Les stations de transfert d’énergie par pompage exploitent les différences de prix de l’électricité entre les périodes de pic de consommation et celles de basse consommation.

Lorsque la consommation d’électricité est basse, ces Step pompent l’eau pour la stocker dans un réservoir. Cette eau est ensuite turbinée lors des pics de consommation, quand le prix de l’électricité est plus élevé.
Ce système est un moyen de stocker indirectement l’énergie électrique sous forme d’énergie potentielle. Les Step pourraient être un moyen pour compenser le caractère intermittent d’autres énergies renouvelables : l’éolien et le solaire photovoltaïque.