Was bedeutet die Farbe des Stuhlgangs?

Egal, ob Sie Brokkoli oder Karotten gegessen haben, die Abfallprodukte, die der Körper über den Stuhlgang ausscheidet, verwandeln sich unweigerlich in braune Rückstände. Woher kommt diese Färbung? Und warum kann der Stuhlgang trotzdem manchmal schwarz, gelb oder orange sein?

75 Prozent des Volumens eines normalen Stuhlgangs bestehen aus Wasser. Die restlichen 25 Prozent sind eine Mischung aus Nahrungsresten, unverdauten Nahrungspartikeln, vorwiegend Pflanzenfasern, toten und lebenden Bakterien und anderen Substanzen, die von der Leber und dem Darm produziert werden.

Die braune Farbe des Stuhls ist hauptsächlich auf den Abbau von roten Blutkörperchen zurückzuführen. Unser Körper scheidet nämlich täglich bis zu 2,4 Millionen davon aus, die zunächst in Biliverdin (grüne Farbe) und dann in Bilirubin (gelbe Farbe) umgewandelt werden, das sich in der Leber mit der Galle vermischt. Unter dem Einfluss von Darmbakterien wird Bilirubin noch zu Stercobilin (braune Farbe) verstoffwechselt, was dem Stuhl die braune Farbe verleiht. Jeden Tag werden auf diese Weise zwischen 70 und 300 mg dieses Pigments vom Körper hergestellt.

Schwarzer, grüner oder gelber Stuhl: Was bedeutet das?

Auch wenn der Stuhl normalerweise braun ist, können verschiedene Faktoren diese Farbe trotzdem beeinflussen.

Gelber Stuhl

Diese Farbe kann in Verbindung mit einem üblen Geruch auf eine schlechte Fettaufnahme aufgrund einer Fehlfunktion der Bauchspeicheldrüse hindeuten.

Grauer oder weißlicher Stuhl

Ein Zeichen dafür, dass das Bilirubin nicht mehr in den Darm gelangt, wo es sich braun verfärbt. Dies kann mit jeder Krankheit wie Krebs, Steine, entzündliche Erkrankungen, Hepatitis o.a. zusammenhängen, die zu einer Verstopfung der Gallenwege führt.

Schwarzer Stuhl

Weist auf rote Blutkörperchen hin, die nicht abgebaut und verdaut wurden, was auf eine innere Blutung im oberen Verdauungstrakt hindeuten kann, insbesondere wenn der Stuhl übel riecht. Eine Eisenergänzung, Lakritze und andere dunkle Lebensmittel können den Stuhl ebenfalls schwarz färben.

Roter Stuhl

Weist auf eine Blutung im unteren Teil des Verdauungstrakts hin, die von entzündlichen Darmerkrankungen, Divertikulitis, Polypen, Analfissuren oder Hämorrhoiden herrührt.

Grüner, violetter oder orangefarbener Stuhlgang

Diese Farben sind meist auf den Verzehr großer Mengen stark gefärbter Lebensmittel wie Rote Bete, Spinat, Kürbis oder Süßkartoffeln zurückzuführen. Eine Beta-Carotin-Supplementierung färbt den Stuhl orange und eine Eisenaufnahme färbt ihn manchmal grün.

Wenn die Farbänderung des Stuhls mit einer Veränderung der Konsistenz oder anderen Symptomen einhergeht, sollten Sie schnellstmöglich Ihren Arzt aufsuchen, der Ihnen weitere Untersuchungen verordnen wird.

Urhebender Autor: Céline Deluzarche