pour une plus grande visibilitĂ©, notamment des offres disponibles mais surtout des milliers d’avis de consommateurs, surtout pour ce type de produit. De plus, vous pouvez faire des Ă©conomies en achetant sur le site le moins cher.

Liens et sources complémentaires

https://www.futura-sciences.com/planete/actualites/arbre-secrets-immortalite-ginkgo-biloba-79256/
https://fr.wikipedia.org/wiki/Ginkgo_biloba
https://biosea.fr/

https://www.anastore.com/fr/information/whoarewe.php

FAQ

Qu’est-ce que le ginkgo biloba ?

Le ginkgo biloba est un arbre qui existe depuis des milliers d’annĂ©es. D’abord connu et consommĂ© en Chine ancestrale, il s’est peu Ă  peu rĂ©pandu au Japon et en CorĂ©e pour enfin se faire connaĂźtre en Occident Ă  partir des annĂ©es 1960.

Quelles sont les propriétés du ginkgo biloba ?

Le ginkgo biloba est réputé pour ses propriétés antioxydantes, veinotoniques, ou encore vasodilatatrices.

Comment prendre le ginkgo biloba ?

Si c’est en gĂ©lule ou comprimĂ©, entre 1 et 3 par jour selon la posologie conseillĂ©e par votre fabricant. Si c’est en tisane, 1 tasse par jour peut suffire.

Sous quels formats existe le ginkgo biloba ?

Il existe en gélule, comprimé, tisane ou décoction, ampoule ou encore en teinture mÚre.

Quelle dose de ginkgo biloba faut-il prendre ?

Il faut se référer à la notice fournie par votre fabricant.

Quels sont les risques du ginkgo biloba ?

Il y a un risque de surdosage, comme pour tout complĂ©ment alimentaire. Il peut Ă©galement provoquer certains effets indĂ©sirables : maux de tĂȘte ou de ventre et allergies cutanĂ©es.

Dans quels cas ne faut-il pas consommer du ginkgo biloba ?

Il est fortement déconseillé aux femmes enceintes, allaitantes, ou pour toute personne ayant des problÚmes de santé et/ou qui prévoit de se faire une quelconque opération chirurgicale.

Quelles sont les meilleures marques de ginkgo biloba ?

Les plus connues sur le marché sont : Bio Atlantic, Solgar, ou encore Super Diet.

OĂč puis-je acheter du ginkgo biloba ?

Vous pouvez en acheter en pharmacie, boutique spécialisée ou encore sur Internet.

D’oĂč vient le ginkgo biloba ?

Historiquement, il est originaire de Chine mais il est plantĂ© un peu partout dans le monde aujourd’hui.

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