Supination

La supination est un mouvement de rotation de l'avant-bras. Celui-ci est constitué de deux os : le radius et l'ulna (anciennement cubitus).

Ce mouvement consiste à faire tourner l'avant-bras de façon à, lorsque ce dernier est parallèle au sol, exposer la paume de la main vers le haut. Il s'agit donc d'une rotation externe de l'avant-bras. Lors du mouvement de supination, les deux os de l'avant-bras, qui étaient croisés, deviennent parallèles.

Le mouvement inverse de la supination est la pronation. Ce complexe de mouvements antagonistes est appelé pronosupination.