5 bienfaits du CBD que vous ne connaissez peut-être pas

Le CBD, c'est quoi ? Le CBD, ou cannabidiolcannabidiol, est une substance chimique extraite du cannabis. Contrairement au THC, la moléculemolécule active principale de la plante, le CBD ne possède aucun effet psychotrope. Il n'est donc pas considéré comme une drogue et sa consommation n'entraîne aucune accoutumance.

En phytothérapie, le CBD est un extrait de plante à part entière. Il est doté de principes actifsprincipes actifs agissant à différents niveaux de l'organisme afin de pouvoir soulager certains maux de ses consommateurs.

Les bienfaits du cannabis

Le CBD pour dormir

Les insomniesinsomnies concernent chaque année une part croissante de la population. Difficultés d'endormissement, réveils nocturnesnocturnes, réveils trop matinaux... Ces troubles du sommeiltroubles du sommeil peuvent engendrer de la fatigue, des difficultés de concentration et des troubles de l'humeur. Le CBD peut aider à retrouver un sommeil de qualité, plutôt que de se tourner vers des somnifèressomnifères présentant des risques d'accoutumance. Avec ses effets relaxants et anti-anxiolytiquesanxiolytiques, il favorise l'endormissement et prévient les réveils nocturnes.

Le CBD pour lutter contre le stress

Le CBD est idéal pour lutter contre l’anxiété et le stressstress émotionnel. Il favorise la détente et la relaxation, en plus de réguler l'humeur. Cette molécule est parfaitement indiquée chez des personnes souffrant de stress chronique et d'angoisses. Anti-stress puissant, le CBD peut parfois intervenir dans le traitement de la dépression passagère, ou encore dans le cadre d'un trouble de stress post-traumatiquestress post-traumatique.

Le CBD pour calmer la douleur

Grâce à ses propriétés relaxantes, antalgiquesantalgiques et analgésiquesanalgésiques, le CBD permet de mieux faire face à la douleurdouleur. Cet anti-douleur naturel fonctionne particulièrement bien sur les affections suivantes :

• maux de têtes/migraines ;
• règles douloureuses/SyndromeSyndrome prémenstruel ;
• douleurs articulaires ;
• inflammationinflammation chronique...

 En phytothérapie, en huile ou en crème, le CBD est un extrait de plante doté de principes actifs agissant à différents niveaux de l’organisme afin de pouvoir soulager certains maux. © New Africa, Adobe Stock

Le CBD pour traiter les problèmes de peau

Souvent méconnues, les propriétés du CBD pour traiter certaines affections cutanées sont pourtant bien réelles. Il traite l'acnéacné en réduisant la synthèse lipidique et en réduisant l'activité des glandesglandes sébacées. Son action anti-inflammatoireanti-inflammatoire permet de prévenir et atténuer les éruptions cutanéeséruptions cutanées. Appliquées localement, les crèmes à base de CBD peuvent par exemple traiter l'eczémaeczéma, le psoriasispsoriasis, les piqûres d'insectesinsectes, ou les rougeurs.

Le CBD pour traiter des troubles neurologiques

Les propriétés anxiolytiques et relaxantes du CBD peuvent contribuer à une meilleure gestion de certains troubles neurologiques :

• il soulage la dystoniedystonie (contractions involontaires des muscles du corps) ;
• il prévient les crises d'épilepsiecrises d'épilepsie ;
• il diminue l'intensité des crises de la maladie de Parkinsonmaladie de Parkinson...

Chez certains patients dont les troubles neurologiques sont encore à un stade précoce, le CBD peut parfois repousser le recours à des traitements médicamenteux plus lourds. Seul un neurologue sera à même de vous conseiller.

Le CBD possède un certain nombre de bienfaits. En plus d'apporter un sentiment de bien-être, il permet de soulager les douleurs. Attention toutefois à bien respecter la posologie et les indications recommandées avant d'en consommer.