Santé

Surpasser ses limites en mesurant l'acide lactique lors d'un effort

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Lors d'un effort physique intense, le corps génère de l'acide lactique pour alimenter les muscles de façon temporaire. Au-delà d'un certain seuil, il peut s'accumuler dans le sang et restreindre les performances physiques. Il existe aujourd'hui un appareil permettant de mesurer le taux d'acide lactique, un système surprenant à découvrir en vidéo.

Fixé au mollet, le BSX Insight peut mesurer le taux d'acide lactique contenu dans le corps humain. Équipé de Led spéciales, il utilise le spectre proche infrarouge afin d'observer l'intérieur du muscle. L'analyse du spectre résultant de cet éclairage peut être interprété en temps réel afin de déterminer le taux d'acide lactique. Lors d'un effort, le corps en génère afin d'alimenter les muscles en énergie. Afin d'avoir de bonnes capacités d'endurance, il faut garder un équilibre entre l'acide généré et la consommation des muscles. Pouvoir surveiller le taux d'acide lactique contenu dans le sang est donc un moyen de mieux connaître ses limites et de mettre en place un entraînement sportif approprié. 

Pour en savoir plus sur cet étonnant appareil rendez-vous sur www.bsxinsight.com.

© BSX Insight