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L'écoute prolongée de musique à un volume trop élevé peut causer des troubles auditifs irréversibles. Et ainsi accélérer le processus de perte de l'audition liée à l'âge. © ToMiNoU, Flickr, cc by nc sa 2.0
Lecteur mp3, smartphone, chaîne Hi-Fi... 69 % des jeunes de 13 à 25 ans écoutent quotidiennement de la musique. Et 67 % d'entre eux pratiquent l'écoute prolongée, jusqu'à quatre heures par jour.
Les conséquences de cette pratique sur l'audition ne sont pas neutres. Elles dépendent de la duréedurée, et surtout du volumevolume d'écoute. Ainsi est-il recommandé de ne pas dépasser 20 heures d'écoute par semaine avec un baladeur. Une durée qui descend à quatre heures lorsque l'appareil est écouté au maximum de son volume, soit 100 décibels (dB). Sachant que tout bruit au-delà de 85 dB présente un risque pour nos oreilles, écouter son baladeur de manière intensive, et à pleine puissance, revient à mettre en péril notre système auditif et la qualité de notre ouïe. Avec à la clef un risque d'acouphènes, d'hyperacousie voire de surdité totale ou partielle.
Quatre jeunes sur dix souffrent de troubles auditifs
Pour profiter de sa musique préférée tout en protégeant ses oreilles, il est conseillé à votre adolescent de régler son baladeur à la moitié de sa puissance, mais également de diminuer son temps d'écoute. Enfin, il semble essentiel de mettre ses oreilles au repos de temps en temps, notamment s'il est victime d'acouphènes.
Sources :
- Enquête Ipsos-Réunica réalisée en 2012 par l'association JNA, sur le comportement des jeunes face à l'écoute de la musique ;
- Pr Christian Gélis, biophysicienbiophysicien, L'audition, guide complet, éditions J. Lyon ;
- Association JNA pour l'information et la préventionprévention dans le domaine de l'audition
- Site Web Écoute ton oreille, ministère de la Santé et INPES
